茶子油的功效?對痔瘡有功效嗎?
茶籽油對痔瘡是沒有什么效果的。
茶籽油功效:茶籽油具有抗氧化能力,能夠降血壓、降血脂和抑制動脈硬化?! ?/p>
茶籽油用途:茶籽油含有大量不飽和脂肪酸,其性質(zhì)穩(wěn)定,密封儲藏一年后理化性質(zhì)變化很小。茶籽油比其他植物油容易儲存。茶籽油可以和其他食用植物油一樣炒菜、涼拌菜等,具有獨特的茶香。
茶籽油保?。翰枳延透缓伙柡秃椭舅?,長期食用對心血管疾病,降低血清中膽固醇,高血壓,心腦血管,肥胖癥有明顯療效,可清腸潤胃,殺菌解毒,清肝降血,加速傷口愈合有卓越功效。
茶籽油醫(yī)藥:茶籽油具有消炎,消腫,止痛的作用。民間還用茶籽油治療燙傷和燒傷及體蘚,慢性濕疹等皮膚病。
茶籽油美容:茶籽油具有保濕,滋潤,烏發(fā)養(yǎng)顏功能,用于護發(fā),可防頭發(fā)斷裂和脫發(fā),浴后檫身,增強皮膚彈性,可防止老年人冬季皮膚搔癢。
諾天源亞麻籽油的功效與作用?
亞麻籽油富含α-亞麻酸,它是人體自身不能合成必須依靠膳食來獲得的必須脂肪酸,對高血脂和心腦血管疾病有好的作用;亞麻籽油飽含豐富的DHA和EPA,對智力開發(fā)有很高效果。
??近年經(jīng)研究和臨床實驗,證實亞麻籽油有以下功用:
1。肌膚嬌柔亮澤
改善皮膚脂肪含量,使肌膚更幼滑、滋潤、柔軟有彈性,同時令皮膚呼吸及排汗正常,減輕種種皮膚問題。
2。減肥
亞麻籽油
可消耗身體多余脂肪,是健康減肥法。
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3。改善女性經(jīng)前綜合癥
有許多女性經(jīng)前綜合癥的例子,例如痛經(jīng)等,癥狀都在每天吃了新鮮的亞麻籽油后完全消失,當然需要配合維他命及礦物質(zhì)。
4。提升抗壓力
歐米伽3可減少身體受壓力時所產(chǎn)生的有害生化學物質(zhì)的影響,穩(wěn)定情緒,保持平靜心態(tài),減少憂郁癥及失眠癥。
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5。減輕過敏反應 搜索
歐米伽3有助減輕過敏反應,但由于整個身體要重新組織,要將過敏徹底消除需一段較長時間,更要全面性的營養(yǎng)輔助。
6。減輕哮喘
食用幾天后就可以明顯減輕哮喘發(fā)作。
7。改善關節(jié)炎
實驗證明,歐米伽3對治療及防止關節(jié)炎有極大作用。
??60%風濕關節(jié)炎患者接受歐米伽3及6脂肪酸治療后,可以完全停止食用非類固醇的抗炎藥物,而另外有20%則可次將非類固醇抗炎藥物減半。
8。改善器官組織發(fā)炎
歐米伽3對預防器官組織發(fā)炎有很大幫助,其中包括腦膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回腸炎、結(jié)腸炎、動脈炎、靜脈炎、攝護腺炎、腎臟炎、脾臟炎、肝炎、胰臟炎、耳炎等,還有癬及瘡。
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9。降低膽固醇
歐米伽3可降低血液中高膽固醇25%及三酸甘油脂65%,將多余的低密度膽固醇(LDL)轉(zhuǎn)變成膽酸排出體外。
10。減低心臟負荷
可降低高血壓,減少血脂含量,同時提高不飽和脂肪酸的水平,改善血液濃度,減低血液的黏性,保持血液的流動性,預防血管阻塞及有關疾病。
??此外,亦能阻止血液凝結(jié),預防中風(心腦動脈堵塞)、心臟病(心臟動脈堵塞)、肺脈栓塞(肺部動脈堵塞)及血管表面病癥(即疸瘡)。
11。改善滯水癥
幫助腎臟排除鈉和水份。滯水癥通常出現(xiàn)在腳踝腫脹、某種情形的過重、經(jīng)前綜合癥、后期癌癥和心臟血管癥等。
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12。改善腎功能
歐米伽3調(diào)整前列腺素(Prostaglandin),促進肝、胰及脾臟分泌,令身體代謝運作正常。
13。改善便秘
改善腸臟功能,增加吸收能力,增加腸的蠕動能力使排便正常,減少便秘。
14。
??促進細胞健康
改善細胞膜的水份和彈性,增加細胞呼吸和營養(yǎng)交換功能,并加強身體細胞修補及愈合能力,使細胞健康,減低癌病機會。
15。促進腦筋靈活
增加腦部傳遞介質(zhì)(Neurotransmitter),加強腦部活動功能,令腦部運作更有效,學習思考能力更佳。
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16。精力充沛
平衡及改善身體血糖量,令你更有活力。也能增加肌肉的持久力,更可令運動后疲勞肌肉更快復元。
食用方法
1。 低溫烹飪:單獨使用或與日常食用油調(diào)和烹飪,健康更美味。
2。 靚湯調(diào)味:在煮熟的粥、湯中加入亞麻籽油,增色又調(diào)鮮。
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3。 巧拌涼菜:用亞麻籽油調(diào)涼菜、拌沙拉,美味速升級。
4。 烘焙糕點:以亞麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕點,清香宜人。
5。 混合食用:在酸奶中直接加入亞麻籽油混合食用,營養(yǎng)新時尚。
6。 直接服用:成人每日攝入15-20ml,兒童酌減至5-10ml,吃出健康來。
??近年經(jīng)研究和臨床實驗,證實亞麻籽油有以下功用:
1。肌膚嬌柔亮澤
改善皮膚脂肪含量,使肌膚更幼滑、滋潤、柔軟有彈性,同時令皮膚呼吸及排汗正常,減輕種種皮膚問題。
2。減肥
亞麻籽油
可消耗身體多余脂肪,是健康減肥法。
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3。改善女性經(jīng)前綜合癥
有許多女性經(jīng)前綜合癥的例子,例如痛經(jīng)等,癥狀都在每天吃了新鮮的亞麻籽油后完全消失,當然需要配合維他命及礦物質(zhì)。
4。提升抗壓力
歐米伽3可減少身體受壓力時所產(chǎn)生的有害生化學物質(zhì)的影響,穩(wěn)定情緒,保持平靜心態(tài),減少憂郁癥及失眠癥。
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5。減輕過敏反應
歐米伽3有助減輕過敏反應,但由于整個身體要重新組織,要將過敏徹底消除需一段較長時間,更要全面性的營養(yǎng)輔助。
6。減輕哮喘
食用幾天后就可以明顯減輕哮喘發(fā)作。
7。改善關節(jié)炎
實驗證明,歐米伽3對治療及防止關節(jié)炎有極大作用。
??60%風濕關節(jié)炎患者接受歐米伽3及6脂肪酸治療后,可以完全停止食用非類固醇的抗炎藥物,而另外有20%則可次將非類固醇抗炎藥物減半。
8。改善器官組織發(fā)炎
歐米伽3對預防器官組織發(fā)炎有很大幫助,其中包括腦膜炎、腱炎、扁桃腺炎、胃炎、回腸炎、結(jié)腸炎、動脈炎、靜脈炎、攝護腺炎、腎臟炎、脾臟炎、肝炎、胰臟炎、耳炎等,還有癬及瘡。
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9。降低膽固醇
歐米伽3可降低血液中高膽固醇25%及三酸甘油脂65%,將多余的低密度膽固醇(LDL)轉(zhuǎn)變成膽酸排出體外。
10。減低心臟負荷
可降低高血壓,減少血脂含量,同時提高不飽和脂肪酸的水平,改善血液濃度,減低血液的黏性,保持血液的流動性,預防血管阻塞及有關疾病。
??此外,亦能阻止血液凝結(jié),預防中風(心腦動脈堵塞)、心臟病(心臟動脈堵塞)、肺脈栓塞(肺部動脈堵塞)及血管表面病癥(即疸瘡)。
11。改善滯水癥
幫助腎臟排除鈉和水份。滯水癥通常出現(xiàn)在腳踝腫脹、某種情形的過重、經(jīng)前綜合癥、后期癌癥和心臟血管癥等。
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12。改善腎功能
歐米伽3調(diào)整前列腺素(Prostaglandin),促進肝、胰及脾臟分泌,令身體代謝運作正常。
13。改善便秘
改善腸臟功能,增加吸收能力,增加腸的蠕動能力使排便正常,減少便秘。
14。
??促進細胞健康
改善細胞膜的水份和彈性,增加細胞呼吸和營養(yǎng)交換功能,并加強身體細胞修補及愈合能力,使細胞健康,減低癌病機會。
15。促進腦筋靈活
增加腦部傳遞介質(zhì)(Neurotransmitter),加強腦部活動功能,令腦部運作更有效,學習思考能力更佳。
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16。精力充沛
平衡及改善身體血糖量,令你更有活力。也能增加肌肉的持久力,更可令運動后疲勞肌肉更快復元。
食用方法
1。 低溫烹飪:單獨使用或與日常食用油調(diào)和烹飪,健康更美味。
2。 靚湯調(diào)味:在煮熟的粥、湯中加入亞麻籽油,增色又調(diào)鮮。
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3。 巧拌涼菜:用亞麻籽油調(diào)涼菜、拌沙拉,美味速升級。
4。 烘焙糕點:以亞麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕點,清香宜人。
5。 混合食用:在酸奶中直接加入亞麻籽油混合食用,營養(yǎng)新時尚。
6。 直接服用:成人每日攝入15-20ml,兒童酌減至5-10ml,吃出健康來。