??陳醋泡腳的功效作用：強(qiáng)身健體

根據(jù)中醫(yī)的說(shuō)法，腳是人的根，有重要治療價(jià)值的反射區(qū)就多達(dá)75個(gè)，經(jīng)常用陳醋泡腳可以調(diào)和經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血的運(yùn)行，還有助于平衡陰陽(yáng)的作用。長(zhǎng)期堅(jiān)持用陳醋泡腳，不僅可以改善睡眠的質(zhì)量，對(duì)于身體的強(qiáng)壯與抵抗能力的增強(qiáng)均有改善的作用。
??

陳醋泡腳的功效作用：緩解壓力

生活節(jié)奏的加快，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力也比較大，導(dǎo)致很多人面臨巨大的工作壓力。這時(shí)的你不妨用陳醋泡腳，可以有效的協(xié)調(diào)交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的興奮程度，起到調(diào)節(jié)和松弛原本緊張的神經(jīng)。特別是白天工作緊張的白領(lǐng)們，下班回家用陳醋泡腳，不僅可以緩解穿高跟鞋的腳部肌肉，還可以對(duì)身體起到減壓的作用。
??

陳醋泡腳的功效作用：促進(jìn)血液循環(huán)

冬天手腳冰涼的情況大多是由于身體血?dú)庋h(huán)不通而導(dǎo)致的，使用陳醋泡腳可以加速人體的血液循環(huán)，改善身體各部分因?yàn)殚L(zhǎng)期不動(dòng)或者疲勞而導(dǎo)致的缺氧，增強(qiáng)新陳代謝，改善手腳冰涼的情況哦。這點(diǎn)小編有親身試驗(yàn)過(guò)，效果真的不錯(cuò)，飯后一小時(shí)泡泡腳，還有助于改善失眠癥狀。
??

陳醋泡腳的功效作用：潤(rùn)澤肌膚

不少M(fèi)M在寒冷的冬季腳部皮膚會(huì)有干燥龜裂的情況，此時(shí)不妨嘗試用陳醋泡腳連續(xù)1周后，你會(huì)發(fā)覺(jué)不僅腳部皮膚變得光滑了，而且身體以及臉部的皮膚也變得更加有光澤，潤(rùn)澤度高。

。