各類花茶的功效
花茶的種類及介紹
薊花-懷孕期間不宜服用、消腫止痛、愈合傷口、清熱、調(diào)氣血、消除疲勞
香櫞-強(qiáng)肝、幫助消化、反胃、白帶現(xiàn)象、四肢無力
桔橙-舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著美白效果、增加細(xì)胞動的功能
木蘭-調(diào)和脾胃、減輕月經(jīng)痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用
荷葉-清涼降火、消除體內(nèi)油脂、達(dá)到減肥效果
莎葛-有補(bǔ)腦作用,增強(qiáng)記憶力,防治中風(fēng)、麻痹、促進(jìn)食欲,抵抗過敏,有效潔白牙齒、預(yù)防肝臟病變
泰姆-抑制支氣管炎、健胃整腸
牡丹-美容養(yǎng)顏功效、降低血壓、補(bǔ)肝、減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液,減輕女性貧血狀況
一葉茶-清肝利膽、降血脂、血糖,適合糖尿病患者飲用
牛膝草-治療氣喘及黏膜炎、舒緩喉嚨疼痛、治療呼吸道及消化道癥狀
辛薄荷-消菌、強(qiáng)肝、健胃整腸、提神醒腦、調(diào)理消化功能
凈腸茶-天然的瀉藥,孕婦不宜服用。凈腸通便、有減肥效果,可排除體內(nèi)毒素
薰衣花-潤肺、養(yǎng)顏、美膚、護(hù)發(fā)、松弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞
巖蘭香-幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質(zhì)
菩提子-減輕關(guān)節(jié)痛、肌肉酸痛、減肥、失眠、鎮(zhèn)靜、凈化血管、預(yù)防動脈硬化、緩和焦慮
向日葵-強(qiáng)肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目
牡丹花-調(diào)血、活化細(xì)胞、鎮(zhèn)靜、清血、盜汗、月經(jīng)失調(diào)
牡丹皮-去熱、治療生理痛、口乾舌燥、小便泛黃
茉莉花-調(diào)整賀爾蒙分泌、舒緩緊張、有效減肥、美容減肥、治療腹痛、潤腸
紫蜀葵-清肺、治感冒、強(qiáng)化氣管、止咳化痰、鼻子過敏
紫羅蘭-消除疲勞、幫助傷口愈合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風(fēng)感冒、調(diào)氣血
紫霍香-護(hù)膚、消腫、舒緩情緒、緊縮肌膚、增進(jìn)細(xì)胞再生。
檸檬果-有效分解脂肪,泡茶或檸檬醋對減肥很有幫助
檸檬草-鎮(zhèn)靜、幫助消化
金盞花-治療皮膚過敏、清熱解毒、降肝火
金沸花-明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱
金桔果-健胃、消除腹痛助、消化、喉嚨痛、氣喘
歐石楠-消除疲勞、治療糖尿病、調(diào)氣血養(yǎng)肝、通經(jīng)脈
歐茴香-暖丹田、風(fēng)濕痛、解除腳腫、治療不孕癥、治療膀胱無力
歐薄荷-鎮(zhèn)靜、降熱、活血、去痰、健胃、治頭痛、喉嚨腫痛
迎春花-治頭痛、牙痛、調(diào)氣血、過敏性鼻炎、關(guān)節(jié)炎、水腫、清肺、養(yǎng)胃
霸王花-慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大
蘋果花-美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化
蘋果肉-開胃、解署、解酒、生津止渴、養(yǎng)顏美容
月季花-孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨酸痛、調(diào)暢經(jīng)期、養(yǎng)肝
月桂香-驅(qū)寒、強(qiáng)心、提神,懷孕者嚴(yán)禁飲用
雪梅花-解渴、排毒、開胃、解除憂郁、有效治療青春痘
雪蓮花-氣、活血、壯陽、增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)中氣
款冬花-治療氣喘、咳嗽功效顯著、健清骨頭酸痛
蜀葵花-清肺、治感冒、氣血虛弱、止咳化痰、治療鼻子過敏
龍眼花-補(bǔ)血、養(yǎng)血、安神、健腸胃、強(qiáng)心臟、小便白濁
桑葚果-消腳氣水腫、黑頭發(fā)、通血?dú)狻⒀a(bǔ)肝腎
忍冬花-退熱、排毒、口燥、治皮膚養(yǎng)、消除青春痘
馬鞭草-孕婦嚴(yán)禁飲用、治偏頭痛、清腸、瘦身、活血
迷迭香-料理香料、助消化、除漲氣、解腹痛
酸痛草-治筋骨酸痛、清血、調(diào)血
飛燕草-壯陽補(bǔ)腎、通微細(xì)血管、增強(qiáng)記憶力、助眠、增加黑發(fā)
甜菊葉-適糖尿病患者與減肥者飲用,是最佳的代糖
玫瑰果-減肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、幫助消化
帝王葉-壯陽補(bǔ)腎、增強(qiáng)記憶力
明日葉-治療遺精、可壯陽、活絡(luò)經(jīng)骨、補(bǔ)腎、補(bǔ)腦
龍舌葉-治療糖尿病、養(yǎng)肝活血、降血糖、血脂、消除疲勞
百里香-消除腸胃漲氣、增加精力、治療帶狀皰疹
矢車菊-消炎、養(yǎng)顏、護(hù)發(fā)、溫和的抗生素、有鎮(zhèn)定效
果、助消化、舒緩風(fēng)濕疼痛
杜松果-泌尿系統(tǒng)殺菌劑、預(yù)防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒緩關(guān)節(jié)疼痛
紅心石榴-適合病患者飲用、治胱無力、降尿酸、血糖
紫玫瑰花-調(diào)氣血、消除疲勞、治內(nèi)分泌失調(diào)、腰酸背痛、愈合傷口
羅馬甘菊-治頭痛、偏頭痛、感冒、便秘、消除緊張、眼睛疲勞、養(yǎng)生、潤肺
歐洲甘菊-治便秘、潤肺養(yǎng)生、頭昏、感冒、消除緊張、眼睛疲勞
黃金桂花-美容養(yǎng)顏、潤腸通便、排除體內(nèi)毒素
高麗參花-清肝解毒、降火氣、治療皮膚癢、過敏等癥狀
飛燕草花-減輕痔瘡、加強(qiáng)心循環(huán)系統(tǒng)、收斂、活血功能、絕佳生活保健茶
迷迭香茶 功效:有助於恢復(fù)腦部疲勞,并能增強(qiáng)記憶力,對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效,為效治療頭痛的絕佳飲品;并具有美容功效,可減少皺紋之產(chǎn)生,去除斑紋;
紅粉玫瑰花-順行血?dú)?、安神、通便、養(yǎng)胃、強(qiáng)肝、養(yǎng)顏美容、調(diào)經(jīng)、活血
火紅玫瑰花-消除疲勞、有效愈合傷口、分泌失調(diào)、腰酸背痛、能調(diào)氣血
波斯太陽菊-明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒瘡、消除緊張、解除眼睛疲勞
杜松蘭梅果-利尿、去白帶、消水腫、關(guān)節(jié)炎、補(bǔ)腎強(qiáng)精、解除肌肉酸痛
黃金野菊花-清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡
臺灣白菊花-退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡、潤肺氣
霜降葡萄紅葉-可降低肌肉酸麻及關(guān)節(jié)疼痛
勿忘我—清熱解毒,清心明目,滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)顏美容,補(bǔ)血養(yǎng)血,并能促經(jīng)機(jī)體新陳代謝, 延緩細(xì)胞衰老,提高免疫力 具有清肝明目,滋陽補(bǔ)腎,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之功效。美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
菩提花茶 功效:可以減輕感冒、慢性失眠,更有助于治療神經(jīng)衰弱,降血壓及防止動脈硬化;如運(yùn)動后飲用,可讓身體覺得更舒適;此外還有助于消化,促進(jìn)新陳代謝;
洛神花茶 功效:活血補(bǔ)血功能,能生津止咳、養(yǎng)顏美容且有助消化,增強(qiáng)胃功能;
胖大海茶 功效:咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨(dú)特的功效;
花茶的配方
花草茶 自然的健康飲品
久居喧囂的都市,任何人都會對悠閑的鄉(xiāng)村氛圍充滿渴望,而花草茶的風(fēng)靡顯然在某種程度上滿足了人們的這種浪漫情懷。紅色的玫瑰,黃色的金盞,紫色的熏衣草,褐色的迷迭香,綠色的薄荷葉……灑落在一盞晶瑩剔透的玻璃壺中,淡淡的清香,自然的口感,美麗的色澤,讓你立即沉浸在芬芳的田野氣息之中,一整天都有快樂的好心情。
其實(shí),花草茶不僅好看、好聞,還含有豐富的營養(yǎng)成分,對人體健康具有廣泛的功效。
玫瑰 氣味芬芳,帶給人愉悅的感受,可調(diào)理憂郁的情緒,增加活力。另外,玫瑰花萼中含有種類豐富的維他命,特別是維他命C含量極高,對肝與胃有調(diào)理作用。
茉莉 喝茉莉花茶可以安定情緒,并且具有解除憂郁、振奮精神的功效。
迷迭香 可以消毒、驅(qū)蟲,可以調(diào)味,也可以增強(qiáng)腦部功能、刺激神經(jīng)系統(tǒng)、改善胃脹氣。
熏衣草 舒緩緊張情緒、鎮(zhèn)定心神,睡前飲用,有助睡眠。
百里香 不但可以當(dāng)做香料,而且有防腐殺菌的功能,還可以治療呼吸系統(tǒng)的疾病。喉嚨發(fā)炎或咳嗽時,不妨以熱熱的百里香作為飲料。
金盞花 橘色或黃色的金盞花是非常艷麗的藥草,用途十分廣泛。可做染料,可治皮膚病,可殺菌,可助消化。
薄荷 綠薄荷口感清涼,有提神醒腦的作用;胡椒薄荷則可助消化,減輕脹氣。
鼠尾草 是女性的好伴侶,尤其對更年期癥候群,可以調(diào)理身心,找回愉悅心情。當(dāng)碰上口腔喉嚨痛時,可以將鼠尾草茶沖泡得濃一些,制成漱口水來漱口。
蒲公英 葉片中含有豐富的鉀,可以調(diào)節(jié)身體中的水分,利于改善水腫、排除結(jié)石。