1. 刮痧為什么要用精油用茶油可以嗎

刮背就是為了疏松筋骨，所以一般養(yǎng)生館都會(huì)選用精油來(lái)起到潤(rùn)滑作用的，如果是用茶來(lái)刮背，水分是最容易被身體吸收的，用茶泡水刮，還沒刮幾下，水分就會(huì)被皮膚吸收，干刮是很疼的，也最容易刮傷背部皮膚。而油起到潤(rùn)滑的作用，并且還能滋養(yǎng)皮膚。所以用油最好。

2. 茶樹精油可以用來(lái)面部刮痧嗎

直接吸入法：將1-3滴精油滴在手帕或紙巾上，以鼻腔直接吸入。通過(guò)香氣的吸入達(dá)到舒緩、平衡、放松精神和情緒等作用。

家居薰香法：利用香薰?fàn)t加熱、擴(kuò)香的方法。每10㎡使用3-5滴精油，滴入溫水中，隨著溫度的上升，以及水分子的汽化，使精油分子散發(fā)在空中，達(dá)到凈化空氣環(huán)境，舒緩、放松精神情緒等作用。

按摩/護(hù)膚法：利用芳香精油與基礎(chǔ)油按比例制成護(hù)理按摩油，以按摩/涂抹的方法，使精油充分滲透，達(dá)到平衡、舒緩、修護(hù)、凈白、緊致等的美膚作用。

膏霜涂抹法：根據(jù)特定的護(hù)膚需求，將1滴單方精油加入平時(shí)使用的面霜、乳液（2-3ml）中 ，調(diào)和后涂抹肌膚，這是精油最常用的方法。

泡浴法：在浴缸注入溫水約38oC，加入5~8滴芳香精油（先將精油稀釋于全脂牛奶中），混合于水中，浸浴15~20分鐘；借助蒸汽的吸入和水分的熱力，將芳香分子充分滲透至體內(nèi)，舒緩、平衡、放松、滑潤(rùn)肌膚。

冷敷/熱敷法：將精油3—5滴滴入500ml冷水（冷敷）或熱水（熱敷）中，均勻攪動(dòng)后，浸入一塊毛巾，再將毛巾擰干7—8成，敷于面部或身體局部，雙手輕輕按壓，停留3-5分鐘，反復(fù)5—10次。冷敷有益鎮(zhèn)靜緊實(shí)，熱敷利于舒緩放松。

手、足浴法：將精油3-5滴加入1-2公升溫水中浸泡雙手或雙腳，可通舒緩手足疲勞和僵硬，柔軟潤(rùn)滑手足部肌膚。

香薰水（噴霧）法：準(zhǔn)備一個(gè)噴瓶，加入75%或95%酒精（容量隨意），加入3-5%的精油，搖勻可噴灑于家居中各類裝飾鵑花、布簾、棉沙發(fā)等處，凈化空氣、消除異味，某些精油的香味還有驅(qū)除蚊蟲的作用。

薰蒸法：藉由水蒸氣讓精油的香氛散發(fā)出來(lái)，在盛有熱水的盆中，加入1-3滴精油，臉靠近盆，讓蒸汽蒸在臉上，邊蒸邊吸氣5分鐘，有利于凈化疏通毛孔，舒緩紅潤(rùn)面部肌膚。

刮痧：運(yùn)用基礎(chǔ)油和精油調(diào)和好的按摩油，涂抹于身體刮痧部位，用刮痧器進(jìn)行刮拭保健。

護(hù)發(fā)：在洗發(fā)乳或護(hù)發(fā)素中添加茶樹精油3-5滴，進(jìn)行頭皮的按摩清洗。

3. 刮痧為什么要涂精油

臉部是不可以每天用玫瑰精油刮的，由于刮痧是屬于一種物理美容療法，刮痧板對(duì)臉部的摩擦容易留下痧象，并且會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，影響面部美觀；此外如果刮痧時(shí)面部還有痤瘡、炎癥和過(guò)敏，刮痧會(huì)加劇這些癥狀。所以臉部是不可以用玫瑰精油每天刮的，另外，面部刮痧不同身體刮痧，身體刮痧會(huì)出痧點(diǎn)，一般要等痧點(diǎn)褪了再進(jìn)行下一次的刮痧，大概一星期左右。但面部刮痧一般都不會(huì)刮出痧點(diǎn)，所以很難判斷多少天刮一次，但面部肌膚比較敏感，一般建議一個(gè)月刮一到兩次就可以了。面部刮痧要點(diǎn) ：

1、使用刮痧乳或護(hù)膚精油臉部刮痧保健一定要涂用美容刮痧乳或護(hù)膚精油來(lái)保護(hù)皮膚，不要用液體的潤(rùn)滑劑以防潤(rùn)滑液注入眼睛、耳朵或口腔里。

2、脆弱部位要輕柔 用美容刮痧板時(shí)應(yīng)該順應(yīng)肌肉紋理和骨骼形態(tài)，以平刮發(fā)按以上順序刮拭，手法應(yīng)該緩慢柔和，速度要均勻。為避免影響美觀，不要刮出痧，刮至皮膚微熱或潮紅即可。對(duì)于保健穴位和全息穴區(qū)用平面按揉法刮拭，睛明穴用垂直按揉法刮拭。

3、刮痧順序正確臉部刮痧的正確順序是：額頭、眼周、面頰、口唇、鼻部、下顎的順序刮拭。鼻部自上向下刮拭，其余部位一律從內(nèi)向外刮拭。 避開創(chuàng)口 臉部刮痧應(yīng)該避開面部有痤瘡、發(fā)炎、滲出血絲的部位。

4、孕婦貧血者禁忌 女性在妊娠期不能刮人中穴、承漿穴；而貧血者不宜做面部刮痧。 刮痧前后要清潔 刮痧前應(yīng)該應(yīng)該用溫水洗凈妝容，刮痧后也要用溫水潔面，半小時(shí)后再到室外活動(dòng)，如要敷面膜，應(yīng)先將面膜加溫。

4. 沒有刮痧精油可以用茶油代替嗎

茶油可以隔離防曬，每天涂用茶油，達(dá)到防止紫外線和電腦輻射的作用。茶油的作用：

1．預(yù)防妊娠紋，睡前清洗皮膚后，用2-4滴茶油涂勻皮膚，輕輕按摩5-15分鐘。

2．淡化和祛除妊娠紋，睡前清洗皮膚后，用1-2滴茶油涂勻皮膚，輕輕按摩皮膚5-15分鐘。一般產(chǎn)后1年內(nèi)一周可見效，產(chǎn)后1年后一般20天見效，完全淡化則需要堅(jiān)持按摩2個(gè)月。

3．護(hù)膚保濕：早晚洗臉后，用1-2滴醫(yī)用茶油直接涂臉，皮膚細(xì)嫩動(dòng)人，空調(diào)房?jī)?nèi)也可達(dá)到24小時(shí)保濕。

4．面膜：洗臉后，用1-2滴醫(yī)用茶油直接涂臉，輕輕按摩一下，再用蘆薈水或玫瑰露+珍珠粉泡紙膜敷臉15分鐘，皮膚迅速細(xì)嫩美白，一次見效。每周2-3次。5：去斑：睡前洗臉后，用2-3滴茶油直接涂臉，堅(jiān)持20天左右，臉上的黃褐斑、雀斑可淡化。6．消痘：洗臉后，用1滴醫(yī)用茶油直接涂痘痘處，輕輕按摩一下，1-2次見效。7：護(hù)發(fā)：洗頭后，于一盆清水中滴2-3滴茶油，然后把頭發(fā)過(guò)一次晾干即可，一次見效。8．除皺 ：對(duì)付惱人的細(xì)紋、魚尾紋或者眼部細(xì)紋，可以用兩滴茶油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細(xì)紋處，一旦涂上去就吸收了，馬上看不出紋路。9．上妝：在抹粉底之前先涂一點(diǎn)茶油，即可營(yíng)養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落方法是在基礎(chǔ)化妝品中滴1～2滴茶油，揉搓后均勻涂抹于面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動(dòng)。10．卸妝：用茶油輕擦面部，能有效除去油彩與化學(xué)品，使面部不受侵蝕。在化妝棉上滴兩滴茶油來(lái)卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉。11．蚊蟲叮咬：即可涂即刻止癢止疼，效果比皮炎平好。12．燒燙傷、破皮、刀傷：即可涂即刻止疼，不去皮，不起水泡。13．小孩紅腫、奶蘚、濕疹：直接涂，1-2天見效。14．皮膚干燥、皴裂和瘙癢：直接涂，馬上見效15．刮痧：于刮痧處（脊梁骨）滴5-10滴茶油，用調(diào)羹來(lái)回反復(fù)刮10-15個(gè)來(lái)回，至皮膚發(fā)紅為止。16．黑眼圈和眼袋：每日早晚茶油按摩眼部十分鐘，可以消除黑眼圈和眼袋，感覺十分舒服。17．嘴唇干燥：以茶油涂唇，保持唇部濕潤(rùn)，雙唇晶亮而性感，無(wú)須擔(dān)心吞吃含鉛唇膏之害。18．毛孔粗大、皮膚粗糙或線條不好：可通過(guò)每天用茶油按摩而改變。19．防曬和防輻射：可通過(guò)每天涂用茶油，達(dá)到防止紫外線和電腦輻射的作用。

5. 茶樹精油可以刮痧用嗎?

蒸薰法：香熏爐熏香法、加濕機(jī)熏香法、暖氣機(jī)香熏法將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發(fā)熱氣的地方，使精油隨暖氣散發(fā)到空氣中。

吸入法：居家吸入法、簡(jiǎn)單吸入法將精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

香薰漱口法：將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鐘，然后吐出，重復(fù)至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新，保護(hù)牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。牙痛時(shí)，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點(diǎn)在牙痛部位，即可緩解牙痛。

精油刮痧法：即運(yùn)用植物精油與底油（也可用復(fù)方治療精華油）涂抹于患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業(yè)香熏治療師。

冷敷可緩解、鎮(zhèn)定、安撫。緩解痛癥，熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。

噴灑法：把精油加在蒸餾水中，放于噴霧瓶中，隨時(shí)噴灑在床上、衣服上、家具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環(huán)境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫水。

6. 刮痧用茶油好嗎

1：普通按摩油、baby油、刮痧油、橄欖油甚至食用油都可以代用的，只是太過(guò)粘稠的不好清洗掉

2：精油一般有: 薰衣草精油、玫瑰精油、杏仁精油、酪梨油等。

3：不用也行: 以前按摩都是不用精油的,所以不用也可以,先有按摩再有的精油輔助。

4：風(fēng)油類: 有一些功能類的風(fēng)油,配合你的身體狀況來(lái)使用也行。

5：護(hù)膚品: 比如一些補(bǔ)水的,爽膚水、潤(rùn)膚乳、baby油、橄欖油等,按摩促進(jìn)吸收。

7. 茶籽油能當(dāng)做刮痧精油嗎

不管有沒有用過(guò)，大家肯定都聽說(shuō)過(guò)皂角洗頭，那么，您聽過(guò)茶麩洗頭嗎？是的，我們今天說(shuō)的就是用茶麩洗頭來(lái)達(dá)到養(yǎng)發(fā)的效果。

茶麩相對(duì)于皂角來(lái)說(shuō)，確實(shí)沒什么名氣。很多人壓根就沒有聽說(shuō)過(guò)茶麩這種東西，更別說(shuō)用茶麩來(lái)洗頭，用茶麩洗頭來(lái)達(dá)到養(yǎng)發(fā)的目的了。茶麩確實(shí)可以算是一種比較少見的養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品，那么，什么是茶麩，茶麩洗頭是真實(shí)有效的嗎，茶麩洗頭的正確方法是什么呢？ 茶麩，或者說(shuō)叫茶粕，是茶籽榨油后剩下來(lái)的殘?jiān)?。它是油茶樹結(jié)的果在榨油后留下來(lái)的渣，所以，一般人知道的也比較少。油茶樹的分布在我們國(guó)家也就在南方有。所以和皂角相比，知名度就落下了一大截。不過(guò)效果可一點(diǎn)都不打折。茶麩中含有茶皂素、蛋白質(zhì)、天然茶油等多種成分，長(zhǎng)期使用有去屑、止癢、去油、修復(fù)受損發(fā)質(zhì)的特點(diǎn)，還有明顯的烏發(fā)作用是大自然很好的清潔劑之一。在我國(guó)已具有2000多年栽培歷史，資源稀少，主要分布在我國(guó)少數(shù)南方幾個(gè)省市山區(qū)和丘陵地帶，至少種植五年以上才能開花結(jié)果。茶麩中含有茶皂素、蛋白質(zhì)、天然茶油等，長(zhǎng)期使用有去屑、止癢、去油、修復(fù)受損發(fā)質(zhì)的特點(diǎn)，還有明顯的烏發(fā)作用是大自然很好的清潔劑之一。常見的頭發(fā)問題，如頭屑、頭癢、脫發(fā)等,多是由于頭油過(guò)多而引起的。而茶麩就有很好的去頭油功效，并且具有明顯的烏發(fā)作用。茶麩洗頭 而隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng)，純天然的，無(wú)污染的護(hù)發(fā)產(chǎn)品成了現(xiàn)代人的寵兒。對(duì)于講究生活質(zhì)量的現(xiàn)代人而言，茶麩洗頭確實(shí)是代替一引起化學(xué)成分濃厚的洗發(fā)水的首選。因?yàn)椴棼熓且环N天然的、去污能力強(qiáng)又營(yíng)養(yǎng)豐富的天然洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品。那么，茶麩洗頭和我們平時(shí)洗頭有什么不同，具體怎么做呢？ 一般養(yǎng)發(fā)館的茶麩洗頭產(chǎn)品都是包裝好的，直接可以拿來(lái)用的。使用方法是很簡(jiǎn)單的，就是把茶麩包放到溫水里面浸泡就可以，等到變成茶色且水溫合適的時(shí)候就可以用這個(gè)茶麩水洗頭了。洗頭的過(guò)程和我們平時(shí)洗頭差不多，可以適當(dāng)按摩頭發(fā)，使茶麩帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充分的被頭皮吸收，最后用清水沖洗干凈就可以了。如果條件允許的話，配合姜泥使用，效果更好哦。茶麩洗頭加上姜泥和頭部按摩刮痧，給你無(wú)與倫比的養(yǎng)發(fā)新體驗(yàn)。

8. 茶樹精油可以用來(lái)刮痧嗎

AFU阿芙、NUXE歐樹、NARUKO、雅馨安娜、美體小鋪這五個(gè)牌子的精油比較好。味道非常好聞，很滋潤(rùn)，吸收度也很高，下面具體來(lái)介紹一下。

一、AFU阿芙

能減輕憤怒和精疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對(duì)生活。對(duì)心臟有鎮(zhèn)靜效果，可降低高血壓、安撫心悸，對(duì)于失眠很有幫助。在泡腳的熱水中滴入幾滴薰衣草精油，可以達(dá)到活血經(jīng)絡(luò)的目的，還能達(dá)到去除腳氣腳臭的效果。

二、NUXE歐樹

可以用在臉上幫助護(hù)膚品的吸收和導(dǎo)入，敷面膜前也最好用一點(diǎn)，可以調(diào)在水或者面霜中使用，也可以配合刮痧板做臉部PAI毒養(yǎng)護(hù)之用，更加可以用于身體滋潤(rùn)、頭發(fā)養(yǎng)護(hù)等等，還能在彩妝前使用用于持久妝容，還能當(dāng)唇油使用呢。

三、NARUKO

牛爾（NARUKO）這款茶樹祛痘精油被稱為青春痘的“天敵”，其滲透力強(qiáng)，很容易被肌膚吸收；質(zhì)地很純凈，散發(fā)中等程度茶樹精油氣味，是一款特別適合油性皮膚使用的精油。

四、雅馨安娜

可消除體內(nèi)多余的水分及橘皮組織，使橘皮組織毛孔收細(xì)，肌肉緊實(shí)，促進(jìn)局部新陳代謝及排毒補(bǔ)氧，使線條纖美動(dòng)人苗條緊致，不發(fā)熱，不發(fā)紅，使用感覺輕松。

五、美體小鋪

改善及修復(fù)發(fā)炎肌膚；還能改善膚色；原料是來(lái)自于澳洲土生土長(zhǎng)的MelaleucaAlternif－olia灌木叢，主要是將其葉子及末端嫩枝以蒸氣蒸餾的方式，萃取出茶樹精油?？蟻喌臋幟蕵溆停瑸楫a(chǎn)品增添芬芳?xì)馕?。綠色半透明的瓶身，讓人很清爽的感覺。

選購(gòu)技巧：

1、試用

基礎(chǔ)油很油膩，而純植物精油大體上來(lái)說(shuō)是不會(huì)油膩的，有些不法商家會(huì)在純質(zhì)精狗里面加基礎(chǔ)油稀釋，購(gòu)買精油時(shí)候一定要試試看是否油膩感。

2、辨別顏色

辨識(shí)色彩是一個(gè)很好的方法，在這一點(diǎn)上，洋甘菊精油和玫瑰精油可以作為試金石，在想象當(dāng)中，洋甘菊精油是黃色的，玫瑰精油是粉色的，不專業(yè)的廠家想當(dāng)然地把洋甘菊調(diào)成淡黃色‘玫瑰精油調(diào)和成粉色，其實(shí)真正的洋甘菊精油因萃取不易，非常昂貴，呈現(xiàn)出神秘的深藍(lán)色。