茶油蛋炒飯做法視頻(豬油蛋炒飯的做法)
1. 豬油蛋炒飯的做法
食材:粳米飯150克,雞蛋1只,蔥花10克,味精2克,冷豬油250克,鹽少許
做法
1、把雞蛋放入盛器打散待用。
2、用旺火將鍋燒至冒煙,然后鍋內(nèi)入冷豬油滑鍋。
3、鍋內(nèi)留油30cc,放入蛋液。
4、將蛋液炒至八成熟且有煙火味。
5、放入粳米飯用火炒散、炒勻。
6、加入鹽、味精炒至米飯呈松散狀。
7、撒上蔥花即可。
2. 豬油炒雞蛋飯
熬很久的豬油炒雞蛋飯?zhí)貏e香,很好吃1,也可以炒青菜,蒸好的雞蛋羹放點(diǎn)豬油,味道也很鮮美
3. 豬肉蛋炒飯的做法
材料:涼米飯4碗、豬瘦肉150克、雞蛋4個、青菜心20克、木耳20克。
調(diào)料:蔥末、姜末、熟豬油、味精、料酒、鹽各適量。
做法:
1.青菜心洗凈,切末;木耳用熱水泡發(fā)后,洗凈切末;豬肉洗凈切??;雞蛋打散加入料酒、鹽打勻備用。
2.鍋內(nèi)放適量豬油燒熱,放入蔥末,炒出香味后倒入肉丁速炒,加入姜末、料酒,鹽,炒熟后出鍋。3.鍋內(nèi)放入余下的豬油燒熱,倒入雞蛋液,炒熟,搗碎后出鍋。
4.鍋內(nèi)放余下的豬油燒熱,倒入青菜心末、木耳末翻炒,放鹽、米飯炒熱,再倒入炒好的肉丁、雞蛋炒勻,離火后加味精炒勻即可。
4. 油菜蛋炒飯的做法
炒飯
準(zhǔn)備的原料:剩米飯一碗、榨菜半包、雞蛋2個、火腿腸1根、青菜3顆、蔥、食用油、鹽;
食譜制作過程:
步驟1:準(zhǔn)備制作蛋炒飯的各種食材,青菜洗凈去根,剩米飯容易結(jié)塊,最好在炒之前捏散,比較方便炒;
步驟2:雞蛋打在碗里,攪拌均勻;青菜洗凈后切碎;火腿腸去皮切碎;榨菜切碎;
步驟3:炒鍋上火燒熱,放食用油,把切碎的蔥花放到油里炒香,油可以多放一些,做炒飯最好用不粘鍋,炒起來特別省事!
步驟4:把切好的火腿腸和榨菜放進(jìn)鍋里炒香,提前把這兩種食材炒一炒,可以炒得干一些,做出來的炒鍋會更香;
步驟5:把攪拌好的雞蛋液倒進(jìn)鍋里,用土雞蛋炒出來的顏色會更好看些;
步驟6:雞蛋液在鍋里迅速凝結(jié),很快就結(jié)成了塊;
步驟7:把剩米飯倒進(jìn)鍋里,和食材一起翻炒;這種做法可以少放油,也可以把炒好的榨菜香腸雞蛋塊盛出來,放上油,炒好米飯?jiān)俚惯M(jìn)去,兩種方法都不錯;
步驟8:米飯炒散,炒飯用的剩米飯最好是燜得稍干一點(diǎn)的那種,炒出來顆粒分明,味道更好;
步驟9:米飯炒散以后再加適量食用鹽,翻炒入味,因?yàn)殄伬镆呀?jīng)有了榨菜碎,所以這里的鹽一定要少放一些,以免太咸;
步驟10:青菜易熟,最后一步再放入切碎的青菜,我用的這種青菜也叫小油菜,也可以用其它的綠葉蔬菜,比如小白菜、菊花菜、生菜、西蘭花等,口味都不錯;
步驟11:青菜碎入鍋以后,簡單翻炒后很快就斷生了,關(guān)火,盛出即可食用。
5. 豬油雞蛋炒飯的做法
陽春蛋炒飯做得好不好吃,關(guān)鍵在于食材和火候。
陽春蛋的蛋得挑選新鮮的蛋,米飯可以用隔夜的米飯。先在鍋里加入適當(dāng)豬油燒熱,用其他油也可以,但豬油比較香。然后下雞蛋液簡單翻炒,再下去冷飯,火候一定要掌控好,小了香味出不來,火大了容易糊鍋。在蛋和飯融為一體后,可適當(dāng)加入火腿和蔥花提香,撒入適當(dāng)?shù)柠}提味,就可以出鍋了。
陽春蛋炒飯是比較簡單好上手的家常飯菜,可以嘗試。
6. 雞蛋油炒飯?jiān)趺醋?/h2>
用料
雞蛋 1個
米飯 2碗
小蔥 1根
鹽 5克
醬油 1勺
火腿腸 1根
油 5克
做法步驟
步驟 1
起鍋燒油
步驟 2
切好蔥花
步驟 3
炒香米飯,壓碎。
步驟 4
加入一根火腿腸,翻炒。
步驟 5
下入蛋液,炒香。
步驟 6
加點(diǎn)醬油,炒香
步驟 7
加入蔥花,翻炒一下。
步驟 8
炒好倒盆子里,就可以吃了。
7. 豬油蛋炒飯的做法大全
食材:一碗東北大米飯、4個雞蛋、適量食鹽、適量料酒、蔥花、油。做法步驟:
第一步:首先準(zhǔn)備一碗隔夜東北大米飯,粒粒分明,微微發(fā)硬為佳;然后雞蛋敲開只要蛋黃,這樣顏色更加好看,加入適量的蔥花攪散,倒到米飯里攪拌均勻,讓每一粒米飯都均勻的裹上一層蛋黃液。
第二步:起鍋燒油,油溫?zé)疗叱蔁?,晃動一下鍋?zhàn)?,讓熱油沾滿鍋的內(nèi)壁,然后關(guān)火,把油晾涼至四成熱,這一步叫做炙鍋,
這樣再炒就不會粘鍋了,下入米飯,用勺子將米飯炒散,加入適量的食鹽、料酒、胡椒粉翻炒均勻,炒至粒粒分明,撒上蔥花即可出鍋。
8. 蛋炒飯用豬油
蛋炒飯優(yōu)先選擇用豬油,因?yàn)樨i油的味道比菜油炒出來更好吃。并且豬油新手更加友好喲 豬油炒蛋更多,菜油炒蛋沒有豬油多 如果實(shí)在沒有豬油的話,菜油也是可以炒蛋炒飯的,只是味道沒有那么好。
小貼士:
1、豬油可以保持蛋里面的蛋白質(zhì)成分不被高溫破壞而且還有豐富的脂肪能夠極大地補(bǔ)充能量!
2、吃蛋炒飯最好要加上老干媽或者是泡菜來配合,這樣可以更下飯吃得更開胃!
9. 豬油蛋炒飯的做法竅門
豬油含的脂肪和熱量很高,所以吃多了就會胖。
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