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亞麻籽油是否能炒菜吃?怎樣吃更科學?耐心解答下把!

來源:m.cisanotes.com   時間:2021-06-28 15:02   點擊:8913   編輯:niming   手機版

現在市面上銷售的 有機,冷榨,脫蠟等純粹的亞麻籽油 不能高溫的。做成調和油就可以炒菜。印象中金龍魚調和油里面就含有些亞麻籽油。
一般亞麻籽油用來涼拌,拌酸奶這類的。
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