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泥鰍粥的家常做法

來源:m.cisanotes.com   時間:2020-04-29 08:21   點擊:6680   編輯:niming   手機版
泥鰍粥的家常做法,

泥鰍營養(yǎng)價值非常高,具有養(yǎng)胃,壯陽,壯腰,補腎,補血的作用,用泥鰍滾粥,做出來的粥非常鮮美好吃,下面分享它的做法給大家看看。


工具/材料

泥鰍70克,姜絲、料酒、香菜適量。


  • 01

    泥鰍準備好。

  • 02

    把泥鰍清洗干凈,然后撈上來瀝干水份,放到鍋里蓋上蓋子再開火。

  • 03

    開火到泥鰍不跳動了,然后打開蓋子,加適量的油、鹽進去用小火煎。

  • 04

    煎至兩面焦黃色,加1碗水、1勺黃酒進去用小火滾5分鐘左右。

  • 05

    然后打開蓋子放適量的稀白粥進去。

  • 06

    蓋上蓋子繼續(xù)小火煮。

  • 07

    滾8分鐘左右就可以裝起來,然后再撒香菜進去就可以食用了。

  • End
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