茶油炸番薯丸子(油炸紅薯丸子)
1. 油炸紅薯丸子
好像不能,如果再包好,味道就不好了
炸的時候丸子粘鍋會容易散掉。具體做法如下: 準備材料:紅薯,面粉,食用油 。 1、紅薯去皮洗凈,蒸熟后搗成紅薯泥; 2、紅薯泥加入面粉揉勻備用; 3、從揉勻的面團中取一小劑子,像搓湯圓一樣搓成圓球,將所有的面團搓成圓球后備用; 4、油鍋燒到5成熱時,沿鍋邊滾入搓好的紅薯球劑子,中途不斷搖晃鍋(這個動作既可以避免紅薯球粘鍋,還可以讓紅薯球越滾越圓),轉(zhuǎn)小火慢炸至表面金黃即可撈出; 5、出鍋了。
2. 油炸紅薯丸子是熱的時候拌面還是涼的時候辦
紅薯去皮切成小塊蒸熟
3
蒸熟的紅薯倒干里面的水,然后趁熱加入白糖攪拌均勻
4
用勺子背把紅薯壓成泥
5
放涼后加入糯米粉攪拌均勻
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用手揉成團,不沾手不沾盆即可(要濕一些軟一些,所以糯米粉不能加很多)
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取適量搓成圓形(盡量大小差不多)
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準備少量糯米粉,把做好的丸子放在里面滾一滾,全部沾上糯米粉,用手再搓一次定型
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依次做好的丸子(今天這一步是我兒子幫忙完成的,做的棒極了)
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準備一個漏油勺子,盤子里面鋪一張吸油紙備用
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鍋里放入適量的油,燒至七八成熱差不多,關(guān)中火先放一個丸子下去,油冒泡丸子沒變焦說明油溫可以,再依次把丸子放進去,不要用鍋鏟翻(為了保證丸子形狀,一次不要炸太多)
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炸了一分鐘可以輕輕推動丸子了,最好是用漏油勺子從丸子下面輕輕晃一晃,讓丸子在油中浮動,受熱均勻(一直是中小火)
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熟了丸子會浮起來,這個時候注意觀察顏色,如果可以把握好顏色變化,可以把火開大,輕輕晃動丸子,把外殼炸硬一些,這樣起鍋后不會癟下去(幾秒鐘就好,不然丸子會糊或者炸開破裂)
3. 油炸紅薯丸子熱量高嗎
比油炸的熱量低
紅薯的熱量是99大卡(414千焦),單位熱量較低。每100克紅薯的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的4%。炸紅薯片是以小紅薯為主要材料制作而成的一道菜品。
紅薯是一種營養(yǎng)齊全而豐富的天然滋補食品,富含蛋白質(zhì)、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2和8種氨基酸。其蛋白質(zhì)的含量超過大米的7倍;胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的3.5倍;維生素A的含量是馬鈴薯的100倍;糖、鈣和維生素B1、維生素B2的含量皆高出大米和面粉。每100g鮮薯塊可食部分含碳水化合物29.5g,脂肪0.2g,磷20g,鈣18g,鐵0.4g。這些物質(zhì),對促進人的腦細胞和分泌激素的活性,增強人體抗病能力,提高免疫功能,延緩智力衰退和機體衰老起著重要作用。
4. 油炸紅薯丸子的熱量
大約312大卡。
紅薯粉條是采用紅薯制作而成的一種粉類,其外觀灰色細長條狀,晶瑩剔透,與粉絲相似,其每100g的紅薯粉熱量大約是在312大卡左右。
根據(jù)不同的品牌以及制作工藝,紅薯粉的熱量會有一定的偏差,一般來說熱量是在300大卡左右。
5. 油炸紅薯丸子為什么炸開了
炸的紅薯丸子容易散,糯米粉用量過少,不粘。原料: 紅薯、糯米粉。做法:
1、紅薯蒸熟搗成泥,加入糯米粉(按紅薯1/4的量)和勻,如果太干可以加入少許的牛奶。
2、搓成直徑2-3cm的丸子,放入4成熱的油里,用小火炸3-4分鐘,撈起。
3、調(diào)成中火,油燒到7成熱,放入丸子炸到金黃色撈起,搭配水果一起吃,還可以沾煉乳或番茄醬吃。
6. 油炸紅薯丸子的做法
用普通面粉做紅薯丸子可以蒸。蒸的紅薯丸子更好的保存了紅薯丸子的各種養(yǎng)分。比油炸的紅薯丸子吃起來更健康。蒸的紅薯丸子里面可以包上黑芝麻餡兒,這樣吃起來口味更好。
7. 油炸紅薯丸子的做法大全家常竅門
1.主料:紅薯丸子(我有炸紅薯丸子的菜譜)
輔料:植物油、鹽、白糖、香醋、番茄醬、白芝麻、淀粉
2.把紅薯丸子解凍,碗里加白糖、香醋
3.番茄醬
4.鹽純凈水攪拌均勻
5.把淀粉加水拌均勻熱鍋倒入少量的油,把調(diào)好的汁倒入鍋中
6.熱鍋倒入少量的油,把調(diào)好的汁倒入鍋中
7.用勺子沿著同一方向(順時針或逆時針)攪拌煮開,要小火熬至起泡,這樣的糖醋汁更粘稠
8.下紅薯丸子,小火煮開
9.煮到紅薯丸子里面熱透,撈起紅薯丸子
10.湯汁里加水淀粉煮開,澆在紅薯丸子上,撒上熟白芝麻即可
8. 油炸紅薯丸子的做法視頻
將紅薯用插板插成條,再切碎,放入適當?shù)拿娣?、牛奶、、雞蛋、酵母、無鋁泡打粉,攪拌均勻,干稀適度,起鍋燒油,待油溫七成熱,下丸子,炸到丸子浮起,呈金黃色就可以吃了。
9. 油炸紅薯丸子冷了怎么熱
主料:紅薯、玉米淀粉、糯米粉。
輔料:泡打粉、米酒、干桂花、白糖。
調(diào)料:食鹽少許。
制作步驟:
1、把紅薯洗干凈去皮,然后改刀成小塊,放入蒸鍋中蒸10分鐘左右。
2、蒸好的紅薯拿出,放入容器搗碎成泥,越碎越細膩越好,加入白糖攪拌均勻。
3、然后把糯米粉、玉米淀粉、食鹽、泡打粉加入紅薯泥中,揉成均勻的紅薯面團。
4、把紅薯面團分成若等分,搓揉成長條狀。
5、把搓揉成長條的紅薯面分成均勻小面團,再用手搓搓成圓形丸子自己裝。
6、起鍋燒油,油溫5層熱左右把搓好的紅薯丸子放入油中慢慢浸炸,等丸子都漂浮起來撈出,再把油溫升到6層把紅薯丸子復(fù)炸一遍。
7、把炸好的丸子放入碗中,此時就可以當作休閑零食小吃了。
8、鍋洗干凈,放入適量的清水,再放入米酒,大火燒開,緩緩勾入水淀粉,使米酒湯成糊狀,最后放入一點干桂花攪拌均勻。
9、把米酒糊淋在紅薯丸子,這道菜就制作完成了。
制作小貼士:
1,蒸紅薯的時候一定要蒸透,可以根據(jù)個人愛好選用用紅心、白心或黃心紫薯做。
2,用糯米粉制作紅薯丸子,要加適量的泡打粉,不然口感會發(fā)硬不松軟。
3,制作時加入白糖不僅是為了增加甜度,而且還有使外面炸出來更漂亮。
4,紅薯和糯米比例是2:1,泡打粉放入3g左右就行了。
5,炸的時候油溫5層熱時下入紅薯丸子,先炸定型,然后轉(zhuǎn)小火浸炸至丸子浮起撈出,把油溫升到6層熱,再次復(fù)炸一遍。
6,炸的時候,火候要控制好,不能太大,也不能小,油溫太高容易外糊內(nèi)沒熟,太小紅薯丸會散開。
10. 油炸紅薯丸子圖片
可以
主料:低筋面粉200克
輔料:雞蛋2個、洋蔥半個、章魚適量、卷心菜50克、海苔30克
調(diào)料:生抽10克、水200毫升、江米酒10克、照燒醬適量、色拉醬適量
三、步驟:
1.模具放在爐灶上,開大火加熱,每個小孔都刷上油
2.轉(zhuǎn)小火(新手最好把火開最小,以免來不及),在每個孔內(nèi)倒入調(diào)好的面糊(低筋面粉200g、冷水200ml、味淋(糯米酒)10g、生抽10g、雞蛋2個、泡打粉1/2小勺,所有材料放一起,用打蛋器攪勻即可)約7-8分滿,然后每個孔內(nèi)撒入洋蔥、章魚丁、卷心菜丁
3.再倒入面糊,要滿一點,這時火可以稍微開大點,用竹簽沿邊上戳下去,往上頂頂看,是否能翻半身
4.全部翻好半身后,翻全身,把每個小丸子形狀規(guī)整一下,表面刷點油
5.依次翻身,至小丸子表面金色即可
11. 油炸紅薯丸子怎么保存
裹好面包糠的紅薯丸子可以放在袋子里冷藏保存。
紅薯丸子放入冰箱冷藏保存就行,可以繼續(xù)實用。為防止面包糠脫落建議用面粉和淀粉混合改善。有時還加如泡打粉使其松脆,如脆皮糊、發(fā)泡糊等。還有的用發(fā)泡蛋清混合,使炸層更蓬松香脆。
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