喝鐵觀音茶對(duì)人體都有什么好處
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時(shí)間:2021-06-19 15:48
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鐵觀音茶含有各種維生素,喝鐵觀音茶對(duì)人的健康很有益處。
鐵觀音的功效有很多,下面主要羅列以下幾項(xiàng):
1.解毒消食去油膩
2.美容減肥抗衰老
3. 防癌增智人聰明
4.交友養(yǎng)性心情好
5.提神益思
鐵觀音的作用:
一、鐵觀音的抗衰老作用中外一些科學(xué)研究表明,人的衰老與體內(nèi)不飽和脂肪酸的過(guò)度氧化作用有關(guān),而不飽和脂肪酸的過(guò)度氧化是與自由基的作用有關(guān)。而最近日本研究人員表明,鐵觀音中的多酚類化合物能防止過(guò)度氧化;嘌呤生物堿,可間接起到清除自由基的作用,從而達(dá)到延緩衰老的目的。
二、鐵觀音的抗癌癥作用癌癥是當(dāng)今嚴(yán)重威脅人們健康的“不治之癥”。因此,近年來(lái)研究茶葉抗癌引起了人們的極大興趣和關(guān)注。其他科學(xué)家在證實(shí)鐵觀音抗變異的研究中,認(rèn)為鐵觀音茶多酚是這一作用的主要活性成分;在化學(xué)物質(zhì)致癌的研究中,肯定了鐵觀音茶多酚的防止癌變作用。此外,鐵觀音中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成,對(duì)防治癌癥有較大的作用。
鐵觀音茶葉的作用
鐵觀音所含的有機(jī)化學(xué)成分,如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量,明顯高于其他茶類。
1、清暑止渴:清茶泡飲,有清暑熱,止煩渴的功效,可為清暑或預(yù)防中暑的飲料。
2、清熱利尿:泡飲能清頭目而爽神,清心火利尿。凡頭痛目昏,目赤澀痛,心煩口渴,小便不利者,可為清涼飲料。
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3、化痰消食:沸水泡飲,有化食積,消油膩,助消化及化痰暢中的作用,宜為飯后的飲料,合醋煎,治泄瀉、痢疾.
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