茶葉的功效與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?
來源:m.cisanotes.com
時(shí)間:2021-06-16 05:50
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現(xiàn)代科學(xué)大量研究證實(shí),茶葉確實(shí)含有與人體密切相關(guān)的生化成份,茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,還對(duì)現(xiàn)代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病,有一定的藥理功效
茶葉有哪些養(yǎng)生功效?
(1)軟化血管:茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低,從而降低血脂,軟化血管。
(2)消炎:茶水有收斂、消炎等作用,能預(yù)防腸道傳染病。
(3)茶水可分解煙草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁對(duì)人體健康的影響。
(4)抗菌、抗病毒:茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。對(duì)清洗小傷口、止血、 止痛等作用相當(dāng)明顯。
(5)防齲齒:茶水漱口可防止齲齒生成,有利于口腔衛(wèi)生。
(6)煮沸的茶水冷卻后,涂在嘴唇皰疹處,4 5天后嘴唇皰疹即可逐漸消失。
(7)茶葉有抑制細(xì)胞突變與癌變的作用,而且有抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散作用,長(zhǎng)期飲茶能降低食管癌、 胃癌、腸癌等 消化道 腫瘤的發(fā)病率。
(8)茶水可提神醒腦、 清熱解毒,具有 明目、消滯、 減肥之功效。
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