茶油炒菜冒煙(茶油炒菜冒煙正常嗎)
1. 茶油炒菜冒煙正常嗎
有冒泡大約90-120度之間
各種油的煙點(diǎn)不同。
葵花子油、亞麻籽油、菜籽油約為107攝氏度。大豆油、玉米油、花生油和冷壓橄欖油約為160度。芝麻油177度。豬油182度。棉花籽油216度。茶油252度。
一般認(rèn)為:三四成熱的低溫油,油溫為90到120攝氏度,油面泛白泡,但未冒煙。五六成熱的中溫油,油溫為150到180攝氏度,油面翻動(dòng),青煙微起。七八成熱的高溫油,油溫為200到240攝氏度,油面轉(zhuǎn)平靜,青煙直冒。很多人炒菜時(shí)喜歡用高溫爆炒,習(xí)慣于等到鍋里的油冒煙了才炒菜,這種做法是不科學(xué)的。高溫油不但會(huì)破壞食物的營(yíng)養(yǎng)成分,還會(huì)產(chǎn)生一些過(guò)氧化物和致癌物質(zhì)。建議先把鍋燒熱,再倒油,這時(shí)就可以炒菜了,不用等到油冒煙。平時(shí)炒菜常用的食用油燒到冒煙,一般溫度就超過(guò)200度。在這種溫度下,不僅油中所含的脂溶性維生素破壞殆盡,人體必需的各種脂肪酸也遭到了大量氧化,這就降低了油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2. 炒菜時(shí)油燒到冒煙會(huì)導(dǎo)致什么問(wèn)題
各種油的煙點(diǎn)不同。葵花子油、亞麻籽油、菜籽油約為107攝氏度。大豆油、玉米油、花生油和冷壓橄欖油約為160度。芝麻油177度。豬油182度。棉花籽油216度。茶油252度
、高溫炒菜:很多人炒菜時(shí)喜歡用高溫爆炒,習(xí)慣于等到鍋里的油冒煙了才炒菜,這種做法是不科學(xué)的。高溫油不但會(huì)破壞食物的營(yíng)養(yǎng)成分,還會(huì)產(chǎn)生一些過(guò)氧化物和致癌物質(zhì)。建議先把鍋燒熱,再倒油,這時(shí)就可以炒菜了,不用等到油冒煙。
2、不吃動(dòng)物油:如果沒有油,就會(huì)造成體內(nèi)維生素及必需脂肪酸的缺乏,影響人體的健康。一味強(qiáng)調(diào)只吃植物油,不吃動(dòng)物油,也是不行的。在一定的劑量下,動(dòng)物油(飽和脂肪酸)對(duì)人體是有益的
3. 炒菜 油冒煙
鍋受熱不均勻分布,部分油受熱高先沸騰產(chǎn)生油煙。用油冒油煙的溫度約為240℃,而正常炒菜只需要160℃至180℃就足夠了。1.建議換個(gè)鍋,其實(shí)現(xiàn)在的無(wú)油煙鍋就是用環(huán)型受熱使受熱均勻,只要你不把所有的油全部燒沸騰,就不會(huì)有太大油煙。
2.炒菜的時(shí)候也不要把油太多的蕩到鍋邊,這樣也會(huì)產(chǎn)生比較多的油煙。
3.油的用量可以逐漸減少,這樣更健康。
4. 茶油炒菜冒煙正常嗎能吃嗎
可以用!
農(nóng)家茶油一是沒有經(jīng)過(guò)任何化學(xué)的特殊處理,二是沒有加入任何化學(xué)添加劑,是純天然的油,而市場(chǎng)上的油呢都或多或少經(jīng)過(guò)那兩道程序!可以吃的,有的純茶油是鄉(xiāng)下自己榨的油吧,不像是專業(yè)工廠生產(chǎn)出來(lái)的,加熱后有冒煙、起泡、變黑是因?yàn)橛椭泻须s質(zhì),但純度和濃度很高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。是正?,F(xiàn)象哦。
5. 茶油炒菜冒煙正常嗎圖片
菜籽油煙點(diǎn)還是偏高的,煙點(diǎn)在在252攝氏度,當(dāng)油的表面開始出現(xiàn)細(xì)微波紋,而表面開始冒出煙時(shí)就到煙點(diǎn),不管什么油,低溫烹調(diào)才健康
菜籽油就是我們俗稱的菜油,又叫油菜籽油、香菜油、蕓苔油、香油、芥花油,是用油菜籽榨出來(lái)的一種食用油。是我國(guó)主要食用油之一, 主產(chǎn)于長(zhǎng)江流域及西南、西北等地,產(chǎn)量居世界首位。
6. 炒菜油冒煙了還能吃嗎
炒菜時(shí)不要等油冒煙了才下鍋。 油燒到冒煙時(shí)溫度多在150-200度左右,根據(jù)油的不同溫度可能更高。這個(gè)時(shí)候炒菜,油本身和菜的營(yíng)養(yǎng)成分基本被破壞。(維生素C在70度以上時(shí)就全氧化了) 油溫過(guò)高不僅會(huì)讓食物營(yíng)養(yǎng)損失更多,而且會(huì)產(chǎn)生多種有害化學(xué)物質(zhì),包括雜環(huán)胺、苯并芘等致癌成分。正確的烹飪做法是熱鍋涼油。
7. 山茶油要燒冒煙嗎
不用燒的冒煙,一是降低營(yíng)養(yǎng),二是易冒油煙,影響健康。
8. 為什么茶油炒菜油煙大
這個(gè)問(wèn)題不是絕對(duì)的,是有區(qū)別的,因?yàn)樯c熟不是對(duì)人體健康有關(guān),而是因人的口味不同和食物的不同。茶籽油簡(jiǎn)稱茶油,它有股特有的香味,其生、熟的味道是有所區(qū)別的。鮮榨的為生茶油,煮熟為熟茶油。就人來(lái)說(shuō),有些人能習(xí)慣吃生茶油炒菜,而一般人不習(xí)慣生茶油這味道。
按食物來(lái)說(shuō),也所區(qū)別,要是炒豬肉、牛肉等食物,一般在將近出鍋時(shí)放入少量生茶油,能使其味道更美。
炒其他菜應(yīng)先燒(煮)熟為好。
為了平時(shí)炒菜的方便,可以將1一2斤茶油(或更多一點(diǎn))一次性(用鍋加熱至油面冒煙氣即可)煮熟,散熱(涼)后用容器裝好備用,免得每次炒菜時(shí)因燒(煮)茶油冒得室內(nèi)生油煙。注:鮮榨的菜籽油也可用此辦法(并放兩片生姜)除去生油味。
9. 炒菜時(shí),食用油冒煙好不好?
各種油的煙點(diǎn)不同。
葵花子油、亞麻籽油、菜籽油約為107攝氏度。大豆油、玉米油、花生油和冷壓橄欖油約為160度。芝麻油177度。豬油182度。棉花籽油216度。茶油252度。
一般認(rèn)為:三四成熱的低溫油,油溫為90到120攝氏度,油面泛白泡,但未冒煙。五六成熱的中溫油,油溫為150到180攝氏度,油面翻動(dòng),青煙微起。七八成熱的高溫油,油溫為200到240攝氏度,油面轉(zhuǎn)平靜,青煙直冒。很多人炒菜時(shí)喜歡用高溫爆炒,習(xí)慣于等到鍋里的油冒煙了才炒菜,這種做法是不科學(xué)的。高溫油不但會(huì)破壞食物的營(yíng)養(yǎng)成分,還會(huì)產(chǎn)生一些過(guò)氧化物和致癌物質(zhì)。建議先把鍋燒熱,再倒油,這時(shí)就可以炒菜了,不用等到油冒煙。平時(shí)炒菜常用的食用油燒到冒煙,一般溫度就超過(guò)200度。在這種溫度下,不僅油中所含的脂溶性維生素破壞殆盡,人體必需的各種脂肪酸也遭到了大量氧化,這就降低了油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
10. 菜油冒煙炒菜好嗎
不能冒煙啊,一般壓榨的油都是原材料炒熟之后壓榨出油的,煎菜的時(shí)候如果過(guò)度加熱油冒煙了,就不再是油了,變質(zhì)了,下次你可以拿點(diǎn)油試驗(yàn)一下!當(dāng)然要保護(hù)好器官,別讓冒的煙吸到氣管里了,炒菜的油煙本來(lái)就有對(duì)身體不好,如果再冒煙估計(jì)肺就壞了!
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