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怎么做油茶步驟

來源:m.cisanotes.com   時間:2021-06-02 07:28   點擊:10327   編輯:niming   手機版

油茶做法:1、將杏仁用涼水泡開,煮20分鐘,再用涼水浸泡,撥去苦味,搓去外皮。撈出淘洗控干,另將芝麻炒熟,搟碎。2、將面粉用小火炒黃,出鍋晾涼,過羅,加適量鹽面、調料面拌勻后,倒入豬油鍋翻炒,約20分鐘即熟。3、水燒開將炒面撒到鍋內,攪拉熬成稀稠適度的油茶(每500g面粉約需水2kg),吃時碗內放杏仁,再盛油茶,芝麻撒在上面。4、可將制好的油茶裝入保溫壺內,隨喝隨倒,可保溫12小時。油茶的功效與作用:1、增強食欲。油茶制作的過程中會加入一些茶葉和生姜等成分,因此可以促進胃酸的分泌,可以改善食欲不好的情況。有的人出現(xiàn)了比較嚴重的腸道系統(tǒng)疾病,也會引起食欲不好的問題,此時吃油茶可能會加重腸道的負擔,因此大家還是要酌情的使用。2、提神醒腦。油茶中含有咖啡因,因此可以起到提神醒腦的作用,有的朋友可能比較喜歡在早上吃,確實可以讓一整天的精神狀態(tài)都比較好。3、驅寒保暖。油茶中含有大量的生姜,其中的揮發(fā)油可以促進血液的循環(huán),能夠讓身體比較好的抵抗寒冷,從而起到很好的保暖工作。

油茶為河南省武陟縣的特產(chǎn),是國內素負盛名的風味小吃,至今已有260多年歷史。遠銷港、澳,頗受僑胞歡迎。   原料配方:面粉5千克花生米1.5千克核桃仁500克玉米淀粉1千克芝麻1千克鹽500克香料粉(大小茴香、花椒、丁香、良姜、肉桂、草果、陳皮、砂仁共100克)上磨麻油600克花生油150克   制作方法:   1.將面粉、玉米粉上籠蒸約40分鐘,攤開晾涼,把結塊的疙瘩捏散過篩;將芝麻過篩后炒成深黃色,再碾碎;將花生米用花生油炸焦,撈出晾涼去皮,壓成形如黃豆粒的粒子;將核桃仁碾成形如綠豆的小粒。   2.將鍋放火上,倒入面粉用小火炒出香味,再分三次加入麻油炒上色后,將花生米、芝麻、核桃仁、鹽、香料粉一起加入,繼續(xù)炒拌幾分鐘后出鍋,即成為可食用的油茶面。   3.食時可分沖食、煮食、沖食時,須先將油茶面用少量溫開水攪拌成糊,再用100℃的開水沖入,順著一個方向攪成稀糊,即可對熱水食用。一般50克油茶面可對熱水400克。煮食時,先將油茶面用少量涼水攪成糊,再將糊攪入適量的開水內煮一滾即成。   產(chǎn)品特點:咖啡色,乳狀稀汁,味道濃郁,咸甜適口,營養(yǎng)豐富。

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