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沙棘的好處?

來源:m.cisanotes.com   時間:2021-05-31 00:43   點擊:2155   編輯:niming   手機版

沙棘油中含有206種對人體有益的活性物質(zhì),其中有46種生物活性物質(zhì),含有大量的維生素E、維生素A、黃酮等,具有抗疲勞和增強機體活力及抗癌等特殊藥理性能,具有保護和加速修復胃黏膜、增加腸道雙歧桿菌的藥性,有降減血漿膽固醇、減少血管壁中膽固醇含量的作用,能防治高血脂癥和動脈粥樣硬化癥,并有促進傷口愈合的作用

吃中藥能喝沙棘茶嗎

吃中藥期間最好不要喝茶 不然有礙于藥物吸收,另外最好也不要喝咖啡和酒,要吃些易消化的食物 不可油膩.望采納

沙棘都有什么作用?

沙棘的根、莖、葉、花、果,特別是沙棘果實含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和生物活性物質(zhì),可以廣泛應用于食品、醫(yī)藥、輕工、航天、農(nóng)牧魚業(yè)等國民經(jīng)濟的許多領(lǐng)域。
沙棘在美容中起主要作用的是沙棘油,其中含有的大量維生素E、維生素A、黃酮和SOD活性成分能夠有效防止自由基以達到抗衰老的作用,因此沙棘被化妝品產(chǎn)業(yè)用作重要的高級化妝品原料,經(jīng)過先進工藝提取的化妝品級沙棘油純度、活性都很高。
沙棘果實營養(yǎng)豐富,據(jù)測定其果實中含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質(zhì)和人體所需的各種氨基酸。
其中維生素C含量極高,每100克果汁中,維生素C含量可達到825—1100毫克,是獼猴桃的2—3倍,素有維生素C之王的美稱。含糖7.5%—10%,含酸3%—5%。沙棘葉片含粗蛋白15.75%、粗脂肪9.48%、粗纖維14.04%、無氮浸出物54.84%,用沙棘葉可制作保健茶。



擴展資料:
沙棘汁由沙棘(俗稱醋柳、酸溜溜)榨出。含有極高的維生素,維生素C的含量每100克鮮果含有80到1500毫克,是獼猴桃的5到8倍,山楂的70倍,西紅柿的80倍,葡萄的200倍。
胡蘿卜素含量相當高。沙棘中人體所必需的維生素E(不飽和脂肪酸)達90%以上,用后在人體中能轉(zhuǎn)化為維生素A的含量高于魚肝油。沙棘中以葡萄糖、果糖為主,鉀、鈣、鈉、鎂一應俱全。含有各種對人體有益的微量元素和生物活性物質(zhì)達190種之多。
分布于中國河北、內(nèi)蒙古、山西、陜西、甘肅、青海、四川西部。常生長于海拔800-3600米溫帶地區(qū)向陽的山嵴、谷地、干涸河床地或山坡,多礫石或沙質(zhì)土壤或黃土上。中國黃土高原極為普遍。

參考資料來源:百度百科-沙棘汁

百度百科-沙棘

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