山楂的功效和作用
來源:m.cisanotes.com
時間:2021-05-30 11:39
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山楂的功效與作用? 山楂,又叫“山里紅”、“仙果”,“牧狐貍”。山楂果實酸甜可口,能生津止渴,具有很高的營養(yǎng)和藥用價值。自古以來,就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。
山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,還含有黃酮類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。山楂中還含有豐富的鈣和胡蘿卜素,鈣含量居水果之首,胡蘿卜素的含量僅次于棗和獼猴桃,最適于小兒食用。
山楂味甘、性微溫酸,入脾、胃、肝經(jīng);具有消食健胃,活血化瘀,驅(qū)蟲之功效;主治肉食積滯、小兒乳食停滯、胃脘腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥等。中國古代醫(yī)學(xué)家早已重視山楂的軟堅消積作用。煮老雞硬肉時,加幾顆山楂即易爛,說明它有消積肉食的作用。中醫(yī)成藥焦蘭仙、保和丸、山楂丸等均以山楂為其主要成分;山楂還有散淤、止血、防暑、提神等作用?,F(xiàn)今, 已有50多種中藥配方以山楂作原料,如常見的開胃健脾藥有”山楂丸”、”焦三仙”等。
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營養(yǎng)價值?山楂有哪些功效作用?
山楂富含多種有機酸,能保持山楂中的維生素C,即使加熱也不致被破壞,所以,制成山楂糕維生素C仍能保存。 山楂中的有效成分能舒張血管、加強和調(diào)節(jié)心肌,降低血清膽固醇和血壓,對心臟活動功能障礙、血管性神經(jīng)官能癥、顫動性心律失常等癥有輔助治療作用。
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