魚(yú)頭天麻湯的正確方法？
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時(shí)間：2021-05-28 19:07
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天麻的功效比不必多說(shuō)。
直接看步驟
魚(yú)頭清洗干凈瀝干水備用
大棗和天麻放入瓦煲中加入兩碗水燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘
天麻水差不多煮好時(shí)，煎鍋放入油，姜片，放入魚(yú)頭兩面煎至金黃
魚(yú)頭轉(zhuǎn)鍋，加入三碗水燒開(kāi)
煮十分鐘至湯色發(fā)白，加入切小塊的豆腐
再次煮開(kāi)后，放入大的瓦煲于大棗天麻水小火同煮20分鐘
撒入枸杞，調(diào)入少許鹽即可
天麻很硬。最好提前一晚上泡水。泡著第二天水不要倒了，一起燉。
希望能幫到你。
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