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南瓜籽油的作用?

來(lái)源:m.cisanotes.com   時(shí)間:2021-05-28 04:19   點(diǎn)擊:10447   編輯:niming   手機(jī)版

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)南瓜籽油中的不飽和脂肪酸含量豐富,如亞麻酸,亞油酸等。此外還含有植物甾醇,氨基酸,礦物質(zhì),維生素等多種生物活性物質(zhì),尤其是鈣,磷,鎂,鋅含量豐富。這些營(yíng)養(yǎng)成分非常利于人體吸收,具有很好的養(yǎng)生功效。

2、預(yù)防疾病南瓜籽油中的營(yíng)養(yǎng)成分很高,尤其是不飽和脂肪酸含量豐富,這些不飽和脂肪酸非常利于人體吸收。

3、改善前列腺功能南瓜籽油中含有一種活性生物觸媒劑成分,這種成分可被稱為男性荷爾蒙,可以幫助抑制真菌感染,男性食用南瓜籽油能幫助消除前列腺的初期腫脹。

4、提高精子質(zhì)量南瓜籽油中的鋅元素含量豐富,男性補(bǔ)充足量的鋅元素,可以促進(jìn)睪丸激素分泌,增加精子數(shù)量,提高精子質(zhì)量。

5、提高睡眠質(zhì)量南瓜籽油中含有大量的色氨酸,色氨酸的攝入有助于緩解焦慮情緒,還能幫助降低失眠幾率,因?yàn)樗谌梭w內(nèi)會(huì)分解成5-羥色胺,從而幫助促進(jìn)入睡,改善睡眠不佳狀態(tài)。

茶仔油推背的好處和功效?

功效主要有: 能治痰多咳嗽、腸風(fēng)血痢、牙痛口臭、食欲不振、經(jīng)閉腹痛。 具有舒肝理氣、醒脾開(kāi)胃的功效,能治口臭、咽干等病 專治外感風(fēng)邪、腎虛等癥。可治療筋骨疼痛、風(fēng)濕麻木等病癥。

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