1. 湘菜的茶油炒雞

用料雞 一只腰果 150克仔姜 適量青椒 適量茶油 適量鹽 適量醬油 適量生抽 適量耗油 適量

腰果炒雞的做法步驟

將做法保存到手機(jī)步驟 1

仔雞一只，我是菜市場買的，然后叫小販殺好了，回來直接水沖一下切成小塊，盡量切小點備用。

步驟 2

青椒切塊，仔姜切片備用

步驟 3

鍋里開火，燒熱以后放茶油，茶油一定要燒熱，燒到?jīng)]有泡泡，關(guān)火使油溫變低，油冷一些以后下腰果，翻炒一下，開小火，讓腰果變成金黃色，取出備用。

步驟 4

開大火油燒熱，下雞塊翻炒到變色成熟，放醬油，生抽，耗油，上色。

步驟 5

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最后把備好的仔姜，青椒倒進(jìn)去，放鹽，翻炒一下，待青椒稍微成熟把腰果倒入翻炒均勻出鍋。

2. 湖南茶油炒土雞

選皮薄肉緊,少肥肉的土雞。

將雞肉切小塊,洗凈。

同冷水一起下到鍋中,待鍋中水沸,看到有血水泡出來即可。撈出,倒入冷水中沖洗之后,撈出裝盤。

鍋中倒入適量茶油,不用熱油,隨即放入生姜,翻炒幾下,然后倒入雞肉。

3. 湖南茶油炒雞

準(zhǔn)備材料:大公雞一只2000克、大蒜頭30瓣、姜300克、蔥3兩、五爪辣椒25克、普通干紅椒25克、胡椒20粒。

輔料：

土茶油、醬油2湯匙、馬田豆油1湯勺、蠔油1湯匙、料酒1湯匙、、精鹽及雞精少許、蔥段少許、清水300克。

準(zhǔn)備工作：

1、大蒜、姜去皮，切成姜、蒜片；蔥切成一寸長的蔥段待用。

2、胡椒碾成粉待用。

3、干紅椒剪成半寸長的小段備用。（其中顏色偏黃的是辣椒皇，猛辣型的，用來調(diào)味；而顏色偏紅的是普通干椒，用來配相。）

4.大公雞解刀成一寸見方的塊狀。（在所有關(guān)節(jié)的部位，都順著關(guān)節(jié)頭的接縫切，那里只有脆骨和韌帶，是不用剁的，一切就斷。）

5.內(nèi)臟洗凈解刀另放，備用。

四：燒制：

1、炒鍋燒干，不倒油，直接把雞倒入鍋中干炒，加入一部分五爪干辣椒生姜蒜頭，然后再加點老抽煸炒，炒個10分鐘左右用碗盛出來。

2、將炒制去腥后的雞塊倒入高壓鍋中，放少許姜片與鹽，放水稍稍蓋過雞肉的清水一起壓至高壓鍋上氣，改中火再壓5-6分鐘（雞越老，時間壓得越長），壓好后，雞塊撈出控干水備用。

3、炒鍋置旺火上燒熱，倒入150克土茶油，將蒜片、姜片、干椒段倒入鍋中煸炒。

4、待佐料炒香之后，倒入壓制好的雞塊，翻炒。

5、放醬油調(diào)色。然后放鹽、蠔油、料酒、醬油調(diào)味。（因為這道菜屬于猛辣型，口味要重，早放調(diào)味料才可以保證入味哦~）

6、繼續(xù)翻炒，至雞皮翻卷、肉質(zhì)緊縮。

7、加入適量清水（水量至少要與雞肉保持水平），加蓋燜三分鐘后，開蓋，再放入之前切好的雞內(nèi)臟，把內(nèi)臟埋到雞肉和湯里，繼續(xù)加蓋燜二分鐘。

8、根據(jù)個人口味放入適量的雞精和之前碾好的胡椒粉，與主料翻炒均勻。再淋上50克生茶油，并將蔥段全部倒入鍋內(nèi)，迅速拌勻后起鍋裝盤即可。

4. 湘菜的茶油炒雞怎么做

山柚油是經(jīng)高溫提取、低溫冬化，保存了對人體健康有益成分的一款植物油，在烹飪過程中油煙少，食物保持著色澤鮮艷?？诟泻茫逑阃该?，適合煎、炒、烹、炸、涼拌等多種烹飪。山柚油既起到養(yǎng)生保健，又可預(yù)防疾病的作用，被人們美稱為“藥膳養(yǎng)生油”。

通常吃法：1、山柚油加少量食鹽當(dāng)佐料，蘸白斬雞。2、山柚油加醬油、蒜泥、辣椒當(dāng)佐料，蘸各種菜肴。3、山柚油涼拌，拌面、拌各種蔬菜、葷菜，色澤鮮亮，清爽可口而不油膩。4、山柚油加少量醬油拌飯，香而不膩。5、山柚油炒肉，尤其是雞肉加姜、蒜爆炒。

烹飪方法及作用：1、山柚油加姜絲炒雞，有利于清肝潤肺。2、山柚油清燉土雞湯，有利于幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身體、消除妊娠期小腹脂肪；增強(qiáng)免疫力，改善嬰幼兒體內(nèi)血液循環(huán)，促進(jìn)大腦發(fā)育。

5. 湘菜的茶油炒雞蛋怎么做

紫薯

1個

蛋黃

2個

蛋白

3個

牛奶

25g

山茶油

25g

低筋面粉

45g

綿白糖

40g

1

紫薯洗凈蒸熟,然后用叉子壓碎，放涼。

2

蒸紫薯的時候，備好雞蛋、面粉、白糖、茶油、牛奶等材料。

3

取1/5的紫薯單獨放到旁邊，留作最后的餡料。將牛奶倒入剩余的紫薯泥中攪拌均勻至無結(jié)塊。

4

蛋黃放入碗里，倒入山茶油，10g綿白糖，用手動打蛋器攪拌均勻。

5

將紫薯分三次倒入蛋液中，邊倒入邊攪拌至完全混合。

6

加入過篩的低粉翻拌均勻。

7

蛋白里分三次加糖打至7分發(fā)。

8

將打發(fā)好的1/3蛋白加入到第6步拌好的紫薯面糊里，輕輕翻拌均勻。

9

翻拌均勻后倒入到剩余的蛋白里翻拌均勻，倒入鋪有油紙的烤盤內(nèi)。

10

震幾下放入預(yù)熱好的烤箱中層上下火170度，烘烤15分鐘左右，烤完之后涼一下翻面揭開油紙，涂上作法1剩下的紫薯泥。

11

借用搟面杖卷起來后冷藏15分鐘左右。

12

成品【用加熱過的鋸齒刀切蛋糕卷會比較平整哦】

山茶油、紫薯都是健康食材

紫薯含豐富纖維素、蛋白質(zhì)、花青素，有保護(hù)腸胃、抗癌防癌之稱

茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上

油酸達(dá)到80-83%，亞油酸達(dá)到7-13%

富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E

二者結(jié)合

做出來的蛋糕綿軟美味、低脂營養(yǎng)，越吃越輕盈

悶悶的夏天

來一盤新鮮自制茶油紫薯卷，配上蜂蜜檸檬水，治愈各種沒精神的小確喪吧

6. 湘菜炒油渣

答：一斤小油菜夠兩個人吃。

　　油菜屬于十字花科蕓薹屬，越年生或一年生草本植物。又名蕓苔、寒菜、胡菜、苦菜、苔芥、青菜。莖圓柱形， 油菜多分枝。葉互生。總狀花序，花黃色鮮，開花期長，蜜腺發(fā)達(dá)。結(jié)長角果，種子球形，有紅、黃、黑等顏色，含油率百分之三十五至百分之五十。原產(chǎn)于中國，顏色深綠，幫如白菜，屬十字花科白菜變種。南北廣為栽培，四季均有供產(chǎn)。質(zhì)地

7. 茶油炒土雞湘菜圖片

主料

鱔魚500克

輔料

杭椒5個，洋蔥半個，小米椒3-5個，紅椒2-3個，郫縣豆瓣醬2匙，風(fēng)味豆豉適量，雞粉少許，糖少許，胡椒粉少許，生粉少許

1. 鱔魚，杭椒切段去仔，小米椒切粒，洋蔥切片，豆瓣醬備用

2. 鱔魚切段，加入料酒，雞粉，胡椒粉，生粉攪拌腌制15分鐘

3. 鍋入油燒熱，一直保持大火，將腌制的鱔魚入鍋炸10分鐘左右撈出備用

4. 鍋入油燒熱，入2匙豆瓣醬，2匙豆豉醬，將杭椒，洋蔥，小米椒全部入鍋翻炒，加入3匙水，然后加入鱔魚，加入雞粉，糖少許翻炒

5. 將鍋里的鱔魚裝入干鍋即可

8. 湘菜用什么油炒菜

一、湘菜在制作時講求油重色濃，菜品價格經(jīng)濟(jì)實惠，在品味上注重酸辣、香鮮、軟嫩，講究原料的入味，調(diào)味工藝隨著原材料的質(zhì)量和新鮮程度升華，以辣為主，酸寓其中，善用菜油也是湘菜的一大特色，在制法上以煨、燉、臘、蒸、炒諸法見稱。

二、炒則突出鮮、嫩、香、辣，小形食料、小分量、不焯水、不過油、不勾芡、不花俏，盡最大努力保持菜肴原汁原味，一次或者兩次成菜，干香濃郁，鍋氣十足，市井皆知。二、湘菜在“煨”的手法更勝一籌，煨味透汁濃，面對各種材料的“煨”手法更是達(dá)到的爐火純青的地步，“煨”講究微火烹調(diào)，味感的調(diào)攝精細(xì)入微。煨在色澤變化上又分為“紅煨”、“白煨”，在調(diào)味上則分為“清湯煨”、“濃湯煨”、“奶湯煨”等多種形式，都講究小火慢煨，盡最大可能保持食材原汁原味的同時，又香濃入味。

三、湘菜在“煨”的手法更勝一籌，煨味透汁濃，面對各種材料的“煨”手法更是達(dá)到的爐火純青的地步，“煨”講究微火烹調(diào)，味感的調(diào)攝精細(xì)入微。煨在色澤變化上又分為“紅煨”、“白煨”，在調(diào)味上則分為“清湯煨”、“濃湯煨”、“奶湯煨”等多種形式，都講究小火慢煨，盡最大可能保持食材原汁原味的同時，又香濃入味。

四、擅長制作山珍野味、煙熏臘肉和各種腌肉，口味側(cè)重咸香酸辣，常以柴炭作燃料，原生態(tài)的古法秘制，有濃厚的山鄉(xiāng)風(fēng)味。著名的湖南湘菜臘肉系煙熏制品，既作冷盤，又可熱炒，或用優(yōu)質(zhì)原湯蒸。

五、以烹制河鮮、家禽和家畜見長，多用燉、燒、蒸、臘的制法，其特點是芡大油厚，咸辣香軟。

9. 湘菜紅油怎么熬

梔子可以用在辣椒油里

辣椒粉、香菜籽、梔子倒入鍋中，開小火，慢慢翻炒，第一次做最好開最小火，以防炒糊辣椒，炒至焦香關(guān)火。

鍋中倒入準(zhǔn)備好的油，先開中火，油燒至有些熱調(diào)成小火，以防油溫升至過快，把控不好。油燒至六成熱關(guān)火。

油稍微晾一下，大概20--30秒，如果油溫不小心燒太高了，那就多晾會，不要直接炸，以防油溫高，把辣椒炸糊。然后先把一小部分油倒入辣椒粉中，用筷子攪拌下，讓辣椒均勻受熱，這樣不容易炸糊，然后再倒入剩余的熱油，攪拌均勻，這時候趁油熱，也可以撒入些許白芝麻，這樣會有芝麻香，使用時也會更好看。