1. 茶籽油中藥

能。茶籽，按照其生長(zhǎng)情況又分為油茶樹(shù)的種子和茶樹(shù)的種子，即油茶籽和茶葉籽，兩者均可榨油供食用。茶籽油具有抗氧化能力，能夠降血壓、降血脂和抑制動(dòng)脈硬化。茶籽油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值能和橄欖油相媲美，甚至更高一些，是高級(jí)食用油。由于是我國(guó)特有物種，故也被稱為“東方橄欖油”。

2. 茶籽油的外用藥效

茶籽油具有抗氧化能力，能夠降血壓、降血脂和抑制動(dòng)脈硬化。茶籽油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值能和橄欖油相媲美，是高級(jí)食用油。

茶籽油含有大量不飽和脂肪酸，其性質(zhì)穩(wěn)定，密封儲(chǔ)藏一年后理化性質(zhì)變化很小。茶籽油比其他植物油容易儲(chǔ)存。茶籽油可以和其他食用植物油一樣炒菜、涼拌菜等，具有獨(dú)特的茶香。

保?。翰枳延透缓伙柡秃椭舅?，長(zhǎng)期食用對(duì)心血管疾病，降低血清中膽固醇，高血壓，心腦血管，肥胖癥有明顯療效，可清腸潤(rùn)胃，殺菌解毒，清肝降血，加速傷口愈合有卓越功效。

醫(yī)藥：茶籽油具有消炎，消腫，止痛的作用。民間還用茶籽油治療燙傷和燒傷及體蘚，慢性濕疹等皮膚病。美容：茶籽油具有保濕，滋潤(rùn)，烏發(fā)養(yǎng)顏功能，用于護(hù)發(fā)，可防頭發(fā)斷裂和脫發(fā)，浴后檫身，增強(qiáng)皮膚彈性，可防止老年人冬季皮膚搔癢

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3. 茶籽油中藥百度百科

答：紅木籽油,又名木籽油,紅木樹(shù)油,紅木茶籽油.是從紅木科(camellia)茶紅木(camellia oleifera abel)樹(shù)種子中獲得的,是我國(guó)最古老的木本食用植物油之一.中國(guó)是世界上紅木科植物分布最廣的國(guó)家,是世界上最大的油紅木生產(chǎn)基地,主要集中在浙江,江西等地。

4. 茶油 中藥

可以加的，茶油煲湯不油膩

　　操作方法如下;

　　1、用小燉鍋燉煮，足夠一人喝的量。準(zhǔn)備好排骨、香菇和四味中藥：黃芪、西洋參、枸杞、黃精)

　　2、香菇泡發(fā)開(kāi)來(lái)，排骨用熱水淖下再用清水洗

　　3、把主料和藥材就要入燉罐內(nèi)，水加到滿，滴上兩滴茶油

　　4、加蓋燉煮，一般燉鍋很慢，至少也要燉上4小時(shí)

　　5、等到所有的料都燉得熟透了，藥味也全燉出來(lái)后，開(kāi)始調(diào)味，再加蓋燉幾分鐘

　　6、出鍋后，要趁熱喝，這種四味湯比較清香，可以補(bǔ)血養(yǎng)氣

5. 茶籽油膠囊

　　福建省三明市簡(jiǎn)介　　三明市位于福建省中西北部，北緯 25°29’―27°07’，東經(jīng)116°22’―118°39’。東西寬230多千米，南北長(zhǎng)180多千米，東接福州，南鄰泉州，西連龍巖，北毗南平，西北靠江西。面積22928.8平方千米，山地占總面積82％，耕地占8.3％，水域及其他占9.7％，有“八山一水一分田”之稱。轄梅列、三元2區(qū)，永安市，明溪、清流、寧化、大田、尤溪、沙縣、將樂(lè)、泰寧、建寧9縣。人口266.72萬(wàn)。三明（市區(qū)）、永安、沙縣通行閩中方言，尤溪、大田通行閩南方言，寧化、清流通行閩西客方言，建寧、泰寧、將樂(lè)、明溪通行閩贛方言?！　≈饕糜物L(fēng)景區(qū)有：泰寧金湖、上青溪，將樂(lè)玉華洞、金華洞、龍棲山，永安桃源洞、鱗隱石林，明溪滴水巖，寧化天鵝洞，沙縣七仙洞、淘金山，清流狐貍洞、七星巖，三明市區(qū)格氏栲自然保護(hù)區(qū)、龍泉山、瑞云洞?！　編輯本段]概況　　三明市位于福建省中西北部，地理坐標(biāo)為北緯 25°29′-27°07′，東經(jīng)116°22′-118°39′。東接福州，南鄰泉州，西連龍巖，北毗南平，西北靠江西。東西寬230多千米，南北長(zhǎng)180多千米。土地總面積2.29萬(wàn)平方千米，人口270萬(wàn)人。2005年全市地區(qū)生產(chǎn)總值392.1億元（居福建省第5位），其中第一產(chǎn)業(yè)增加值94.4億元，第二產(chǎn)業(yè)增加值153億元，第三產(chǎn)業(yè)增加值144.7億元，地方級(jí)財(cái)政一般預(yù)算收入19.3億元，外貿(mào)出口總值4.6億美元。　　市人民政府駐梅列區(qū)，郵編：365000和365001。行政區(qū)劃代碼：350400。區(qū)號(hào)：0598。拼音：Sanming Shi?！　∪魇械氖谢ㄊ嵌霹N?！　編輯本段]現(xiàn)任領(lǐng)導(dǎo)　　市委書記：黃琪玉；市長(zhǎng)：劉道崎　　[編輯本段]行政區(qū)劃　　三明市轄2個(gè)市轄區(qū)、9個(gè)縣，代管1個(gè)縣級(jí)市?！　∪魇?面積22929平方千米，人口270萬(wàn)人（2004年）?！　∶妨袇^(qū) 面積 352平方千米，人口14萬(wàn)。郵政編碼365000?！　∪獏^(qū) 面積 803平方千米，人口15萬(wàn)。郵政編碼365001?！　∮腊彩?面積2941平方千米，人口32萬(wàn)。郵政編碼366000。　　明溪縣 面積1709平方千米，人口12萬(wàn)。郵政編碼365200?？h人民政府駐雪峰鎮(zhèn)?！　∏辶骺h 面積1809平方千米，人口15萬(wàn)。郵政編碼365300?？h人民政府駐龍津鎮(zhèn)?！　幓h 面積2381平方千米，人口35萬(wàn)。郵政編碼365400?？h人民政府駐翠江鎮(zhèn)。　　大田縣 面積2295平方千米，人口45萬(wàn)。郵政編碼366100。縣人民政府駐均溪鎮(zhèn)。　　尤溪縣 面積3425平方千米，人口42萬(wàn)。郵政編碼365100?？h人民政府駐城關(guān)鎮(zhèn)。　　沙 縣 面積1795平方千米，人口24萬(wàn)。郵政編碼365500?？h人民政府駐鳳崗街道?！　?lè)縣 面積2247平方千米，人口17萬(wàn)。郵政編碼353300?？h人民政府駐古鏞鎮(zhèn)?！　√幙h 面積1535平方千米，人口13萬(wàn)。郵政編碼354400?？h人民政府駐杉城鎮(zhèn)?！　〗▽幙h 面積1705平方千米，人口14萬(wàn)。郵政編碼354500?？h人民政府駐濉城鎮(zhèn)。　　[編輯本段]歷史沿革　　三明境內(nèi)最早的縣建制是三國(guó)吳永安三年（公元260） 析建安縣東部地置將樂(lè)縣，西部地置綏安縣，屬建安郡。晉義熙元年（405）改綏安縣為綏城縣。并于延平縣南鄉(xiāng)沙源地置沙村縣。隋開(kāi)皇十三年（593）綏城、將樂(lè)并入邵武縣（隸江西撫州）。唐武德四年（621）恢復(fù)沙村縣建制改稱沙縣（屬建州）；八年（625）從邵武縣析出復(fù)置將樂(lè)、綏城縣（隸建州）；貞觀三年（629）2縣俱廢；垂拱四年（688）復(fù)從邵武、建安析出原綏城、將樂(lè)縣地，重置將樂(lè)縣；開(kāi)元十三年（725）置黃連縣（屬建州，二十六年即738年改屬汀州）；二十九年（741）置尤溪縣（屬福州）；天寶元年（742）黃連縣改名寧化縣（屬臨汀郡）；元和三年（808）將樂(lè)縣并入邵武、建安縣，五年（81O）再恢復(fù)（屬建州）。五代南唐中興元年（958）置歸化縣。宋建隆元年（960）置建寧縣（均屬建州），宋元佑年（1086）歸化縣改名泰寧縣。明景泰三年（1452）析沙縣、尤溪縣地置永安縣（隸延平府）；明成化六年（1470）析清流、沙縣、將樂(lè)、寧化縣地置歸化縣（隸汀州）；嘉靖十四年（1535）析尤溪、永安、漳平、德化縣地置大田縣（隸延平府）。清末延平府、邵武府、汀州府、永春州分別屬延建邵、汀漳龍、興泉永道。　　民國(guó)元年（1912）廢府，將樂(lè)、沙縣、尤溪、永安、泰寧、建寧縣屬北路道（1914年改建安道），寧化、清流、歸化縣屬西路道（1914年改汀漳道），大田縣屬南路道（1914年改廈門道）。1925年廢道，各縣直屬福建省。第二次國(guó)內(nèi)革命戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期寧化、建寧、泰寧、清流、歸化為中央蘇區(qū)縣。1934年設(shè)行政督察區(qū)時(shí)，沙縣、尤溪縣屬三區(qū)，大田縣屬四區(qū)，寧化、清流、明溪、永安縣屬八區(qū)，將樂(lè)、建寧、泰寧縣屬九區(qū)?？谷諔?zhàn)爭(zhēng)時(shí)期（1938—1945）福建省省會(huì)內(nèi)遷永安。1946年設(shè)九區(qū)（駐永安，轄永安、大田、德化、三元、寧洋、清流、明溪7縣）?！　?949年6月至1950年2月各縣相繼解放。尤溪、沙縣、將樂(lè)、泰寧、建寧縣屬第二行政督察區(qū)（1950年3月改南平專區(qū)），三元、明溪、永安、清流、寧化、大田、寧洋、德化8縣屬第七行政督察區(qū)（1950年3月改永安專區(qū)，10月德化縣劃屬晉江專區(qū)）。1956年3月撤銷永安專區(qū)，7月三元、明溪縣合并稱三明縣，隸屬南平專區(qū)，大田縣劃歸晉江專區(qū)，永安、清流、寧化、寧洋縣劃歸龍巖專區(qū)（同年撤寧洋縣，部分地劃歸永安縣）。1959年2月撤銷清流、寧化縣，設(shè)清寧縣，成立省轄三明市。1961年撤銷清寧縣，恢復(fù)清流、寧化縣與永安同劃歸三明市。1963年三明市改縣級(jí)市，原明溪縣屬地析出恢復(fù)三明縣，設(shè)三明專區(qū)，轄三明市及三明、永安、清流、寧化、大田5縣。1964年三明縣恢復(fù)為明溪縣。1970年尤溪、沙縣、將樂(lè)、泰寧、建寧5縣劃歸三明專區(qū)，同年12月三明專區(qū)改名三明地區(qū)。1983年撤銷三明地區(qū)，三明市復(fù)為省轄地級(jí)市，市區(qū)設(shè)三元、梅列區(qū)。1984年永安撤縣建市。（出處：福建地圖出版社）　　[編輯本段]自然資源　　三明資源豐富，是全國(guó)南方集體林區(qū)綜合改革試驗(yàn)區(qū)，享有福建“綠色寶庫(kù)”的美譽(yù)，林木品種繁多，森林覆蓋率達(dá)76.8%，活立木蓄積量1.15億立方米（為全省的三分之一），毛竹儲(chǔ)量3.8億株；已發(fā)現(xiàn)金屬和非金屬礦種79個(gè)，已探明儲(chǔ)量的礦種49個(gè)，大宗的有：煤、鐵、鎢、鋁、錫、錳、重晶石、石灰石、大理石、藍(lán)寶石等；境內(nèi)主要河流沙溪、金溪、尤溪，均系閩江水系，總長(zhǎng)875公里，年徑流量達(dá)215.8億立方米，全市水力資源可供開(kāi)發(fā)發(fā)電裝機(jī)容量達(dá)170萬(wàn)千瓦（現(xiàn)已基本開(kāi)發(fā)完畢）。　　三明山川秀麗，風(fēng)光獨(dú)特，旅游資源豐富。主要旅游風(fēng)景區(qū)有泰寧金湖，將樂(lè)玉華洞，永安桃源洞、鱗隱石林，寧化天鵝洞，沙縣淘金山，三明市區(qū)格氏栲自然保護(hù)區(qū)、大佑山、瑞云洞，將樂(lè)龍棲山，尤溪九阜山，建寧金饒山、閩江源，明溪紫云等。其中泰寧地質(zhì)公園為世界地質(zhì)公園，泰寧金湖、永安石林—桃源洞、將樂(lè)玉華洞為國(guó)家級(jí)旅游風(fēng)景區(qū)。名勝古跡有尤溪的宋代理學(xué)家朱熹誕生地遺址，泰寧國(guó)家一級(jí)文物保護(hù)單位明代尚書第，永安安貞堡等古建筑和寧化石壁村客家祖籍地等。目前，我市已推出“碧水丹山游、溶洞探奇游、漂流探險(xiǎn)游、森林考察游、尋根謁祖游”等旅游路線?！熬G三角之旅”和“客家之旅”被列為省級(jí)三大聯(lián)合促銷黃金線路?！　編輯本段]工業(yè)經(jīng)濟(jì)　　三明工業(yè)基礎(chǔ)雄厚，是福建省重要的原材料工業(yè)基地。擁有冶金、化工、煤炭、機(jī)械、紡織印染、塑料、造紙、森工、建材、電子、醫(yī)藥等門類齊全的工業(yè)體系。擁有大中型企業(yè)50多家，福建省最大的鋼鐵、化肥、水泥、煤炭等企業(yè)都在三明，有“曲氏”牌痛血康膠囊、“白菜”牌農(nóng)藥、“三恒”牌彩色移印機(jī)、“福重”牌振動(dòng)壓路機(jī)、“雙輪”牌輪胎定型硫化機(jī)、“飛鴿”牌聚氯乙烯硬片、“饒山”牌拷貝紙、“天河”牌竹涼席等一批國(guó)內(nèi)外知名品牌產(chǎn)品?！　∪魇歉＝ㄊ≈饕唐芳Z基地和農(nóng)副產(chǎn)品生產(chǎn)基地。三明有九個(gè)省定商品糧基地縣，其中有八個(gè)縣是國(guó)家級(jí)商品糧基地縣；寧化、清流兩縣是福建省四大烤煙生產(chǎn)縣之一；建寧蓮子、黃花梨、獼猴桃、茶樹(shù)菇，尤溪銀杏、姬松茸，沙縣蘆柑等土特產(chǎn)品，具有較高的知名度外；具有當(dāng)?shù)靥厣碾u、鴨、兔、牛、羊等畜禽飼養(yǎng)及加工產(chǎn)品已初具規(guī)模?！　∪饔欣硐氲耐顿Y環(huán)境。改革開(kāi)放以來(lái)三明的投資環(huán)境不斷完善，鷹廈鐵路橫貫全境，境內(nèi)公路通車?yán)锍踢_(dá)萬(wàn)余公里，205國(guó)道永安—三明—沙縣連接316國(guó)道，三明至仙游郊尾的212省道可直接通往湄洲灣和廈門港，20噸集裝箱可直通省會(huì)福州和廈門特區(qū)；實(shí)施沙溪河航電綜合開(kāi)發(fā)，近期可實(shí)現(xiàn)三明至福州通航2×300噸級(jí)船舶；福銀高速公路（途經(jīng)三明市、沙縣、尤溪、將樂(lè)、泰寧縣）已于去年底全線通車，泉州至南寧高速公路（三明至泉州段）已于去年動(dòng)工建設(shè)，三明沙縣機(jī)場(chǎng)已于去年底動(dòng)工續(xù)建，向莆鐵路將于今年底動(dòng)工建設(shè)，三明將成為內(nèi)地鏈接沿海的交通樞紐城市。郵電通訊實(shí)現(xiàn)了鄉(xiāng)以上交換程控化、傳輸數(shù)字化，具備了國(guó)際國(guó)內(nèi)程控直撥、傳真、無(wú)線尋呼、移動(dòng)通訊等現(xiàn)代化通訊手段。與外向型經(jīng)濟(jì)發(fā)展密切相關(guān)的金融、外運(yùn)、商檢、海關(guān)、貨物衛(wèi)檢、動(dòng)植物檢等服務(wù)機(jī)構(gòu)一應(yīng)俱全。三明民風(fēng)淳樸、治安穩(wěn)定、人際和諧、環(huán)境優(yōu)美、服務(wù)優(yōu)質(zhì)，是外商投資理想可靠的地方?！　編輯本段]特產(chǎn)　　水晶工藝品 純水晶 將樂(lè)縣　　竹木系列工藝品 木竹雕刻 將樂(lè)縣　　山珍產(chǎn)品 天然食品 將樂(lè)縣　　西山紙 傳統(tǒng)工藝 將樂(lè)縣　　海棠硯 “文房四寶”佳品 將樂(lè)縣　　金湖酒釀 傳統(tǒng)工藝 泰寧縣　　野生黃花菜 天然食品 泰寧縣　　山珍產(chǎn)品 天然食品 泰寧縣　　即食魚片、魚干 天然食品 泰寧縣　　寶劍 傳統(tǒng)工藝 明溪縣　　寶扇 傳統(tǒng)工藝 明溪縣　　寶石工藝品 藍(lán)寶石 明溪縣　　肉脯干 閩西八大干之一，辣甜香酥 明溪縣　　蓮子產(chǎn)品系列 省優(yōu)產(chǎn)品 建寧縣　　蓮芯茶、蓮芯涼茶 保健食品 建寧縣　　菇類產(chǎn)品系列 部?jī)?yōu)產(chǎn)品 建寧縣　　筍制品 省優(yōu)產(chǎn)品 建寧縣　　獼猴桃汁、蓮子汁飲料 省優(yōu)產(chǎn)品 建寧縣　　足底按摩器 保健用品 永安市　　即食筍 綠色食品 永安市　　木竹雕工藝品 雕刻工藝 永安市　　吉山老酒 傳統(tǒng)釀酒工藝 永安市　　沙縣：　　筍干、紅菇 綠色食品 沙縣　　清水筍 綠色食品 沙縣　　天河竹涼席 保健用品 沙縣　　仿古木帆船、木雕、根雕、竹雕、壁畫等系列工藝品 仿古竹木根雕 沙縣　　沙陽(yáng)板鴨 民間傳統(tǒng)工藝 沙縣　　沙縣特色小吃系列 中華名小吃 沙縣　　夏茂牛系列小吃 沙縣　　味極鮮醬油 傳統(tǒng)工藝 沙縣　　沙縣特色辣椒醬 傳統(tǒng)工藝 沙縣　　玉露酒 傳統(tǒng)工藝 沙縣　　夏茂冬酒 傳統(tǒng)工藝 沙縣　　富口豆腐干系列 傳統(tǒng)工藝 沙縣　　沙縣曬煙 色澤金黃，氣味芬香 沙縣　　棕鞋墊 棕制保健 梅列區(qū)　　朱熹、黃慎、伊秉綬書畫真跡、復(fù)制品 名家書畫 尤溪縣　　寧化縣　　酒釀 客家水酒 寧化縣　　玉扣紙 傳統(tǒng)工藝 寧化縣　　老鼠干 閩西八大干之一 寧化縣、清流縣　　淮山干片 入藥、滋補(bǔ) 清流縣　　豆腐皮 綠色食品 清流縣　　利茶籽油 綠色食品 清流縣　　鮮魚干 綠色食品 清流縣　　魚腥草保健茶 保健食品 清流縣　　夢(mèng)圓牌蓮花系列茶葉 保健食品 清流縣　　侏羅紀(jì)礦泉水 碳酸礦泉水 清流縣　　人參D、參蜜D 保健品 清流縣　　[編輯本段]主要景點(diǎn)　　將樂(lè)玉華洞 沙縣七仙洞　　三明山川秀麗，極具特色的巖溶地貌形成了閩洞奇景的將樂(lè)玉華洞、寧化天鵝洞群、沙縣七仙洞、明溪玉虛洞等，而丹霞地貌又形成了泰寧金湖、永安桃源洞等奇妙畫境，火成巖地貌更形成了瑞云山風(fēng)景區(qū)之奇觀　　三明，素有“綠色寶庫(kù)”之譽(yù)。有單位面積產(chǎn)量居世界之冠的“寧化古杉木王群”；有世界上面積最大的格氏栲天然林區(qū)——三元莘口格氏栲自然保護(hù)區(qū)和將樂(lè)龍棲山、沙縣蘿卜巖楠木林、永安天寶巖等四個(gè)自然保護(hù)區(qū)，并以珍稀動(dòng)植物繁多而馳名?！　≈饕包c(diǎn)：泰寧古城 ·甘露巖寺·毛澤東同志舊居 ·水茜巖石寨·泰寧尚書第建筑群·毛澤東舊居·會(huì)清橋·城隍廟·北山革命紀(jì)念園·鑼鼓坪·建寧縣革命紀(jì)念館·青云閣·含云寺·明臺(tái)寺 金湖 ·福建桃源洞 ·三明格氏栲 ·瑞云山 ·大金湖國(guó)家地質(zhì)公園 ·貓兒山國(guó)家級(jí)森林公園 ·天鵝洞 ·九龍?zhí)?·三元國(guó)家森林公園 ·沙溪河·狀元巖·泰寧峨嵋峰·金鐃山·北斗山·冷泉 ·大豐山· 沙縣淘金山 龍泉山景區(qū) ·寶華洞 ·大田大仙峰 ·均峰山 ·金鐃山 ·回頭山 ·寨下大峽谷·上清溪　　瑞云洞：在三明市西北的陳大鎮(zhèn)，距市中心14公里，因山中常有彩云繚繞得名。景區(qū)面積10平方公里，最高海拔1249.8米，融獨(dú)特的火山巖地貌和豐富的常綠闊葉林景觀為一體，主要旅游景點(diǎn)有瑞云洞、蝙蝠洞、黃金洞、長(zhǎng)壽泉、仙人池、三疊巖、馬頭峰等。第三批省級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)。　　瑞云洞，洞深30米，寬61米，高4米多，形如雄獅張口。洞頂蒼松如蓋，流水潺潺，如珠如簾，終年懸于洞口。洞口石壁如削，有宋以來(lái)摩崖石刻數(shù)處，其中有清乾隆年間(1736～1795年)監(jiān)察御史官志涵在此講學(xué)時(shí)的題刻“有容”，還有“人在石中藏璞玉 客來(lái)洞口隔珠簾”等對(duì)聯(lián)。依巖有始建于宋代的木構(gòu)5開(kāi)間寺廟，供佛祖道宗和地方神靈于一堂，香火鼎盛。明代至今屢有修葺。洞前石山門建于清康熙年間(1662～1722年)，上刻“瑞云洞”三字。山門前的單拱石橋建于明代，風(fēng)格古樸?！　《礀|北處，出山門而上，有一古樹(shù)，蒼勁挺拔，濃蔭下澗水盤旋，人稱長(zhǎng)壽泉。泉旁有明洪武年間(1368～1398年)游人題刻“玉泉起瀑”。洞西南有避邪洞、小一線天、觀魚池等景觀。　　景區(qū)內(nèi)林木蔥郁，植物種類有31科192種。滿山古藤柔勁矯健，如龍蛇飛舞，蜿蜒多姿，為景區(qū)一大特色?！　〈笥由缴鷳B(tài)旅游區(qū)：位于三明市區(qū)西北15公里處，面積12平方公里，主峰大佑山海拔1276.3米。景區(qū)為典型的火山巖地貌，屬陸相火山碎屑沉積——火山噴發(fā)構(gòu)造，表現(xiàn)為孤峰入云、傲視群峰的地貌，雕塑出飛瀑流泉、幽峽峭壁、象形靈石的旅游形象。區(qū)內(nèi)氣候宜人，垂直分異明顯，夏天酷暑、冬天嚴(yán)寒、春暖秋爽、四季成景。圣山福地歷史悠久，風(fēng)景宜人，傳說(shuō)動(dòng)人。明《八閩通志》、清《沙縣志》、民國(guó)《福建通志》都有相當(dāng)篇幅描述大佑勝景，宴坐峰、聚星石、忘憂石、降魔石、天威石、藏云塢、歸云洞……均有記載。邑人一直將大佑山視為吉祥圣地，山上建有普照寺，香火甚旺，自宋朝就有文人騷客來(lái)大佑山吟詩(shī)作賦，宋進(jìn)士、兵部尚書羅畸曾賦詩(shī)贊之。每當(dāng)農(nóng)歷十五日五更時(shí)，在山巔可觀日月兩輪?wèn)|西相照這一“日月同輝”的奇異天象 —— 三明之象征?！　∩诚铀下糜螀^(qū)：沙溪河水上旅游區(qū)是展示三明城市風(fēng)光的一道翡翠長(zhǎng)廊，上至三元區(qū)城關(guān)大橋，下至斑竹水電站，現(xiàn)有大型游船3艘，摩托艇18艘，腳踏船55艘，小舢舨9艘，專用碼頭2處。游客可乘坐船艇，開(kāi)展“水上游三明”、“夜景休閑游”，欣賞到“山如碧玉簪，水作青羅帶，城是不夜城”的山城風(fēng)貌，體會(huì)到“青山碧水畫中游，三明美景日夜賞”的愜意?！　〗鸾z灣省級(jí)森林公園：坐落于陳大林業(yè)采育場(chǎng)內(nèi)，面積達(dá)151.7平方公里。公園內(nèi)天然林層層疊疊，瀑布飛瀉，游客無(wú)不為公園內(nèi)各種珍禽奇獸和奇花異草所折服。整個(gè)公園處處呈現(xiàn)一派派原始的生態(tài)圖景。游客工作之余做一次輕松的旅行，體驗(yàn)瓜果飄香，沖浪探險(xiǎn)，領(lǐng)略令人心曠神怡的迷人風(fēng)景，真是別有一番情趣?！　〗鸾z灣省級(jí)森林公園由五個(gè)區(qū)組成：即珍禽養(yǎng)殖區(qū)、竹類觀賞區(qū)、果園觀光區(qū)、休閑度假區(qū)及瑞云漂流區(qū)。游客既可感受狩獵、垂釣、燒烤、戲猴、品嘗瓜果的樂(lè)趣，也可在綠波茶莊、彩蝶山莊休息度假；既可體驗(yàn)玉女瀑布的婀娜多姿、摩崖石刻的險(xiǎn)峻壯觀，也可親臨森林浴場(chǎng)的溫馨與浪漫?！　』㈩^山：虎頭山“虎”字原是斧頭的“斧”，因虎峰形如一把翹起的利斧而得名。又因?yàn)楦^山山脈連綿不絕，宛如斑斕大虎，故又被人們冠以老虎的“虎”而沿用流傳。頂峰海拔1102米，為市區(qū)最高峰，“虎峰牧云”是市區(qū)八景之一?！　』㈩^山植被豐富，松杉成林，還有刺柏、烏桕、木荷、花櫚木、觀光木、三葉赤楠等兩百余種樹(shù)木。山高林密，鳥(niǎo)獸自然也多，這里曾一度發(fā)現(xiàn)過(guò)華南虎的蹤跡，野兔、竹雞等自然不在話下。當(dāng)晨曦或霞光染紅山谷時(shí)，山雀、杜鵑、斑鳩、鷓鴣等飛禽常一起放開(kāi)歌喉，與徐徐山風(fēng)、淙淙流水相配樂(lè)，演奏著動(dòng)人的山林交響曲?！　」湃苏f(shuō)：“山之骨在石，山之趣在水，山之態(tài)在樹(shù)，山之精神在峭、在秀、在高?！币曰㈩^山對(duì)照，則山上不但奇峰怪石、險(xiǎn)崖深壑、飛瀑流泉、云霧花樹(shù)樣樣俱備、般般稱奇，而且還外加了云峰古寺、南天門伽藍(lán)殿等古寺廟，自然風(fēng)光與宗教文化相輔相成?！　△梓肷焦珗@　　麒麟山公園：麒麟山公園在三明市區(qū)東部，始建于1980年10月。麒麟山原名牛壟山，海拔262米，因山腰一古墳發(fā)掘出孔子戲麒麟碑刻，故改現(xiàn)名?！　」珗@占地40公頃，有麒麟閣、電纜索道、游龍戲水、園中園、仿蘇州亭院、麒麟書院和曲徑通幽等旅游景點(diǎn)和設(shè)施。依山還建有浩然亭、聚云亭、三元亭、蓮花亭、飛石亭、亭廊等，亭形有三尖、六角、四方，高低錯(cuò)落。麒麟閣建在山的最高處，高24.5米,寬12米，八角六層，鋼筋水泥結(jié)構(gòu)，登閣可將遠(yuǎn)近景色盡收眼底?！　∩奖庇忻娣e約3畝的人工湖。湖東有映鶴亭，亭頂孤鶴獨(dú)立；湖濱有麟跡橋，湖上有五曲橋。湖中有一艘電動(dòng)龍舟，供游客環(huán)湖玩賞?！　@內(nèi)有餐廳、茶館、攝影部和工藝美術(shù)展銷廳等服務(wù)設(shè)施?！　⊥ㄍ巾?shù)碾娎|索道是我國(guó)旅游風(fēng)景區(qū)中最早投入運(yùn)行的吊椅式索道，1983年1月建成，長(zhǎng)625.34米，高差92.75米，行進(jìn)速度每秒1米，吊椅41個(gè)可坐82人。有環(huán)山公路直達(dá)山巔。

6. 茶籽油中藥詳解

山茶油，又名野山茶油、茶籽油、油茶籽油，榨取自油茶樹(shù)的種籽。山茶油的傳統(tǒng)制作過(guò)程包括去殼、曬干、粉碎、榨油，過(guò)濾，全過(guò)程均為物理方法，是純天然綠色食用油。該傳統(tǒng)工藝榨制的茶油中不含芥酸、膽固醇、黃曲霉素和其它添加劑，有益于人體的不飽和脂肪酸含量高達(dá)90%以上，其中油酸80-83%，亞油酸7-13%，尤其是所含的亞油酸、亞麻酸是人體必需而又不能合成的，富含維生素E等。

在茶油的應(yīng)用中，絕大部分都是在菜品出鍋前淋上一勺茶油，實(shí)際上就是把茶油當(dāng)做提香油來(lái)使用，最能凸顯茶油的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)。

但是，茶油價(jià)格太高，且傳統(tǒng)有濃郁香味的茶油需要高溫蒸炒獲得，質(zhì)量上很難達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)要求，其次，茶油風(fēng)味在持久性上也比較差，很難有芝麻油或其他調(diào)味油所具有的持久濃郁風(fēng)味，使用效果較差

7. 生茶籽油的藥效

小籽一般是原生態(tài)的，大籽一般都是雜交的，小籽飽滿成熟度高。茶籽油是山茶樹(shù)的種子壓榨而成的，茶籽油可長(zhǎng)期食用，尤其是中老年人更宜食用，它有著預(yù)防心腦血管疾病，降血壓以及降血脂的功效。

不僅如此，茶籽油還具有美的功效。茶籽油是山茶油，它是將油茶樹(shù)的種子通過(guò)壓榨以及過(guò)濾等方法制成的。茶籽油營(yíng)養(yǎng)豐富，適用范圍廣。茶樹(shù)是寶，經(jīng)加工后，不僅可作烹調(diào)油，還有很多好處，《農(nóng)息居飲食譜》中記載茶油可潤(rùn)燥、清熱和利頭目;《農(nóng)政全書》中有茶油可療痔瘡、退濕熱的記錄;《綱目拾遺》說(shuō)，茶油可潤(rùn)腸、清胃和解毒殺菌。茶籽油比較適宜有心腦血管疾病的人群食用，它有降膽固醇，降血脂的作用。茶籽油除可食用外，還有其它的用途，可藥用，可美。

8. 茶籽油藥用價(jià)值

烹調(diào)方法 ：烹炒、煎炸

特點(diǎn) ：茶籽油也稱山茶油、油茶籽油，它的不飽和脂肪酸含量高達(dá) 80% 以上，堪稱食用油中之最，此外還富含維生素和其他微量元素。食用茶籽油不但不會(huì)令人體膽固醇增高，還有減緩血管硬化等保健作用。

煙點(diǎn)代表了植物油的熱穩(wěn)定度，在煙點(diǎn)溫度以上油脂會(huì)產(chǎn)生明顯的低沸物揮發(fā)，說(shuō)明油脂在產(chǎn)生熱裂解與熱聚合的變化，這些低沸物對(duì)人體有害，因?yàn)檫_(dá)煙點(diǎn)溫度以上就會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。茶籽油的顯著優(yōu)點(diǎn)是煙點(diǎn)高，精煉茶籽油的煙點(diǎn)高達(dá) 210℃以上，而冷榨未精煉的橄欖油煙點(diǎn)為190 ～ 200℃。

缺點(diǎn) ：價(jià)格高、亞麻酸的含量較少。

注意點(diǎn) ：茶籽油在高溫煎炸時(shí)也不易產(chǎn)生油煙，是特別適合中國(guó)人的高溫炒菜用油，減少了由于油煙造成疾病的可能性

9. 老茶籽油有藥用功效嗎

1，去火，小時(shí)候上火了，奶奶都是拿茶籽油給我們，有時(shí)候是直接喝，不過(guò)有點(diǎn)難下咽，所有一般是加到鴨蛋湯里或者瘦肉湯里，我們也愿意吃。坐月子的時(shí)候，燉雞湯魚湯都是加茶籽油。

2，以前沒(méi)有護(hù)發(fā)素，農(nóng)村的女人都用來(lái)給頭發(fā)潤(rùn)滑，洗完頭，抹一點(diǎn)在發(fā)尾，或者直接滴幾點(diǎn)在水里。頭發(fā)絕對(duì)不會(huì)打結(jié)，不過(guò)味道不怎樣，而且會(huì)太油，所以后來(lái)也沒(méi)什么人用了。

3，滋潤(rùn)皮膚。這個(gè)真有效果，不過(guò)一定要買農(nóng)村人沒(méi)有添加的。弄來(lái)按摩，手里會(huì)有很多污垢的顆粒下來(lái)，這個(gè)應(yīng)該跟卸妝油的原理是一樣。適合懷孕和坐月子的時(shí)候使用，更放心。長(zhǎng)期堅(jiān)持有一點(diǎn)淡斑效果，因?yàn)槠つw滋潤(rùn)了不干燥。

4，懷孕的時(shí)候用來(lái)涂肚子。這個(gè)我有用，不知道是自己皮膚修復(fù)力強(qiáng)還是真的茶籽油效果，我確實(shí)沒(méi)長(zhǎng)妊娠紋。

5，我看到家里人燙傷的時(shí)候會(huì)馬上搽上茶籽油，所有人都這樣。具體原理我不懂。