生山茶油能直接吃嗎？
來源：m.cisanotes.com
時間：2021-05-21 09:57
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編輯：niming
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可以生吃，常見的吃法是進行涼拌菜，茶油里含有茶多酚,角鯊烯等物質(zhì),是人體所需的微量元素.長期吃茶油對人體心血管有很大的好處. 一般從身體吸收營養(yǎng)的效果來看,是早上吸收最好的
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