喝橄欖油的好處?
提到橄欖油,人們就會想到用來炒菜.其實,橄欖油不為人知的其它用途還有很多,例如用來護發(fā),滋潤眼睛,做面膜,防曬等等.是不是想馬上知道呢?下面我們就來看看橄欖油這些奇特的別樣用途,相信從此你會對它刮目相看的.認識橄欖油橄欖油是從橄欖果中榨取出來的一種淡黃色透明液體,曾被稱為“液體黃金”,富含維生素A,D,E,K,F,這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素.尤其是維生素E的含量,每100克橄欖油中含8毫克,是所有植物中含量最高的.橄欖油別樣用途剖析除了可以用來炒菜外,其實橄欖油還有許多其它作用,下面我們就來看看它的別樣用途及具體用法吧!用途:滋潤皮膚用法:敷臉,先用溫水把臉上的油污洗凈,以干毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹于臉上,經(jīng)過10~15分鐘后,用熱毛巾敷面,最后以干毛巾輕輕擦拭即可;潤身,洗完澡后在一杯水里加入一些橄欖油拌均勻,分次淋在身體的每一個部位,再適當?shù)匕茨?可以使皮膚更光滑.用途:除皺用法:眼角紋,對付惱人的細紋,魚尾紋或者眼部細紋,可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻后抹于細紋處,一旦涂上去就吸收了,馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝);妊娠紋,用一匙橄欖油擦于妊娠紋處,輕輕按摩,長期堅持,可去除妊娠紋,或使之變淺.用途:護發(fā)用法:先把一個雞蛋黃和適量橄欖油攪拌成糊狀,頭發(fā)洗凈后將其抹在頭發(fā)上,停留20-30分鐘,再洗凈,您的頭發(fā)將會變得更光亮及富有彈性.用途:上,卸妝用法:上妝,在基礎(chǔ)化妝品中滴1~2滴橄欖油,揉搓后均勻涂抹于面部,皮膚馬上就變得亮澤而生動;卸妝,在化妝棉上滴兩滴橄欖油來卸妝,它可以把頑固的彩妝卸掉,包括標榜防水的化妝品.用途:潤唇用法:晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇,再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇,隔天起來又是粉粉動人.尤其對每天都要涂口紅的人來說更需要這樣來保養(yǎng)嘴唇.用途:減肥用法:橄欖油所含維生素E,易于被皮膚吸收,從而有助于保持女性的體態(tài)美.它不僅可以幫助消化,還能預防便秘,所以減肥效果顯著.記得在每天早餐前,空腹喝兩勺橄欖油,減肥的效果十分理想.用途:護足用法:據(jù)說這是專業(yè)模特兒們護足的“秘方”:給雙腳上膜.將海鹽與橄欖油以2?1的比例調(diào)配,充分按摩腳部后,再用毛巾擦干;給雙腳按摩.將凡士林加入數(shù)滴橄欖油,混和后即可用來給雙腳按摩.選購方法觀:優(yōu)質(zhì)特純橄欖油油體清亮,呈黃綠色,顏色越深越好.聞:有淡雅的果香味,最好是杏仁味兒.嘗:口感爽滑,偶有瞬時的橄欖果的澀味