懷孕期間完全是可以吃菜籽油的。。。菜子油富含維生素E、胡蘿卜素、飽和及不飽和脂肪酸、磷脂、甾醇、豆甾醇、角鯊烯、菜油甾醇、環(huán)木菠蘿烯醇等。孕婦是完全可以吃的，早在70年代前，一般家庭都是食用菜籽油的，包括孕婦、產(chǎn)婦等都是食用菜籽油，幾十年、甚至幾百年，上千年都是食用的菜籽油。只還過現(xiàn)代的食用油品種增多了，什么色拉油等等。其實(shí)菜籽油并不比這些油差的

孕婦能不能吃菜籽油？

孕婦可以吃菜籽油，菜籽油是我們平時(shí)經(jīng)常吃的一種食用植物油，它性溫，味甘是非常不錯(cuò)的植物油，里面還有豐富的營養(yǎng)成分，比如脂肪酸，維生素E等，這些成分進(jìn)入孕婦體內(nèi)以后能夠補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠消腫散結(jié)，散火消毒的作用，對(duì)人體非常好