茶油拌稀飯(貴州油茶稀飯的做法竅門(mén))
1. 貴州油茶稀飯的做法竅門(mén)
油茶是四川的一道特色的小吃, 一到冬天啊,不管是賣(mài)面的,賣(mài)粥的賣(mài)面的地方都會(huì)有這道油茶。這道菜是用米面子(就是用大米打成的細(xì)粉)熬制,上面配上各種。喜歡的材料。非常的簡(jiǎn)單。這道菜的重點(diǎn)就是怎么熬制這個(gè)油茶。非常的關(guān)鍵哦?!?/p>
食材明細(xì):
主料:大米 一斤 馓子 少許 花生米 一匙
油炸青豌豆 一匙 香酥黃豆 一匙 腌好的榨菜 半個(gè)
輔料:生抽 一匙 油辣子 1/5匙
怎么制作油茶的做法步驟:
1、把新鮮的大米不需要清洗的喲。直接放入料理機(jī)。打磨成粉個(gè)人覺(jué)得這個(gè)米面子啊,還是稍微粗糙一點(diǎn)的好吃。(隨便用什么大白米都可以,個(gè)人覺(jué)得一般做飯的米就可以了。)
2、準(zhǔn)備好制作油茶所有的材料。把磨好的米面,油炸花生米。撒子。剁碎的榨菜顆粒。青豆以及黃豆都是用油炸過(guò)的??梢愿鶕?jù)個(gè)人口味來(lái)調(diào)配我這個(gè)是傳統(tǒng)的配料。
3、現(xiàn)在就到了非常關(guān)鍵的一步了。熬制這個(gè)米面。由于它下鍋的時(shí)間非常的快要不停的攪動(dòng),所以我就在這里給大家文字描述一下。第一步我們鍋里放清水。開(kāi)中小火。(注意火候。)把這個(gè)。煮的這個(gè)水溫有一點(diǎn)溫度的時(shí)候就下入里面一點(diǎn)一點(diǎn)的下,然后進(jìn)行攪拌。第二步。這個(gè)米面子。下鍋以后啊,一定要拼命攪拌,不然他就會(huì)成團(tuán)的。這個(gè)時(shí)候了,我們??匆幌隆H绻X(jué)得太干了,再加入適量的溫水。把米面熬成米糊就行。
4、趁熱裝碗,放上一勺生抽。由于那些調(diào)料里面都有一點(diǎn)鹽味,所以鹽是不必放的。
5、再把。花生米,榨菜,青黃豆,最后再在面上撒上馓子。最后一步淋上油辣子。家里沒(méi)有油辣子的。什么老干媽?zhuān)细傻锩娴睦苯酚土芤稽c(diǎn)就行了。一道美味可口的美食就做好了。
2. 貴州油茶面的做法
主料
水適量
曬干的糯米飯適量
米飯1把
輔料
茶葉適量
調(diào)料
油2勺
油茶(侗寨)的做法步驟
1.開(kāi)火,把曬干的糯米飯用油爆成米花。
2.將一把米放進(jìn)鍋里干炒,不要加油。
3.然后放入茶葉炒一會(huì)。
4.加上適量的水煮開(kāi)。
5.將茶葉撈出來(lái)。
6.將米花和小料加在另外的碗中。
7.將油茶倒入碗里。
3. 茶油飯的做法大全
1、雞肉和蝦切小丁后放幾滴檸檬、鹽、蛋清抓勻;
2、青菜和胡蘿卜,水焯后切碎;
3、鍋內(nèi)放少量油,下入洋蔥碎;
4、下入腌好的雞肉和蝦翻炒至變色;
5、下入紅蘿卜和蔬菜加少量鹽;
6、炒好的菜,雞蛋打散加少量鹽,鍋內(nèi)放少量油,倒入雞蛋液,等雞蛋液快要凝結(jié)時(shí)倒入米飯翻炒,再倒入炒好的菜拌勻。
4. 貴州油茶的做法和配方
主料
面粉500克
輔料
熟去皮花生米100克
花生油100克
熟芝麻50克
小茴香粉1小勺
鹽2克
做法
1.花生油加熱至微微冒煙,倒入面粉,改小火不停翻炒。這一步一定要有耐心,別吵糊了。
2.炒至面粉有香味,顏色發(fā)黃后關(guān)火。
3.倒入小茴香粉,炒熟的芝麻微微搟碎,更香。
4.搟開(kāi)的芝麻放入炒熟的面粉,放入花生 ,翻炒均勻,油茶面就炒好了。
5.油茶面用適量冷水?dāng)噭颍欲},開(kāi)小火煮。
6.煮的時(shí)候要不停用勺子貼著鍋底攪拌,煮至粘稠后就可以加鹽調(diào)味了。
5. 油油稀飯的做法竅門(mén)
1、米湯加油,可以是米湯色澤鮮亮,而且入口爽滑
2、為了是米湯不易溢出來(lái)因?yàn)槊桌镉械矸?,淀粉沸騰的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生泡沫,泡容易溢出來(lái),加了油后,油使淀粉的粘性不在,所以不會(huì)溢出來(lái)。
3、去除米湯除維生素以為的雜質(zhì)
4、增加口味口感,米湯會(huì)超級(jí)香
6. 貴州的油茶怎么做好吃
油茶湯圓就是將煮好的湯圓再加上晉升甜口味的油茶一起吃。味道香香甜甜,油茶剛好中和了湯圓的甜度,一點(diǎn)都不膩,很好吃。
貴州省鳳岡縣土溪鎮(zhèn),村民在制作油茶湯粑。鳳岡土家油茶飲食習(xí)俗被列入貴州省第二批省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
貴州省鳳岡縣土溪鎮(zhèn),村民將煮熟的油茶湯粑被分裝到碗里。鳳岡土家油茶的做法非常講究,先要用豬油將茶葉、花生、黃豆、大米等原料炒黃、炒焦,然后放入少量清水煮透,再用木瓢在鐵鍋內(nèi)慢慢摁壓,直至成為糊狀的茶糕,然后再加水煮開(kāi),放鹽,最后把茶湯舀入碗中即可食用。
貴州省鳳岡縣土溪鎮(zhèn),村民在制作油茶湯粑。如果想要變換不同的吃法,則可以在茶湯里加入不同的食品,比如放湯圓,則成了油茶湯圓;放雞蛋,則成了油茶雞蛋,等等,可以放的東西較多。
7. 油稀飯的家常做法竅門(mén)
用料:玉米面兩大勺,菠菜適量,紅豆1把,粉絲1卷,蔥適量,姜適量,橄欖油 1勺,鹽 少許,豆干五塊
做法: 紅豆提前一晚泡好,先將紅豆用高壓鍋煮,開(kāi)氣后五分鐘,關(guān)火備用。
粉絲泡好,將蔥姜切末,菠菜洗凈一切為二,豆干切開(kāi)備用。
起火,1勺油,(我平日炒菜用橄欖油,可根據(jù)情況用自己平時(shí)用的油即可)將蔥姜末熟鍋,后將菠菜放入翻炒,加入豆干繼續(xù)翻炒,放入水,蓋上鍋蓋。
這個(gè)時(shí)候?qū)⒂衩酌媾c水成2:1的比例進(jìn)行攪拌,均勻。
水開(kāi)后加入剛剛攪拌均勻的玉米面,并依次加入粉絲,紅豆,用湯勺攪拌后,蓋蓋,大火煮。 煮大概10分鐘,即可食用,在煮的過(guò)程中注意隨時(shí)攪拌以免紅豆粘鍋, 配上油條,這便是一頓豐盛的早餐。
8. 茶油拌飯的做法
茶油適合煎、炒、烹、炸、涼拌等多種烹飪方式,茶油烹調(diào)時(shí)的用量一般是普通油的二分之一,建議每天攝入的茶油保持在25-30克。
1.茶油拌飯:一瓢醬油一瓢茶油就是香噴噴的米飯,香而不膩。
2.茶油加姜絲炒雞肉:有利于清肝潤(rùn)肺、消紅褪腫。
3.茶油爆炒淮山:長(zhǎng)期食用,有利于補(bǔ)氣、健脾。
4.茶油擂茶:生津止渴、提神,長(zhǎng)期飲用,可預(yù)防和控制糖尿病。
5.茶油清燉土雞湯:有利于產(chǎn)婦坐月子時(shí)幫助恢復(fù)母體,促進(jìn)嬰兒正常發(fā)育的最佳補(bǔ)品。
6.茶油素炒紅皮菜:經(jīng)常食有利于預(yù)防糖尿病,孕婦產(chǎn)前抽筋,減少妊娠紋。
7.茶油炒腰花、杜仲:婦女產(chǎn)后坐月子食用有利于預(yù)防日后腰酸背痛。
以上介紹幾道我們地方經(jīng)常烹飪的幾道茶油做的菜。
9. 油茶飯?jiān)趺醋?/h2>
1.所有原料放在盆里,加溫水和成面團(tuán),比餃子面稍硬些,和手搟面軟硬差不多!
2.面團(tuán)和光滑揉圓蓋蓋醒一個(gè)小時(shí)。
3.醒好的面團(tuán)搟成薄片,和平時(shí)吃的手搟面厚薄一樣。
4.切成長(zhǎng)條。
5.切成夌形塊。
10. 油茶稀飯?jiān)趺醋?/h2>
據(jù)講,阜陽(yáng)原沒(méi)有油茶這種小吃,據(jù)說(shuō)是從河南傳來(lái)的,而且與阜陽(yáng)歷史上一段不堪回首的往事有關(guān)。話說(shuō)民國(guó)11年(1922年),有一個(gè)外號(hào)叫“老洋人”的豫西匪首張國(guó)信,率領(lǐng)1000多個(gè)土匪來(lái)到阜陽(yáng),企圖進(jìn)行搶劫活動(dòng)。因?qū)Τ莾?nèi)情況不熟,未敢貿(mào)然進(jìn)城,為探聽(tīng)虛實(shí),“老洋人”設(shè)了一計(jì),讓當(dāng)?shù)乩习傩諢埔环N風(fēng)味別致,猶如稀飯的咸湯,名曰:油茶。天黑后,“老洋人”令眾匪喬裝賣(mài)油茶的,一邊沿街叫賣(mài),一邊摸清情況。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的觀察后,農(nóng)歷9月13日,“老洋人”開(kāi)始攻城,不久城池被破,阜陽(yáng)城損失慘重。
一場(chǎng)浩劫過(guò)后,阜陽(yáng)城有一個(gè)叫李新云的飲食攤主開(kāi)始仿制油茶,他用新鮮骨頭熬湯,再放入花生米、海帶皮、豆腐皮、芝麻、核桃仁、百合、大小元茴、丁香、花椒等多種原料熬制,最終制成了鮮美可口的油茶。李新云每天傍晚把燒制好的油茶運(yùn)到鐵板橋(今鼓樓),因味道鮮美,每天喝油茶的人絡(luò)繹不絕。后早晨也賣(mài),久而久之,阜陽(yáng)人逐步養(yǎng)成了早晚喝油茶的習(xí)慣了,鐵板橋油茶也因此而名聲大震。
11. 油茶稀飯圖片大全
1、茶葉10g,米50g,鹽適量,生姜10g,油適量,蒜米7顆,油果適量。
2、綠豆和茶葉用溫水泡開(kāi),蒜米去皮,生姜洗凈去皮,蔥白切段,蔥葉切小顆粒。熱鍋后放10克油,下泡好的茶葉翻炒一會(huì)。
3、加入蔥白,姜片和蒜米翻炒出香味,加入花生和綠豆煮開(kāi)。
4、鍋中所有的食材轉(zhuǎn)入破壁機(jī)中,每10秒一次,打2次,加入700克水煮開(kāi)。用5克食用油炒100克的炒米,炒到米粒膨大即可。
5、煮好的油茶可以用濾網(wǎng)過(guò)濾掉茶渣,小碗盛上茶水,加上適量的炒米,油果和蔥花和少量的鹽調(diào)味就可以飲用了。
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