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橄欖油哪個(gè)牌子好 十大橄欖油品牌推薦

來(lái)源:m.cisanotes.com   時(shí)間:2021-05-17 20:58   點(diǎn)擊:1894   編輯:niming   手機(jī)版

橄欖油牌子西班牙橄欖油比較好,推薦購(gòu)買(mǎi)。
世界上第一個(gè)橄欖油制造商就出現(xiàn)在西班牙,聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在種植的橄欖種類(lèi)都有260多種了,是世界最大范圍的橄欖油生產(chǎn)基地,世界上有一半左右的橄欖油都是西班牙生產(chǎn)的了。



橄欖油這種東西吧,還是得看產(chǎn)地。人家西班牙的橄欖油歷史悠久不說(shuō),憑借著先進(jìn)的技術(shù)現(xiàn)在已經(jīng)成為了橄欖油商業(yè)化的領(lǐng)導(dǎo)者,每年都會(huì)為成千上萬(wàn)的使用者提供不同口味的橄欖油。



橄欖油脂肪酸的特別之處在于油酸(Omega-9)含量接近80%,這是一種單不飽和脂肪酸(monounsaturated fatty acid,簡(jiǎn)寫(xiě)MUFA)。其余的1%~2%,則是由230種以上的化合物構(gòu)成。比如:游離脂肪酸、脂肪醇、三萜醇、葉綠素、親油性酚類(lèi)化合物、親水性酚類(lèi)化合物等。



這些化合物包括類(lèi)胡蘿卜素,維生素E以及具有抗氧化力的酚化合物,除了能賦予初榨橄欖各種不同的顏色與風(fēng)味,在烹調(diào)的過(guò)程中也能避免油脂過(guò)氧化,所以使用橄欖油對(duì)人體健康是非常好的。

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