1. 中老年油茶

農(nóng)家自制的山茶油的保質(zhì)期需要根據(jù)使用方式判斷：

1、第一種情況：若是用于食用，山茶油的保質(zhì)期為兩年 ，在保質(zhì)期內(nèi)，山茶油的香味很濃，兩年以上的山茶油香味變得很淡，則不可再食用。

2、第二種情況：若是藥用，山茶油并沒(méi)有具體的保質(zhì)期，兩年以上的山茶油，就可以作為藥用了，且藥效很好，很多老年人都愛(ài)使用。

2. 中老年油茶熱量

油茶熱量不高，但是也不能大量飲用。

至于喝油茶是否會(huì)發(fā)胖，需根據(jù)飲用的頻率和量決定，不能一概而論。肥胖是目前較為廣泛的問(wèn)題，會(huì)影響人體健康。造成肥胖的主要原因是因?yàn)闊崃康臄z入量長(zhǎng)期超過(guò)消耗量，造成能量堆積，進(jìn)一步轉(zhuǎn)化成脂肪。

1、不會(huì)發(fā)胖：雖然油茶中含有豐富的油脂，熱量也較高，但如果在每日總熱量不超標(biāo)，且有適量運(yùn)動(dòng)的情況下適當(dāng)少量進(jìn)食，則不會(huì)引起肥胖；

2、會(huì)發(fā)胖：如果長(zhǎng)期大量飲用油茶，且未進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致攝入量遠(yuǎn)大于消耗量，造成脂肪堆積從而會(huì)產(chǎn)生肥胖。

在日常生活中，應(yīng)進(jìn)行合理飲食，豐富飲食結(jié)構(gòu)，使攝入食物的種類應(yīng)盡可能豐富。同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保持良好作息。并且做好熱量管理，控制每日總熱量，保證攝入量小于消耗量，以免出現(xiàn)肥胖的情況。

3. 中老年油茶小孩子可以喝嗎?

兩歲半的寶寶可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)兒油茶面 ，但是不建議多吃 ，油茶面吃多了 會(huì)消化不良的 ，油茶面是面粉炒熟制作而成的 ，在炒的過(guò)程中 應(yīng)該放有炒熟的花生米碎，還有適當(dāng)?shù)闹ヂ?，不過(guò)這種東西 老人和小孩兒都可以吃的 ，吃的以后一定要少放鹽 ，因?yàn)閷殞毶眢w機(jī)能發(fā)展 還不完善 ，油茶里還可以聽(tīng)少量的肉和雞蛋 這樣更加有營(yíng)養(yǎng)。

4. 德福祥中老年油茶

陜西油茶在西北地區(qū)比較出名，最后由回民制作出來(lái)，陜西的德福祥油茶很出名。因此，陜西的油茶發(fā)源地在西安的回民聚集區(qū)。

5. 中老年油茶和八寶咸油茶有什么區(qū)別

一般分為甜口的和咸口的，常見(jiàn)的甜口的有紅棗甜，八寶甜，五仁甜，燕麥甜，粗糧甜，枸杞甜，葡萄干甜，蔓越莓甜。

咸口的一般常見(jiàn)的有羊湯咸味，牛骨髓咸味，八寶咸味的。南北方差異比較大，一般南方甜口油茶較多，而北方的話咸味的油茶居多，其中羊肉味最多。

6. 中老年油茶和五仁咸油茶 區(qū)別

想知道它的能量高不高，先要搞清楚這幾個(gè)問(wèn)題？

1.原料：米粉【大米制成】；大米做精制主食，升糖指數(shù)（說(shuō)白了就是食物引起人體血糖升高的速度和能力）很高

2.做法：非油炸（百度的四川油茶）更健康

3.配料：榨菜，蔥花，黃豆，蘿卜干，辣椒油，這個(gè)就不用說(shuō)了，辣椒油屬于油脂能量超級(jí)高

綜上所述，原料大米能量高，做法還可以，配料中辣椒油屬于油脂能量就更高了，所以油茶的能量很高，我個(gè)人認(rèn)為他應(yīng)該跟油炸類面食的能量不相上下。

多吃肯定會(huì)胖的。

7. 中老年油茶功效

1.增進(jìn)食欲:油茶中的茶及生姜等,能夠刺激胃酸分泌,增進(jìn)食欲。

2.提神醒腦:茶葉中提神含有咖啡因,有提神醒腦作用。

3.幫助減肥:茶、生姜等都有幫助減肥的作用,但是前提是喝油茶時(shí)不要放米花、油果、炒花生等。

4.驅(qū)寒保暖:油茶中有大量的姜,其所含揮發(fā)油能使血液循環(huán)加快,能夠驅(qū)寒保暖。

8. 中老年油茶配料表

配料：

面粉500克,牛骨髓油150克,黑芝麻20克,白芝麻20克,核桃仁20克,瓜子仁10,白糖、花生、綠豆、紅豆和糖桂花汁各適量。