姜茶：茶葉少許，生姜幾片去皮水煎，飯后飲服?？砂l(fā)汗解表，溫肺止咳，對(duì)流感、傷寒、咳嗽等療效顯。友情提示一下:沏茶最好不要亂加作料。這樣會(huì)降低茶葉的品質(zhì)，既品不出茶香味，還會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

茶葉和生姜一起泡水，想不到這么厲害，解決多人大問(wèn)題，省錢實(shí)用

用生姜泡茶葉水能起保健和治病作用啊!

茶葉少許，生姜幾片去皮水煎，飯后飲服?？砂l(fā)汗解表，溫肺止咳，對(duì)流感、傷寒、咳嗽等療效明顯。飯后飲用姜茶，有發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效，有利于治療流感、傷寒、咳嗽。 姜茶也是英國(guó)人喜歡的飲料，和中國(guó)人治感冒的姜湯差不多。 英國(guó)的姜茶做法非常簡(jiǎn)單，只要泡茶的時(shí)候放上一節(jié)鮮姜，然后加糖燜上十多分鐘，姜茶就做好了。 姜茶只對(duì)風(fēng)寒感冒有效，對(duì)風(fēng)熱感冒喝了反而會(huì)加重癥狀。 風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒區(qū)別最簡(jiǎn)單的方法是：風(fēng)寒感冒頭不痛，口不渴，嗓子不疼，無(wú)痰涕或痰涕都是清的；風(fēng)熱感冒就是有頭痛，嗓痛，口渴，咳膿痰，流膿涕這樣。 風(fēng)寒感冒從中醫(yī)來(lái)說(shuō)是風(fēng)寒外襲，而生姜是熱性的，主辛散，可以驅(qū)散外邪，所以有效。 但風(fēng)熱感冒就是實(shí)邪內(nèi)阻了，喝姜茶反而加重癥狀。

綠茶(紅茶)和生姜一起泡水喝對(duì)身體有害嗎?

沒(méi)有害。茶性寒，姜性熱，綠茶泡姜，一寒一熱，正好調(diào)平陰陽(yáng)。

注意事項(xiàng)：三花茶適宜中老年人，以及患高血壓、冠心病的人群，而孕婦不宜；茶葉可根據(jù)個(gè)人喜好，除了龍井，紅茶、花茶、普洱茶均可；茶葉別放太多，每天2~4克為宜；服用西藥時(shí)，別用茶水送服。

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四季皆宜，春、秋、冬三季干燥，此茶能清咽潤(rùn)喉；夏季炎熱，可解暑熱；菊花種類不限，杭菊、貢菊、雪菊皆可；

桑葉可到藥店買，但最好在每年春天桑樹(shù)抽芽時(shí)，去野外采些桑葉尖，曬干后收藏備用；如有咽喉不適等癥，可增加1~2朵菊花或多放點(diǎn)桑葉；如大便稀溏，就減少1~2朵菊花；老人可加10~20粒枸杞。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-不同茶葉的搭配和泡法要注意什么

沒(méi)有害。茶性寒，姜性熱，綠茶泡姜，一寒一熱，正好調(diào)平陰陽(yáng)。

從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，紅茶性溫，能溫中驅(qū)寒，特別適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、愛(ài)拉肚子的人飲用。而生姜味辛性溫，長(zhǎng)于發(fā)散風(fēng)寒、溫胃補(bǔ)陽(yáng)。兩者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍。時(shí)值盛夏，不少人受寒濕得了“空調(diào)病”，可以用這個(gè)組合來(lái)驅(qū)寒解表。

但需要注意的是，熱性體質(zhì)的人不適宜用生姜配紅茶，喝得太多易出現(xiàn)內(nèi)熱癥狀。

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而且綠茶和紅茶中的多酚類，具有保護(hù)神經(jīng)的特性，可以和有毒的化合物結(jié)合并保護(hù)腦細(xì)胞；所以當(dāng)人們攝取多酚類時(shí)，多酚類就會(huì)被分解產(chǎn)生混合的化合物。所消化的茶葉化合物能保護(hù)細(xì)胞，防止毒素摧毀。

經(jīng)常飲用綠茶，不但可以防止阿茲海默氏癥（即老年癡呆癥）和其它失智癥，同時(shí)可以減緩癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-一輩子都離不開(kāi)的養(yǎng)生茶

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-不同茶葉的搭配和泡法要注意什么

參考資料來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)-喝綠茶可預(yù)防老年癡呆癥