功效作用
腎茶，產(chǎn)云南南部，我國廣西、廣東、海南、福建、臺灣均產(chǎn)。全草含三萜類、甾醇類、黃酮類、按發(fā)油及其他成分。其清涼消炎，可入藥，有清熱去濕、排石利水的功效?？芍渭毙阅I炎、膀胱炎、尿路結(jié)石、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
1.利尿去濕
腎茶是一種效果經(jīng)獲證實的利尿劑，能透過排尿以幫助排出多余的水分。與其他利尿劑不同的是，在排出水分的同時，腎茶不會造成體內(nèi)電解質(zhì)不平衡。它含有大量的鉀，能補(bǔ)充在排毒或排除水分時所流失的電解質(zhì)。對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還有治療作用。
2.凈腎排毒
腎臟是人體主要的排毒器官，藉由排出尿液，可將體內(nèi)新陳代謝產(chǎn)生的尿酸、廢物和酸性物質(zhì)等毒素排出體外。若毒素長期在體內(nèi)累積，會引起各種健康問題，例如原因不明的疲勞、青春痘形成、免疫力變差、身體部位感覺酸痛不適等等。而腎茶具有凈化腎臟、加強(qiáng)排除毒素和滯留水分的絕佳功能。它天然及溫和的作用，不像一些利尿藥物般增加腎臟負(fù)擔(dān)，也沒有如合成利尿劑的常見毒作用。
3.消炎止痛
腎茶在傳統(tǒng)上也被用于舒緩?fù)达L(fēng)所致的腫痛問題。它的消炎作用可助減輕腫痛不適，進(jìn)而舒緩關(guān)節(jié)和肌肉酸痛癥狀。此外，它也幫助將聚集在關(guān)節(jié)和肌肉的尿酸和毒素排出體外，預(yù)防這些年累積的尿酸和毒素刺激患處，造成酸痛和發(fā)炎。
4.抗自由基
自由基是導(dǎo)致未老先衰癥(如皺紋、皮膚松弛、老人斑、皮膚黯沉等等)和各種退化性疾病(如心臟病、關(guān)節(jié)炎、糖尿病、癌癥等等)的主要原因之一。腎茶富含多酚復(fù)合物，包括類黃酮和皂苷，能發(fā)揮強(qiáng)效抗氧化作用，保護(hù)人體細(xì)胞免于因自由基侵害而造成大量DNA和細(xì)胞受損。