1、茶中含有大量的維生素C可降低膽固醇值從而成為應(yīng)付膽固醇過(guò)多的最佳飲料。

2、葉綠素可揮發(fā)血液的再生能力。

3、茶產(chǎn)地的腦中風(fēng)死亡率顯著低落，狹心癥、心肌梗塞因維他命C缺乏而死亡率愈高。

4、使血液清凈保持弱堿性是茶的秘密。

5、喝茶皮膚會(huì)黑乃是無(wú)稽之談，只有綠茶才有預(yù)防黑色素沉淀的丹寧。

6、茶可因血液循環(huán)作用防止冷癥

7、綠茶是控制卡路里（節(jié)食）時(shí)不可或缺的 成份。

8、烏龍茶可免除肥胖的煩惱 。

9、正在進(jìn)行科學(xué)研究的綠茶的治癌作用 。

10、女性不可不知的糙米茶健康法。

11、具有恢復(fù)視力效果的粉茶。

12、生活不規(guī)律時(shí)更要喝新鮮的綠茶。

13、綠茶之成分具有預(yù)防糖尿病的效果。

14、綠茶可使香煙的害處減至最低限度。

茶氨酸是什么？ 茶氨酸的功效與作用有哪些？

茶氨酸，是茶葉中特有的一種游離氨基酸，味甜，是茶葉中生津潤(rùn)甜的主要成分。生活中，茶氨酸的功效與作用有：
1. 影響中樞神經(jīng)：茶氨酸可以促進(jìn)腦中樞多巴胺釋放，提高腦內(nèi)多巴胺生理活性。常見(jiàn)的飲茶抗疲勞作用一定程度上就是來(lái)自這一效果。
2. 降壓：茶氨酸可以有效的降低高血壓。從一定程度上而言，茶氨酸顯示出的降低高血壓的效果是一種安定作用，而這種安定作用無(wú)疑會(huì)有助于身心疲勞的恢復(fù)。
3. 影響記憶：茶氨酸可以通過(guò)活化中樞神經(jīng)遞質(zhì)來(lái)提高記憶與學(xué)習(xí)能力。
4. 曠怡身心：茶氨酸中具有緩和咖啡因引起中樞過(guò)度興奮作用，因而人們?cè)陲嫴钑r(shí)反而能享受到一種咖啡和可可沒(méi)有的曠怡身心的感覺(jué)。