茶油過期能吃嗎?
山茶油的保質(zhì)期有限,不能過期能食用,否則茶油質(zhì)量會(huì)發(fā)生改變,可能會(huì)危害人體健康。超過3年的茶油最好不再繼續(xù)食用,但是過期的茶油卻可以做其他用途:
1、孕婦后期皮膚拉伸,易出現(xiàn)瘙癢和干裂現(xiàn)象,每天清晨用山茶油涂抹,可預(yù)防緩解。
2、用于嬰兒尿疹、濕疹,山茶油直接涂于患處,安全有效。
3、茶油具有活血化瘀的功效,能消紅、退腫,特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷,安全有效。
4、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。
5、山茶油具有保濕、滋潤、烏發(fā)養(yǎng)顏功能,用于護(hù)發(fā),可防頭發(fā)斷裂和脫發(fā),浴后擦身,增強(qiáng)皮膚彈性,并可防治老年人冬季皮膚瘙癢。
6、睡前在眼睛周圍抹一點(diǎn)山茶油,可消除眼袋。
7、山茶油是最好的護(hù)手霜、潤膚露,冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇,可防止嘴唇干裂。
8、輕敷茶油于肝臟,可消腹部漲氣。
擴(kuò)展資料:
山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)取自油茶樹的種籽。山茶油的制作過程可分為:去殼,曬干,粉碎,蒸,榨油,過濾,全過程均為物理方法,因此它是真正的純天然綠色食用油。
茶油的五大特性
1.具有綠色食品性質(zhì)的食用油脂
茶油又稱油茶籽油,楂(cha)油,產(chǎn)自野生樹種—油茶(樹),該樹生長在崇山峻嶺,不需要人工管理(如施肥,噴灑農(nóng)藥),沒有任何污染。
2.易于人體消化吸收
在常用食用油脂中,茶油所含優(yōu)質(zhì)脂肪酸最多(達(dá)到90.4℅),飽和脂肪酸(俗稱脂肪)含量最少,不含難消化的芥酸,根據(jù)油脂理論可知,茶油絕大部分營養(yǎng)易于人體組織快速吸收利用。此性質(zhì)也稱為“親膚性”。
3.顯著的降血脂性能
實(shí)踐依據(jù):不少于數(shù)千萬人的生活實(shí)踐。
由于茶油能夠清除有害血脂(飽和脂肪酸和膽固醇),所以它具有清潔血液,降低血液粘度和疏通血管等功效。
4.較強(qiáng)的抗氧化性
茶油為典型的油酸/亞油酸類油脂,較強(qiáng)的抗氧化性是此類不飽和脂肪酸的共性;茶油所含豐富的維生素E是公認(rèn)的強(qiáng)抗氧化劑。
5.良好的生物膜流動(dòng)性
由于茶油具有顯著的降血脂性能,所以它能夠清除附著在血管內(nèi)壁上的脂肪和膽固醇,疏通毛細(xì)血管和動(dòng)脈血管,增大血管輸血截面,軟化滋潤血管,恢復(fù)其彈性,使血管保持年輕態(tài)
保質(zhì)期
山茶油適宜儲(chǔ)藏在陰涼干燥避光處,最佳溫度 10-25℃。低溫下會(huì)有乳白色絮狀結(jié)晶物,這是正常現(xiàn)象,不影響食用,外界溫度高自然會(huì)消失(注:極品山茶油經(jīng)過冷凍處理不會(huì)有此現(xiàn)象)。由于山茶油有大量的抗氧化物,因此在常溫下的保質(zhì)期可長達(dá)兩年,比一般食用油長得多。
通過提純的山茶油,在陰涼干燥的環(huán)境下,保質(zhì)期甚至可以達(dá)到五年。
參考資料:搜狗百科-山茶油