男人秋天喝什么茶葉好(秋天男人喝什么茶對(duì)身體好)
秋天男人喝什么茶對(duì)身體好
年輕人可以喝些花茶、綠茶、烏龍茶等等。具體如下:對(duì)于一些上班族或者是接觸電腦比較多的人,比較適合各類菊花茶,綠茶,而且菊花對(duì)緩解眼睛疲勞和視力模糊這些小毛病都有很好的效果。如果想減肥的話,應(yīng)該選擇一些烏龍茶,普洱茶,黑茶。像一些口臭比較嚴(yán)重的人或口中有異味的人就可以選擇綠茶和高劑量的紅茶。喝茶是比較講究的,在不同的季節(jié),就要選擇不同種類的茶。像春季的話,應(yīng)該選一些花茶,因?yàn)榭梢詭椭徑獯豪淼牟涣加绊?。夏季,天氣炎熱,比較適合喝一些綠茶,能夠去火,生津止渴。秋季天氣比較干燥,應(yīng)該選擇烏龍茶,有潤膚,潤喉的作用。冬季比較寒冷,宜喝一些紅茶,可以增強(qiáng)抗寒能力,讓胃里暖暖的。
秋天男性喝什么茶好
春天適合的是花茶,是在綠茶的基礎(chǔ)上,加鮮花炒制而成 。春天是萬物生發(fā)的季節(jié),從中醫(yī)的角度講,大部分的花都是主升發(fā)的,可以幫助人體升發(fā)體內(nèi)之氣以與自然之氣相和,使人在芬芳的花香中從冬天的慵懶中蘇醒過來。
同時(shí),花茶的性子又不如綠茶那樣寒涼,在春天易變的天氣里不會(huì)對(duì)人造成傷害。多說一句,好的花茶在炒制好之后要將鮮花揀出來的,因此在成品中是只有花香,而無花朵的。
夏天宜喝的是綠茶,因綠茶性涼,又沒有經(jīng)過發(fā)酵,一可以驅(qū)走炎炎暑熱,二可以補(bǔ)充人體因出汗而流失的維生素和礦物。
我們可能有這樣的經(jīng)驗(yàn),一杯綠茶入腹,身上汗出,一會(huì)兒就口中生津,心中生涼了。
秋天是品烏龍茶的季節(jié),我們所講的功夫茶,主要是指烏龍茶。在過去,秋天是收獲的季節(jié),收獲之后有較多的空閑,有功夫細(xì)細(xì)的品茶,所以稱功夫茶。
烏龍茶是一種半發(fā)酵茶,獨(dú)特的花香氣與花茶不同,不是加入鮮花炒制的,香氣一是來自生長的環(huán)境,二是來自于發(fā)酵的過程,也稱熟化或回香,而且這種香氣是隨著沖泡次數(shù)的不同而變化的。
在漸涼的天氣中,一壺花香四溢的烏龍茶對(duì)于獨(dú)座或是對(duì)談的人來說,都是最入境的。
適合冬天飲的是紅茶。經(jīng)過完全發(fā)酵,脫去了生茶的青澀之氣,性子也變得溫和起來,從寒冷的北風(fēng)中回到家里,一杯滾燙的紅茶真的是一種溫暖的享受。
還有其他方面說法照中醫(yī)理論,一年四季用什么茶,除了根據(jù)各人的自身素質(zhì)確定外,還應(yīng)因季節(jié)不同。
一般以春季喝花茶,夏天喝綠茶,秋天喝烏龍茶,冬天喝紅茶為宜。 春季飲花茶,可驅(qū)散冬天積在人體內(nèi)的寒氣,促進(jìn)人體內(nèi)的陽氣生發(fā)。
夏季飲綠茶,可以清署解熱,止渴強(qiáng)心。秋季飲烏龍茶,能清除體內(nèi)余熱,恢復(fù)津液。冬季飲紅茶,味甘性溫,能助消化,滋補(bǔ)身體。
秋天喝什么茶好呢對(duì)男人好
秋天喝紅茶和喝綠茶都有好處。
秋天女人喝綠茶能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內(nèi)余熱,恢復(fù)津液。有研究顯示,在每日內(nèi)服足量維生素C情況下,飲用綠茶可以使血中維生素C含量持較高水平,尿中維生素C排出量減少,而維生素C的抗衰老作用早已被研究證明。
秋天喝紅茶可預(yù)防感冒。天氣漸涼,人體抵抗力下降,容易感冒,而紅茶可以預(yù)防感冒。紅茶的抗菌力強(qiáng),用紅茶漱口可過濾病毒防止感冒,并預(yù)防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。
紅茶甘溫,含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,能增強(qiáng)人體的抵抗力,常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用。由于紅茶全發(fā)酵,刺激性弱,特別適合腸胃和身體比較虛弱的人飲用。
擴(kuò)展資料
適合秋天喝的茶:
1、烏龍茶
烏龍茶也稱為青茶,是一種半發(fā)酵茶,它介于綠茶、紅茶之間,不寒不熱。青茶它幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)、兒茶素和茶多酚。秋季常喝烏龍茶好處多多,它能消除疲勞,生津利尿,解熱防署,殺菌消炎,解毒防病,消食去膩,減肥健美等。
此外,它還具有防癌癥,降血脂,抗衰老等特殊功效,對(duì)秋季保健大有好處,非常適合在干燥的秋季飲用。
2、大麥茶
大麥茶有去油膩、助消化的功效與作用,不必講究茶葉的等級(jí)和季節(jié)、泡茶的水溫和技巧,所以很適合忙碌的白領(lǐng)。韓國女人的皮膚都比較白皙、光滑,除了氣候等因素影響外,還與大麥茶對(duì)皮膚的呵護(hù)作用有關(guān)。
參考資料來源:
人民網(wǎng)-女人秋天喝什么茶較好?4個(gè)時(shí)期女性不宜喝茶
參考資料來源:
人民網(wǎng)-秋冬交替喝紅茶有哪些好處
秋天男人喝什么茶對(duì)身體好一點(diǎn)
喝茶一般不因男女而分,因人體質(zhì)而分,以下是我從德義堂龍井茶的公眾號(hào)里摘選出來的:
小白是IT白領(lǐng),一年四季綠茶不離口。最近她一直喉嚨痛,中醫(yī)告訴他導(dǎo)致喉痛久久不愈的“元兇”是綠茶。原來綠茶雖然性寒,有散風(fēng)熱等功效,但根據(jù)小白的體質(zhì),過多飲用反而會(huì)引起胃部不適,其寒性會(huì)對(duì)咽喉產(chǎn)生局部刺激。
一、陽虛體質(zhì)
陽虛體質(zhì)的你是上輩子折翼的天使,手腳冰涼,跟生魚片這一類的涼菜有仇,一吃就拉肚子。性格多內(nèi)向、沉靜,看似“靜如處子,只想在角落里當(dāng)個(gè)美女(男)子”,其實(shí)是虛!是懶!不想動(dòng)而已。
反正,你就像生命缺少太陽,暖什么的與你無緣。
既然你陽虛,自然要忌寒涼的飲品,我們推薦多喝暖胃、暖身的茶,像陳年茯磚、陳年千兩茶、焙火的烏龍等等,調(diào)飲茶方面也可以嘗試生姜紅茶、桂圓紅棗茶(紅茶)等。還有別再喝普洱生茶了,除非你拿到的是超級(jí)陳年好茶。
二、陰虛體質(zhì)
陰虛體質(zhì)的你是熱、熱、熱,夏天就是噩夢;手腳心總趕腳被時(shí)時(shí)加熱;不涂胭脂,也是面頰通紅;渴、渴、渴,為什么喝很多水,還是口干舌燥?無論怎么補(bǔ)水,還是皮膚干燥?晚上,連周公都不搭理你。
總而言之,陰虛體質(zhì)的你各種干燥、各種枯萎,完全沒有養(yǎng)分。
有時(shí)間泡點(diǎn)黃茶、白茶等清爽的茶類喝喝吧。例如福鼎壽眉、白牡丹。不想清飲,也可來點(diǎn)花式調(diào)飲,比如來點(diǎn)銀耳茶、桑葚茶和枸杞紅棗茶等。
三、氣虛體質(zhì)
氣虛體質(zhì)的你是不是很容易說話沒勁呢,經(jīng)常出虛汗,容易呼吸短促,經(jīng)常疲乏無力。氣虛的人很容易感冒啊,而且你生病后,由于抗病能力弱也難以很快痊愈。
未發(fā)酵和輕發(fā)酵的茶就少喝或者不喝吧,紅茶中的祁紅、滇紅,焙火烏龍茶中的巖茶、單樅,以及普洱熟茶都是不錯(cuò)的選擇。對(duì)你有好處的,注意到共同點(diǎn)了嗎?它們都是溫和型。
四、痰濕體質(zhì)
心寬體胖是你的最大特點(diǎn),腹部松軟的肉肉總是舍不得離開你;皮膚老是油油膩膩,清爽通透總與你無關(guān);從不需要汗蒸,因?yàn)槌3:谷缬晗?;眼睛是心靈之窗,可你那浮腫的雙眼卻阻礙了它綻放光芒;常常困乏思睡,總覺得睡得不夠。
痰濕體質(zhì)要注意飲食清淡、排毒,實(shí)在忍不住茶癮,淡淡地泡一些老烏龍和老黑茶,解解饞吧。最重要的還是乖乖調(diào)理身體吧!
五、濕熱體質(zhì)
濕熱體質(zhì)的你,臉部、鼻尖總是油光锃亮,痘痘總是逗你不斷;小伙伴們總難與你親近,你一開口便異味四竄;別人在WC倍舒爽,你卻惆悵怎么告別腿酸腳麻。
既然你那么抓狂,自然需要來點(diǎn)甘平排毒的好飲品。清飲可以點(diǎn)鐵觀音、武夷巖茶;也可以自己調(diào)飲一些杏仁茶、檸檬紅茶、枸杞紅茶、薏仁茶,選擇還是很多的!
六、血瘀體質(zhì)
血瘀體質(zhì)的你,其實(shí)很年輕,臉上永遠(yuǎn)都似蒙著一層灰,晦暗地怎么洗都洗不干凈;
別人磕碰一下沒事,你卻身上紅一塊紫一塊;本是擠得出水的膚質(zhì),你卻偏偏干燥粗糙;總而言之,你經(jīng)常被無形抬高年齡。
血瘀體質(zhì)的親一定要多順氣??!沒事兒別老生氣,平時(shí)多喝點(diǎn)綠茶和茉莉花茶等清爽的茶類,比如龍井、碧螺春和毛峰,茉莉銀針也是可以的!非茶類飲品的話,山楂茶、檸檬茶也都是不錯(cuò)的選擇!
七、特稟體質(zhì)
特稟體質(zhì)的你,看似小身板不錯(cuò),鼻涕噴嚏卻從未離你而去;因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)花粉就能分分鐘放倒你;別人的美味海鮮,可能是你的致命殺手……總而言之,一旦遇到特定物質(zhì),身體就會(huì)迅速有過敏反應(yīng)。
特稟體質(zhì)的你,堪稱人類中最脆弱的紙片人,絕對(duì)的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象。
敏感體質(zhì)的你如果心里時(shí)刻住著一伙兒茶蟲,實(shí)在忍受不住它們的調(diào)皮,不妨選擇發(fā)酵度較高、焙火適中的茶,但因?yàn)槟愕捏w質(zhì)有高度敏感性,可不能貪杯哦。
八、氣郁體質(zhì)
氣郁體質(zhì)的你,李清照的氣質(zhì),多愁善感、脆弱憂傷;祥林嫂的身體,動(dòng)不得、睡不著是家常事;白毛女的容貌,雖年紀(jì)輕輕,卻是一副冬天被霜打蔫兒、摧殘后的掉價(jià)白菜的模樣。
總之,如今是一個(gè)講究健康的時(shí)代,“林妹妹”早就不吃香了。
如果你是個(gè)氣郁體質(zhì)的人兒,又喜歡喝茶,茉莉花茶和鳳凰單樅這兩種氣味芬芳的茶將是不錯(cuò)的選擇。此外,像枸杞茶、陳皮茶等有益順氣的花草茶,也是推薦飲用的哦。不過自己別no zuo no die睡前喝茶,對(duì)本來就睡眠質(zhì)量不高的人就更加不好了。
九、平和體質(zhì)
平和體質(zhì)的親簡直就是人生贏家嘛!“身體倍兒棒,吃嘛嘛香”,再加上睡眠好、性格開朗,社會(huì)和自然適應(yīng)能力強(qiáng),擁有這類體質(zhì)的你不愛得病,病也不愛你!所以說只要不太過分,你可以任性地吃喝拉撒?。?/p>
夸張點(diǎn)來形容,所謂百無禁忌就是你們了。所以你們喝各類茶飲皆可。到了春季喝綠茶;夏季喝白茶、綠茶;秋季喝烏龍茶;冬季喝紅茶、普洱熟茶、陳年普洱生茶。想喝的話,那就隨著你的性子喝好了。
像你說的胃不舒服,有可能是空腹喝茶造成的,或者剛吃完飯就喝茶,也會(huì)增加腸道功能的負(fù)擔(dān),喝茶和喝水不一樣,也是有講究的。
基本上都是手打,希望采納,謝謝!
男生秋天喝什么養(yǎng)生茶
秋天洗澡一般用熱水器設(shè)定在38-42度的水溫.因?yàn)槿梭w體溫是36度,
38-42度體溫會(huì)讓人體感覺很舒服,也不會(huì)感覺寒冷,而且不容易感冒。
也可以設(shè)置更高溫度,需要調(diào)節(jié)冷熱水比例,這樣比較麻煩。
秋冬季男人喝什么茶比較好
1. 菊花茶
菊花茶是很常見的一種茶飲,菊花的作用是很大的,清肝明目,散風(fēng)解熱,非常適合上班族,或者是每天接觸電子污染的人群,味道口感也是很上乘的。
2. 普洱茶
普洱茶的味道就有點(diǎn)發(fā)苦了,但是有很好的將血脂的效果,涼性偏重,有清熱解毒、軟化血管等作用,比較適合血壓偏高或者體型偏胖的人群。
3. 烏龍茶
烏龍茶比較適合應(yīng)酬偏多的人群,而且醒酒的效果不錯(cuò),還有很好的御寒效果,也是我國很有特色的茶葉品類,在減脂、減肥等方面也有一定的效果。
4. 枸杞茶
枸杞茶是很好的保健茶,有滋陰補(bǔ)腎的效果,也有清肝明目的作用,比較適合長時(shí)間用眼的人,是美容養(yǎng)顏的花茶大全之一,另外枸杞還是很不錯(cuò)的食材,用來煲湯的時(shí)候放一點(diǎn),味道非常鮮美。
5. 羅漢果茶
羅漢果的營養(yǎng)價(jià)值很豐富,在我國有幾百年的應(yīng)用史,堪稱是“果中奇品”,羅漢果茶有清熱潤肺、通便潤腸等效果,味道偏甜,長期飲用對(duì)身體也有好處。
6. 荷葉茶
荷葉茶主要是有刮油的作用,可以去除體內(nèi)的油脂,改善面色等,長期飲用也是有益處的,而且荷葉有清火平肝、降壓利尿等作用,一直是“瘦身良藥”。
7. 金銀花茶
金銀花茶也是常見的一種茶飲了,味道甘美,色澤黃亮,且老少皆宜,有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)以及美容養(yǎng)顏的效果,但是脾胃不好的不建議多喝。
8. 人參茶
人參茶聽起來好像非常的昂貴,實(shí)際上用來泡茶的人參價(jià)格還是比較中肯的,而且有滋陰補(bǔ)腎、生津健脾、清熱等效果,不過手腳發(fā)熱、陰虛火旺的人群不宜飲用。
秋天喝什么茶最好男性
夏季一般都是氣溫比較高,雨比較多,天氣比較悶熱,對(duì)于種植藥材的種植戶來說,中藥的種植也已經(jīng)到了淡季,但是盡管天氣的溫度比較高,還是有部分中藥材適合種植的,以下這5種完全可以種植。
第1種中草藥是桔梗。桔梗每一年的干貨需求量大約是在15,000噸左右,而且每一年桔梗的出口量也在200噸左右,所以我國的南方和北方都有種植戶,北方主要分布在內(nèi)蒙古和東北地區(qū),華東地區(qū)和華北地區(qū)的產(chǎn)量是最大的。桔梗本身是三用植物,味道苦辣,性微溫,主要用作于治療咽喉腫痛,咳嗽以及胸悶,對(duì)于支氣管炎,肺膿傷,以及胸膜炎有非常明顯的療效。
第2種中草藥就是板藍(lán)根。板藍(lán)根屬于一年兩生的草本植物,不僅適應(yīng)能力強(qiáng),在全國各地都可以進(jìn)行栽培。但是板藍(lán)根的主要產(chǎn)地分布在安徽,山西,河北,內(nèi)蒙古,黑龍江等地。,板藍(lán)根本身非常喜歡溫暖的生長環(huán)境,但耐寒性也非常好,怕澇。所以種植板藍(lán)根時(shí),最好是選擇那些排水比較好,土地非常肥沃的砂質(zhì)土壤。
第3種中草藥是牛膝。這屬于絕科多年生的草本植物。因?yàn)檫@種植物的產(chǎn)地不同,所以也分為很多的品種,比方說四川的叫川牛膝,河南的叫懷牛膝等等。這一味中草藥具有活血通經(jīng),強(qiáng)筋健骨的作用。尤其特別喜歡溫暖的氣候,所以必須要種植在向陽,土地干燥,排水方便的砂質(zhì)土壤中進(jìn)行栽培,而且這種植物不耐寒,氣溫如果降低到零下17攝氏度以后,大部分都會(huì)被凍死。
第4種中藥材是丹參。丹參屬于唇形科植物,一般都會(huì)選擇在春天和秋天進(jìn)行采挖,而且這種中草藥在我國的大部分地區(qū)都有種植,單身具有活血化瘀、涼血消癰的功效。另外還主要用作于熱臂疼痛以及月經(jīng)不調(diào)等癥狀。最適合單身生長的環(huán)境,一般要在17攝氏度左右,濕度一定要在77%左右,這樣才能生長的更好!
第5種中藥材是白芍。白芍屬于多年生的草本植物,對(duì)于那些剛剛?cè)胄械乃庌r(nóng)們,不要種植有經(jīng)驗(yàn)的藥呢,我們可以種植白芍。建議每畝地種植育苗2800株左右,選苗時(shí)一定要選擇粗壯牙頭的。目前市場上白芍的價(jià)格非常高,每一公斤可以達(dá)到20元到25元左右,而且白芍的高價(jià)期一般會(huì)持續(xù)7年到10年時(shí)間。