醫(yī)生在懷孕期間能不能吃茶油
醫(yī)生在懷孕期間能不能吃茶油
什么油最好?1).茶油VS橄欖油1. 茶油維生素E的含量是橄欖油的2倍2. 茶油最適合爆炒32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333365653331煎炸,高溫不產(chǎn)生有害物質(zhì)(橄欖油不宜熱炒)3. 茶油煙點(diǎn)高,油煙少,廚房環(huán)境更健康2).茶油VS農(nóng)村土茶油1. 農(nóng)村土榨坊或城市小作坊,環(huán)境衛(wèi)生條件差,茶油容易被污染。耕客茶油只采摘樹上60%的優(yōu)質(zhì)茶油果,冷庫(kù)保鮮儲(chǔ)存,原料不受污染2. 農(nóng)村土茶油帶殼高溫烘焙,容易產(chǎn)生致癌物質(zhì)。低溫物理壓榨,沒有高溫破壞營(yíng)養(yǎng)3. 茶油標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn),每批茶油都經(jīng)過嚴(yán)格檢驗(yàn),確保放心品質(zhì)茶油以不產(chǎn)生致癌物質(zhì),保留最大的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)勝出,贏得準(zhǔn)媽媽們以及家人朋友們的健康青睞!茶油茶油還可提高人體酶的活性,提高生育酚的分泌,提高母乳量,把更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及免疫物質(zhì)帶給寶寶。②能保持細(xì)胞膜的相對(duì)流動(dòng)性,從而保正細(xì)胞的正常生理功能,對(duì)增強(qiáng)胎兒和母體的體質(zhì)十分有益;③能降低低密度膽固醇,降低血液中的甘油三脂,降低血液粘稠度,對(duì)改善血液微循環(huán),減輕心臟負(fù)擔(dān),加強(qiáng)腦部供氧極有幫助。茶油能優(yōu)化胎兒大腦發(fā)育。茶油中的亞麻酸,合成腦細(xì)胞的主要脂肪成分DHA,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能至關(guān)重要,直接決定記憶能力和思維能力,并對(duì)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟有重要作用。