油渣子吃了有什么壞處

1、豬油渣中3，4苯荓芘含量很高，煎炸的時間愈長，其含量愈高。如果經常食豬油或者豬油渣，會明顯增加食道癌、胃癌的發(fā)病概率。
2、豬油多數(shù)是從豬板油中經過長時間高溫熬制而成，當油溫高達200℃以上時，會產生大量的過氧化物和其他致癌物質，熬焦的油渣還會產生焦油、二甲基亞硝胺等致癌物質，所以長期食用豬油油渣，可誘發(fā)胃癌。
3、如果豬油在光照、高溫、潮濕、不通風的環(huán)境中貯存一段時間后，豬油中的游離不飽和脂肪會被氧化生成醛類、酮類等化學物質，放出難聞的 “哈喇味”，油的顏色也會由白變成棕黃。
很多老百姓喜歡再重新熬制一次冷卻后再食用，這樣的做法是很錯誤的，對于這種已經變質的豬油經常食用的話，容易導致肝癌。
4、長期食用油渣，會產生膽固醇增高，高血壓等肥胖病，如果油渣太糊太焦，最好不要食用。
5、油渣中仍含有大量動物脂肪，屬于飽和脂肪酸，即硬脂，少吃無妨，多吃對人體有害。它不但可引起肥胖，還可使膽固醇升高，導致動脈硬化、高血壓、心臟病、心腦血管疾病。



擴展資料
油渣特色：

“油渣”、油渣兒全稱叫“豬油渣兒”，又稱豬板油、豬網油。是人們用肥豬肉炸油所剩下來的肉渣。煉完后出油渣兒，在鍋里再煮一次，加花椒、大料，吃的時候，擱芝麻醬、醬油，香而不膩。
油渣的主要成分：
油渣主要成分為多種脂的混合物，含有大量脂肪，還有少量表皮，如果溫度過高受熱，產生糊焦狀物，會有部分炭黑形成。
參考資料來源：人民網-豬油渣香又脆？常吃豬油小心食道癌
百度百科-油渣