夏天司機(jī)喝什么茶葉(夏天開(kāi)車(chē)喝什么茶好)
夏天開(kāi)車(chē)喝什么茶好
南方的春茶可以在清明前后采摘多次,但嶗山茶的生長(zhǎng)周期長(zhǎng),春茶只在谷雨前采一次,經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)冬天的養(yǎng)分積累,春茶茶葉肥厚,耐沖泡。南方的茶沖泡三四次就沒(méi)有顏色了,嶗山茶能沖泡五六次,紅茶最多能沖七八次。除此外,它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如茶多酚、氨基酸等遠(yuǎn)高于國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)。茶的種類(lèi)主要有綠茶、紅茶、清茶、白茶四大類(lèi)。萬(wàn)里江茶博園從2014年開(kāi)始研制白茶,現(xiàn)在已經(jīng)研制出兩種白茶。白茶不經(jīng)殺青或揉捻,只經(jīng)過(guò)晾曬或文火干燥后加工,成分溫和,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量更高?!叭f(wàn)里江”的綠茶茶湯淡綠清澈,聞起來(lái)有濃濃豆香和板栗香味,這是別處的茶所沒(méi)有的?,F(xiàn)在他們研制出22款產(chǎn)品,并作為重要會(huì)議指定接待用茶,并廣受好評(píng)——然而嶗山茶的創(chuàng)始人卻是一個(gè)農(nóng)民。
“萬(wàn)里江”嶗山茶的創(chuàng)始者江崇煥最初只是一個(gè)建筑供貨商,偶然的機(jī)會(huì)他發(fā)現(xiàn)嶗山當(dāng)?shù)剞r(nóng)民種的茶自己喝不完,除了送人也賣(mài)不出去,但茶市場(chǎng)需求很大,于是他在1997年以每年10萬(wàn)元的報(bào)價(jià)爭(zhēng)取到村里10畝茶園的承包經(jīng)營(yíng)權(quán),自己開(kāi)始種茶。為了在北方種出好茶,他曾在夏天駕車(chē)去福建深山,不懼南方的連日暴雨和泥石流災(zāi)害,帶著誠(chéng)心向南方茶農(nóng)“取經(jīng)”。回來(lái)后他又他查閱各類(lèi)史料,全面分析了“南茶北引”的優(yōu)勢(shì)與不足,并多次邀請(qǐng)業(yè)內(nèi)頂級(jí)專(zhuān)家論證北方烏龍茶的品質(zhì)。嶗山茶種植區(qū)土壤的PH值在6-6.5之間,呈弱酸性,適合種植茶樹(shù)。嶗山腳下土質(zhì)肥厚,種茶時(shí)土壤要挖到80厘米以下,北方茶樹(shù)雖沒(méi)有南方樹(shù)高,但是根扎的深,利于吸收養(yǎng)分。加之用品質(zhì)優(yōu)良的嶗山泉水澆灌茶樹(shù),茶葉葉片肥厚,味道好。從1999年開(kāi)始,他引種適制烏龍茶的優(yōu)良品種共有8個(gè),合計(jì)10余萬(wàn)株。五年后他試驗(yàn)栽培成功的品種5個(gè),培育出烏龍茶樹(shù)苗60萬(wàn)株,填補(bǔ)了北方烏龍茶的生產(chǎn)空白。
開(kāi)車(chē)久坐喝什么茶最好
給男老師送的話,建議送武夷巖茶,鳳凰單叢,普洱生茶,其中效果最為明顯的武夷巖茶被稱(chēng)之為男人喝的茶,能刮油去膩,有通經(jīng)絡(luò)活氣血的功效,非常有助于緩解老師久坐辦公室,腰酸背痛的癥狀。
普洱生茶能去膩攻毒,非常適合經(jīng)常抽煙的男老師飲用,能排煙毒,增強(qiáng)免疫力,防癌抗癌。
給女性老師送的話,建議送紅茶、綠茶或者茉莉花茶,紅茶被稱(chēng)之為女人喝的茶,能活血化瘀,有效緩解女性經(jīng)期的一些綜合癥,另外紅茶又具有暖胃安神的功效,女性氣血通暢了,自然也就容光煥發(fā),面容紅潤(rùn),有助于女性美容養(yǎng)顏的作用。
經(jīng)常開(kāi)車(chē)的喝什么茶好
高速上開(kāi)車(chē)容易犯困,所以喝一些提神飲料比較好,有以下幾種可以考慮
①喝咖啡
咖啡里含有咖啡因,能夠祛除疲勞、興奮神經(jīng),不過(guò)喝咖啡不能空腹喝,否則會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),引起身體上的不適,反而適得其反。
②喝新沏的濃茶
茶葉里也含有咖啡因,當(dāng)茶葉在剛泡開(kāi)的前幾分鐘里茶葉中的咖啡因會(huì)溶解在水中,這時(shí)喝茶后會(huì)起到明顯的提神作用,但是過(guò)段時(shí)間后,茶葉中的鞣酸會(huì)慢慢溶解,它會(huì)抵消咖啡因的作用,這時(shí)再喝茶就起不到提神的作用了,所以建議大家如果想喝茶防止犯困的話,一定要喝新沏的茶。
③以水代茶更易提神養(yǎng)息
經(jīng)常飲用濃茶或者咖啡,隨著時(shí)間的積累,人體會(huì)對(duì)濃茶或者咖啡產(chǎn)生耐受性,而耐受性的產(chǎn)生,必然引起濃茶或者咖啡用量的增大,濃茶或者咖啡用量的增大又會(huì)因利尿太過(guò)而損傷陰津。因此,駕車(chē)族應(yīng)盡量喝白開(kāi)水,根據(jù)天氣的冷暖及當(dāng)時(shí)身體的狀態(tài),飲用涼白開(kāi)水或熱白開(kāi)水。而提神的最好辦法是強(qiáng)制自己休息,哪怕是短暫的休息,休息之后自然就有神了。
④橘子皮泡水
因?yàn)殚僮雍胸S富的鉀,能為人體補(bǔ)鉀,而且橘子是酸的,既能提神,又可以開(kāi)胃。胃口好了,攝入的食物豐富,鉀就吸收得充足。橘子皮里還含有黃酮、新陳皮甙、柑橘黃甙、橙皮黃素等成分,具有抗缺氧、抗疲勞的效果。所以用橘子皮泡水飲,也能起到很好的效果。出門(mén)在外,如果不方便吃橘子,就直接買(mǎi)果汁,如橙汁、葡萄汁等,因?yàn)檫@些果汁里都含有鉀元素。
⑤薄荷菊花茶
制作時(shí),薄荷3錢(qián)和菊花2錢(qián)一起放入茶杯中,加蓋沖泡5-10分鐘即可。大家都知道,菊花茶有清熱解毒、緩解疲勞、明目的功效,與具有提神功效的薄荷放在一起沖飲效果更佳。
⑥酸梅湯
從營(yíng)養(yǎng)成分上來(lái)說(shuō),酸梅中的有機(jī)酸含量非常豐富,如檸檬酸、蘋(píng)果酸等。其中,有一種特殊的枸櫞酸,它能有效地抑制乳酸,并驅(qū)除使血管老化的有害物質(zhì)。身體內(nèi)乳酸含量過(guò)高,是導(dǎo)致人疲勞的重要原因。因此,喝杯酸梅湯可以起到很好的提神作用,讓肌肉和血管組織恢復(fù)活力。
⑦功能性飲料
像紅牛、脈動(dòng)、佳得樂(lè)這樣的運(yùn)動(dòng)功能性飲料也是可以提神的,像紅牛里面含有?;撬幔茄a(bǔ)充能量、提神醒腦的成分。但是這樣的飲料不建議經(jīng)常喝,偶爾的拿來(lái)救急還是可以的。
開(kāi)車(chē)熬夜喝什么茶好
護(hù)肝可以喝枸杞茶,它含有胡蘿卜素和亞油酸,可以保護(hù)你的肝臟。蓮子心注入茶也可以喝,起到明目清心降肝火的功效,能滋養(yǎng)肝腎,平時(shí)要戒煙戒酒,此外,食物要清淡,不能太過(guò)油膩,要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,多鍛煉,保持心情開(kāi)朗,定期去醫(yī)院檢查。
經(jīng)常開(kāi)車(chē)的男性喝什么茶好
駕駛員喝濃茶可以開(kāi)車(chē),但不建議經(jīng)常喝濃茶,盡量喝白開(kāi)水,如果覺(jué)得疲勞找個(gè)地方靠邊休息一會(huì)。
白開(kāi)水根據(jù)天氣的冷暖及當(dāng)時(shí)身體的狀態(tài),飲用涼白開(kāi)水或熱白開(kāi)水。經(jīng)常飲用濃茶或者咖啡,隨著時(shí)間的積累,人體會(huì)對(duì)濃茶或者咖啡產(chǎn)生耐受性,而耐受性的產(chǎn)生,必然引起濃茶或者咖啡用量的增大。
經(jīng)常開(kāi)車(chē)應(yīng)該喝什么茶好一些
你好!抗疲勞最好的功能飲料首選紅牛。西洋參茶或西洋參含片也不錯(cuò)。
每天開(kāi)車(chē)喝什么茶好
一個(gè)推薦的一個(gè)不推薦的:
1、農(nóng)夫山泉的東方樹(shù)葉紅茶,紅茶的咖啡因可以達(dá)到咖啡的一半左右,而且無(wú)糖,健康提神。
2、商店旁邊的奶茶店,尤其是一點(diǎn)點(diǎn),拉茶或者絲襪奶茶的咖啡因含量也很高,叫店里的小妹不要加糖,可以多加奶。糖多了不推薦。
開(kāi)大車(chē)適合喝什么茶
????開(kāi)車(chē)是一項(xiàng)既耗體力又費(fèi)腦力的重負(fù)荷勞動(dòng)。駕駛員長(zhǎng)期坐在幾乎是封閉的駕駛室內(nèi),全身肌肉時(shí)刻都處于緊張的工作狀態(tài),思想高度集中,時(shí)間長(zhǎng)了生理和心理上消耗的能量若得不到即時(shí)地恢復(fù)和調(diào)劑,便會(huì)導(dǎo)致疲勞,產(chǎn)生心情煩惱,易發(fā)火,渾身無(wú)力現(xiàn)象,疲勞會(huì)使駕駛員的感覺(jué)器官出現(xiàn)障礙,從而使反應(yīng)變得遲純,判斷產(chǎn)生失誤,疲勞駕駛是安全行車(chē)的天敵,據(jù)交通部門(mén)統(tǒng)計(jì),60%以上的交通事故與疲勞駕駛有關(guān)。
???? 高速公路行車(chē)比普通公路行車(chē)更容易疲勞和打瞌睡。國(guó)外一項(xiàng)調(diào)查試驗(yàn)稱(chēng),高速公路上駕駛員打瞌睡的頻率大約是1次/45km,而且經(jīng)常是在毫無(wú)察覺(jué)的情況下,睜著眼睛睡1~4秒。
??造成駕駛員頭腦清醒程度下降、產(chǎn)生疲勞和瞌睡的一個(gè)重要原因就是高速公路具有很強(qiáng)的催眠作用。因?yàn)樵诟咚俟诽赜械牡缆窏l件(道路平坦、線形較直等)、交通條件(車(chē)速高、車(chē)流量大、干擾少、無(wú)交通信號(hào)等)、周?chē)h(huán)境(車(chē)外景色單調(diào)、車(chē)內(nèi)發(fā)動(dòng)機(jī)噪聲單一、車(chē)身座椅等有節(jié)奏的振動(dòng)等)以及駕駛操作簡(jiǎn)單、坐勢(shì)呆板等綜合作用下,造成了對(duì)駕駛員長(zhǎng)時(shí)間的簡(jiǎn)單、重復(fù)、單調(diào)的刺激,從而導(dǎo)致其頭腦清醒程度下降。
????據(jù)統(tǒng)計(jì),在高速公路交通事故的總數(shù)中因駕駛疲勞和打瞌睡引發(fā)的交通事故約占20%。 引起駕駛員疲勞的因素很多,駕駛員自身的身體條件,睡眠情況,操作技術(shù),車(chē)輛狀況,道路環(huán)境或開(kāi)車(chē)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等,都會(huì)引起疲勞,作為駕駛員應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和行車(chē)習(xí)慣,合理安排出車(chē)計(jì)劃,保證自己有充足的睡眠,每次開(kāi)車(chē)與時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
????尤其在夜晚,長(zhǎng)途行車(chē)時(shí),間隔兩到三小時(shí)休息一下,車(chē)速不宜太快,當(dāng)感到有疲勞感或困意時(shí),應(yīng)該及時(shí)停車(chē)休息,讓緊張的神經(jīng)得到放松,另外,駕駛室內(nèi)空氣不新鮮或氣溫過(guò)高,也是造成開(kāi)車(chē)疲勞的一個(gè)原因,所以在行車(chē)的過(guò)程中,盡量保持駕駛室的空氣流通。
??這樣,可以延緩駕駛疲勞,有些飲料和食品具有抗疲勞的作用,經(jīng)驗(yàn)表明,駕駛員多飲用抗疲勞的食物,可起到防止疲勞的功效。??例如:水果、蔬菜、茶、咖啡、麥芽油及滋補(bǔ)藥品與飲品,不但增強(qiáng)身體的活動(dòng)能力和耐力,反應(yīng)更為靈敏,而且能夠改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能,加速疲勞的消除和緩解。
?? 如何預(yù)防疲勞駕駛,夏天開(kāi)車(chē)的您一定要看看 現(xiàn)在在公司里上班,聽(tīng)到最多的就是—煩死了;看到最多的就是打哈欠!夏天到了,高溫和沉悶的空氣使人們情緒波動(dòng)很大特別容易疲勞。??所以做點(diǎn)提醒,盡管也是很普通的提醒!其實(shí)生活中也沒(méi)有什么驚天動(dòng)地的,驚天動(dòng)地往往是我們因?yàn)橛行┦虑樘胀藳](méi)有足夠重視,就會(huì)發(fā)生驚天動(dòng)地的事情來(lái)。
??去年7月在北京東五環(huán)發(fā)生的特大交通事故,造成7死一傷,四輛車(chē)子嚴(yán)重?fù)p害,據(jù)悉車(chē)主就是因?yàn)槠隈{駛違章造成的!所以我們需要更多的關(guān)注一些普通的、能夠切實(shí)做得到的事情,這樣也就安全了!! 統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明,在交通事故造成的死亡案件中,因?yàn)轳{駛員困乏、疲勞駕駛而造成的死亡率超過(guò)一半。
????消除或減少駕駛疲勞既可以提高行車(chē)安全,又可以減輕駕駛員勞動(dòng)強(qiáng)度。下面介紹一些小常識(shí)。 1、座椅高低適中:座椅過(guò)高,駕駛時(shí)駕駛員容易駝背,即使保持挺直姿態(tài),也會(huì)顯得僵硬,不方便操作。
?? 2、座椅前后恰當(dāng):前腳掌踩在離合踏板上,完全踩死時(shí),整條腿仍要保持一定的彎曲度,這樣事故發(fā)生時(shí)可以有緩沖空間,同時(shí)也可減輕腿部疲勞。?? 3、身體與方向盤(pán)有一定距離:身體與方向盤(pán)較好的距離是,當(dāng)手臂伸直時(shí),手腕恰好可以搭在方向盤(pán)正上方輪輻上。
?? 4、座椅可稍微向后傾斜:這可讓身體在駕車(chē)時(shí)保持平衡,緩解頸部與背部壓力。對(duì)于沒(méi)有腰部支撐功能的車(chē)輛,可以在背部與座椅空隙處加個(gè)腰墊,長(zhǎng)途駕駛感覺(jué)更舒適。?? 5、多休息:對(duì)于長(zhǎng)途駕駛來(lái)說(shuō),每?jī)蓚€(gè)小時(shí)就要主動(dòng)靠邊停下來(lái),下車(chē)休息10到15分鐘,眼睛向遠(yuǎn)處看看,扭動(dòng)扭動(dòng)身體,放松放松腳踝。
?? 6、多注意飲食調(diào)劑:飲食也是一個(gè)很重要的方面,我們知道有的食物具有安眠、催神作用,在駕駛之前就應(yīng)該避免食用,如:牛奶、香蕉、肥肉及含酒精類(lèi)食物! 7、行車(chē)時(shí)多通風(fēng):在駕駛過(guò)程中已經(jīng)感覺(jué)困乏時(shí),還可以打開(kāi)車(chē)窗通通風(fēng),放不同風(fēng)格的音樂(lè),嚼嚼口香糖,涂抹風(fēng)油精(體神香露效果更好,防疲勞駕駛必備品,本人一直在使用,效果顯著)犯困時(shí)涂一些在人中穴上然后深呼吸,可保持大腦清醒,減輕疲勞。
????在不影響安全的前提下,可以拉伸一下手指,抖抖手臂,扭扭脖子,眼睛盡量向遠(yuǎn)處看,總是盯著中心線易讓視覺(jué)疲勞。 8、控制速度:高速行駛時(shí)易使駕駛員神經(jīng)緊張,在不影響交通的情況下,以略低于正常速度行駛可減輕精神壓力,降低疲勞。
??同時(shí),行駛時(shí)盡量減少超車(chē),減少緊急制動(dòng)等動(dòng)作,也可減輕疲勞 交通安全是我們永遠(yuǎn)的話題。??開(kāi)車(chē)是一項(xiàng)既耗體力又費(fèi)腦力的重負(fù)荷勞動(dòng)。駕駛員長(zhǎng)期坐在幾乎是封閉的駕駛室內(nèi),全身肌肉時(shí)刻都處于緊張的工作狀態(tài),思想高度集中,時(shí)間長(zhǎng)了生理和心理上消耗的能量若得不到即時(shí)地恢復(fù)和調(diào)劑,便會(huì)導(dǎo)致疲勞,產(chǎn)生心情煩惱,易發(fā)火,渾身無(wú)力現(xiàn)象,疲勞會(huì)使駕駛員的感覺(jué)器官出現(xiàn)障礙,從而使反應(yīng)變得遲純,判斷產(chǎn)生失誤,疲勞駕駛是安全行車(chē)的天敵,據(jù)交通部門(mén)統(tǒng)計(jì),60%以上的交通事故與疲勞駕駛有關(guān)。
???? 高速公路行車(chē)比普通公路行車(chē)更容易疲勞和打瞌睡。國(guó)外一項(xiàng)調(diào)查試驗(yàn)稱(chēng),高速公路上駕駛員打瞌睡的頻率大約是1次/45km,而且經(jīng)常是在毫無(wú)察覺(jué)的情況下,睜著眼睛睡1~4秒。
??造成駕駛員頭腦清醒程度下降、產(chǎn)生疲勞和瞌睡的一個(gè)重要原因就是高速公路具有很強(qiáng)的催眠作用。因?yàn)樵诟咚俟诽赜械牡缆窏l件(道路平坦、線形較直等)、交通條件(車(chē)速高、車(chē)流量大、干擾少、無(wú)交通信號(hào)等)、周?chē)h(huán)境(車(chē)外景色單調(diào)、車(chē)內(nèi)發(fā)動(dòng)機(jī)噪聲單一、車(chē)身座椅等有節(jié)奏的振動(dòng)等)以及駕駛操作簡(jiǎn)單、坐勢(shì)呆板等綜合作用下,造成了對(duì)駕駛員長(zhǎng)時(shí)間的簡(jiǎn)單、重復(fù)、單調(diào)的刺激,從而導(dǎo)致其頭腦清醒程度下降。
????據(jù)統(tǒng)計(jì),在高速公路交通事故的總數(shù)中因駕駛疲勞和打瞌睡引發(fā)的交通事故約占20%。 引起駕駛員疲勞的因素很多,駕駛員自身的身體條件,睡眠情況,操作技術(shù),車(chē)輛狀況,道路環(huán)境或開(kāi)車(chē)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等,都會(huì)引起疲勞,作為駕駛員應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和行車(chē)習(xí)慣,合理安排出車(chē)計(jì)劃,保證自己有充足的睡眠,每次開(kāi)車(chē)與時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
????尤其在夜晚,長(zhǎng)途行車(chē)時(shí),間隔兩到三小時(shí)休息一下,車(chē)速不宜太快,當(dāng)感到有疲勞感或困意時(shí),應(yīng)該及時(shí)停車(chē)休息,讓緊張的神經(jīng)得到放松,另外,駕駛室內(nèi)空氣不新鮮或氣溫過(guò)高,也是造成開(kāi)車(chē)疲勞的一個(gè)原因,所以在行車(chē)的過(guò)程中,盡量保持駕駛室的空氣流通。
??這樣,可以延緩駕駛疲勞,有些飲料和食品具有抗疲勞的作用,經(jīng)驗(yàn)表明,駕駛員多飲用抗疲勞的食物,可起到防止疲勞的功效。??例如:水果、蔬菜、茶、咖啡、麥芽油及滋補(bǔ)藥品與飲品,不但增強(qiáng)身體的活動(dòng)能力和耐力,反應(yīng)更為靈敏,而且能夠改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能,加速疲勞的消除和緩解。