什么茶葉可以潤(rùn)肺止咳

可以喝些烏龍茶，烏龍茶對(duì)于養(yǎng)肺潤(rùn)肺是有一定作用的。平時(shí)在飲食上可以適當(dāng)?shù)某孕┿y耳雪梨類的食物，這些食物是具有排毒功能的；但過(guò)于油膩或者刺激的食物不要吃太多。生活上注意做好保暖，不要著涼，著涼后是很容易引發(fā)感冒及其它疾病的。

什么茶葉可以潤(rùn)肺止咳的

羅漢果茶有清肺止咳化痰的作用。它可以用羅漢果切成片，然后制成茶。既能清肺止咳，又能潤(rùn)肺。經(jīng)常服用有降低血壓的作用。這是一種很好的茶，可以潤(rùn)喉，清肺。菊花茶也是一種潤(rùn)喉通肺的茶，如養(yǎng)眼、清肺、潤(rùn)肺、止咳等，對(duì)肺部不適的人是非常好的茶飲料。還有沙參紅棗茶，具有清熱養(yǎng)陰、潤(rùn)肺止咳的作用，主要治療氣管炎、肺熱咳嗽、咳痰黃稠

止咳潤(rùn)肺的茶葉

止咳潤(rùn)肺的食物有雪梨、銀耳、蜂蜜、白蘿卜等食物。

咳嗽是呼吸道常見(jiàn)的癥狀，多是由于氣管、支氣管粘膜或者是肺部炎癥所引起的現(xiàn)象，是由于反復(fù)呼吸道感染、氣候變化、食物刺激、劇烈運(yùn)動(dòng)之后誘發(fā)的。

推薦連花清菲茶，可以有效清肺潤(rùn)肺，還能提神明目。

什么茶能潤(rùn)肺止咳

養(yǎng)生潤(rùn)肺茶有以下幾種：第一種是麥冬、杏仁、桑葉、百合、雪梨，具有滋陰潤(rùn)燥、潤(rùn)肺止咳的功效；第二種是人參葉、麥冬、天花粉、枇杷葉，甘草、龍里葉，具有清干潤(rùn)肺止咳的功效；第三類，以冬花、枇杷葉、蜂蜜為主要原料制成的冬花枇杷茶；第四類，以桑葉、菊花、枇杷葉為主要原料制成的桑菊枇杷茶，有排風(fēng)散熱的效果。

用什么泡茶可以潤(rùn)肺止咳

枸杞和羅漢果一起泡水，具有散風(fēng)清熱、潤(rùn)肺、止咳、解暑解渴、潤(rùn)腸通便的作用。用于眼紅、腫痛、頭暈、高血壓等疾病和感冒、咳嗽、痰熱、胃熱、便秘、慢性喉炎、慢性支氣管炎、口干等疾病，它適合全年飲用。但要注意枸杞的使用，因?yàn)殍坭降臄?shù)量太多容易上火。

什么茶葉可以清肺止咳

杏梨茶，具有潤(rùn)肺止咳、清熱化痰作用，適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。丁香茶，丁香茶具有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳、抗炎止喘、利咽開(kāi)音的作用。冰糖雪梨茶，冰糖雪梨茶可以起到滋陰潤(rùn)肺的功效，同樣可以幫助止咳。還有橘皮茶，陳皮茶，蘿卜茶，黃芪紅茶都可以緩解咳嗽條萊垍頭

喝什么茶葉止咳化痰潤(rùn)肺

清肺化痰可以用羅漢果沖水能起到潤(rùn)肺的作用,對(duì)于咳嗽也很有效，還可以用紫羅蘭泡水喝有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，能夠保護(hù)支氣管，也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。特別適合吸煙過(guò)多者還有肺熱痰多的人飲用，另外還有治療便秘的功能，但是都要堅(jiān)持喝一段時(shí)間。

什么東西泡茶能止咳潤(rùn)肺

什么茶清肺？清肺排毒，平時(shí)可以喝一下茶水：

1、羅漢果泡水

羅漢果里面含有甘露醇能夠幫助我們止咳，減輕嗓子和呼吸道的負(fù)擔(dān)。羅漢果泡水還能夠幫助我們清肺毒，改善肺部的環(huán)境，適當(dāng)?shù)臏p少吸煙導(dǎo)致的對(duì)肺部的傷害。

2、蜂蜜葡萄柚茶

柚子富含維生素C，可以提高免疫力。它還具有清熱瀉火、止咳化痰的功效。柚子蜂蜜飲料是一種很好的保健品。蜂蜜含有多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，具有補(bǔ)中潤(rùn)燥、潤(rùn)肺補(bǔ)虛的功效。

3、銀耳湯

可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。此茶有滋陰降火，潤(rùn)肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽。

4、菊花茶

菊花分為野菊花和野菊花，野菊花清肝明目，野菊花解毒消火，味苦微寒，清熱解毒。菊花味甘而苦，性微寒。具有祛風(fēng)清熱、清肝明目、解毒消炎的功效。

5、橘紅青果茶

用橘紅，青果，甘草，薄荷，羅漢果等材料搭配，磨碎成顆粒后倒入茶煲加水煎煮出味，乘熱喝即可。

橘紅甘草可清肺熱，止咳化痰，排肺毒，青果清咽潤(rùn)肺，消炎抗菌，薄荷潤(rùn)喉潤(rùn)肺，舒緩喉嚨，羅漢果清熱下火，清除肺部垃圾。

這5種茶水中效果最好的是橘紅青果茶，肺不好的人或者是老煙民可以自行湊齊材料熬煮，也可以直接找現(xiàn)成的橘紅青果茶來(lái)沖泡，更方便。

肺不好的人日常要遠(yuǎn)離廚房油煙，汽車尾氣，二手煙，化工廠，施工地帶等灰塵較多的地方，多吃蘿卜，百合，雪梨，銀耳，海帶，蓮藕等清肺食物，盡早戒煙酒，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。