為什么要買山茶油(為什么要買山茶油吃)
為什么要買山茶油吃
農(nóng)家自榨山茶油不好。
農(nóng)家壓榨的叫毛油,毛油生產(chǎn)工藝簡(jiǎn)單,通過(guò)高溫壓榨,里面含有大量的雜質(zhì)和有害物質(zhì),游離于食品檢測(cè)之外,存在食品安全隱患,但常以“純茶油”、“土茶油”吸引消費(fèi)者,在市場(chǎng)上很受歡迎。
由于作坊式榨油機(jī)過(guò)濾技術(shù)尚不完善,這種方式不一定能保障茶油安全。來(lái)自權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)的一位食品安全檢驗(yàn)研究員認(rèn)為,一般情況下,自己壓榨的油僅經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的過(guò)濾,雜質(zhì)過(guò)多,油中的游離脂肪酸太多,煙點(diǎn)又很低,一般只有150°至160°,很容易在加熱后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì),不僅影響毛油的保存及品質(zhì),而且影響炒菜、煎炸食品的顏色和風(fēng)味,甚至?xí)卸竞椭掳┑奈kU(xiǎn)。
為什么不建議吃山茶油
烹調(diào)方法 :烹炒、煎炸
特點(diǎn) :茶籽油也稱山茶油、油茶籽油,它的不飽和脂肪酸含量高達(dá) 80% 以上,堪稱食用油中之最,此外還富含維生素和其他微量元素。食用茶籽油不但不會(huì)令人體膽固醇增高,還有減緩血管硬化等保健作用。
煙點(diǎn)代表了植物油的熱穩(wěn)定度,在煙點(diǎn)溫度以上油脂會(huì)產(chǎn)生明顯的低沸物揮發(fā),說(shuō)明油脂在產(chǎn)生熱裂解與熱聚合的變化,這些低沸物對(duì)人體有害,因?yàn)檫_(dá)煙點(diǎn)溫度以上就會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。茶籽油的顯著優(yōu)點(diǎn)是煙點(diǎn)高,精煉茶籽油的煙點(diǎn)高達(dá) 210℃以上,而冷榨未精煉的橄欖油煙點(diǎn)為190 ~ 200℃。
缺點(diǎn) :價(jià)格高、亞麻酸的含量較少。
注意點(diǎn) :茶籽油在高溫煎炸時(shí)也不易產(chǎn)生油煙,是特別適合中國(guó)人的高溫炒菜用油,減少了由于油煙造成疾病的可能性
為什么山茶油這么貴
茶油,是從原始森林中油茶樹的種子中提煉的,取自天然,完全沒(méi)有農(nóng)藥、化肥、土壤、空氣和水分的污染,更無(wú)需說(shuō)轉(zhuǎn)基因、黃曲霉素等。
油茶樹生長(zhǎng)緩慢,生長(zhǎng)周期長(zhǎng),樹齡高達(dá)上千年。從播種到產(chǎn)果,大約需5~7年,到盛果期需15年以上,且產(chǎn)量較低,故人工培養(yǎng)較少;更為奇特而珍稀的是,油茶果從開花到果實(shí)成熟需13個(gè)多月,使得在同一株油茶樹上,花果并存,俗稱“抱子懷胎”,在植物界極為罕見。因此,茶油中含有許多植物不能在短時(shí)間內(nèi)形成的原生物質(zhì)。
這可能也是用茶油烹飪食物,味道奇鮮奇美的根本所在吧!
山茶油是吃的嗎
野生茶油直接吃最好,野生茶油是一種能滋陰潤(rùn)燥潤(rùn)滑腸道的健康食用油,平時(shí)人們?cè)缙鹪诳崭範(fàn)顟B(tài)下直接吃10~20克的野生茶油,就能潤(rùn)滑腸道加快身體代謝,能起到清腸排毒和潤(rùn)腸通便的重要作用。
2、野生茶油也能用來(lái)調(diào)味,平時(shí)在做沙拉或者做涼拌菜時(shí)都可以加入適量的野生茶油,它能保持食材原有的色澤與口感,而且能提味增香,也能讓人體吸收到更豐富的營(yíng)養(yǎng),能讓野生茶油的保健功效得到更好的發(fā)揮
山茶油可食用嗎
好吃。山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)取自山茶屬山茶科油茶樹的種籽。山茶油的制作過(guò)程可分為:去殼,曬干,粉碎,蒸,榨油,過(guò)濾。茶油中不含芥酸,膽固醇。經(jīng)測(cè)試:茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上,油酸達(dá)到80~83%,亞油酸達(dá)到7~13%,但亞麻酸含量極低。
山茶油哪些人不能吃呢
可以的,山茶油在不加熱的情況下,是可以直接涼拌的,直接用來(lái)涼拌素菜、葷菜,同時(shí),我們還可以使用山茶油來(lái)調(diào)制色拉醬,這樣調(diào)制出來(lái)的色拉醬的色澤十分的鮮亮,同時(shí)它的口味也十分的爽滑,它具有清淡、不油膩的特點(diǎn)。
使用山茶油來(lái)涼拌,應(yīng)該可以說(shuō)是把營(yíng)養(yǎng)保存的最完整同時(shí)也最好的一個(gè)吃法了,但是在日常生活中,很多的人應(yīng)該都不是太習(xí)慣這個(gè)樣子的吃法,也可以說(shuō)這樣吃山茶油的人最少。
為什么很少人吃山茶油
沒(méi)降價(jià),也不會(huì)降價(jià)的,因?yàn)榻衲瓴栌偷漠a(chǎn)量低啊。茶油是油茶籽油俗稱,又名山茶油、山茶籽油,茶油中含有豐富的維生素E、D、K和胡蘿卜素,不飽和脂肪酸含量高達(dá)85%到97%,比橄欖油的含量還高,為各種食用油之冠。茶油不含芥酸,比其他食用油更耐貯藏,不易腐敗。茶油可增強(qiáng)血管彈性和韌性,延緩動(dòng)脈粥樣硬化,防治神經(jīng)功能下降。茶油的不飽和脂肪酸含量是食用油中含量最高的,對(duì)潤(rùn)澤皮膚和烏黑頭發(fā)有重要的作用。
山茶油真的有這么好嗎
網(wǎng)上也有真的,但是需要找信譽(yù)比較好的大的店鋪,山茶油屬于小眾產(chǎn)品,有的大超市有,但是應(yīng)該比較少山茶油本身都是地方特色,知道的人少,價(jià)格相對(duì)來(lái)說(shuō)比較貴,所以超市的存放比較少,可能有的超市都沒(méi)有。網(wǎng)上旗艦店的東西應(yīng)該都是企業(yè)自己開店的,假的相對(duì)比較少,綠達(dá)食品旗艦店可以買一小瓶試用一下。
山茶油為什么好
我們這邊是山茶油原產(chǎn)地(江西宜春),每個(gè)縣里都有像我們這樣的榨油坊,所以買山茶油比較方便。一般都是準(zhǔn)媽媽家人,直接來(lái)榨油坊 現(xiàn)榨現(xiàn)買,這樣能保證買到的油是純的山茶油。
而且來(lái)榨油坊買油,價(jià)格會(huì)更便宜一些,只要75元一斤
,比超市便宜30元以上。價(jià)格更低的原因是中間環(huán)節(jié)少,也不用精美包裝,商場(chǎng)陳列費(fèi),廣告推廣這些費(fèi)用,而且是現(xiàn)榨現(xiàn)賣,不用倉(cāng)庫(kù),運(yùn)輸?shù)鹊龋哉ビ头簧讲栌偷膬r(jià)格相對(duì)商場(chǎng)賣的油會(huì)更低一些。