茶油涂臉有很多種辦法，看你怎么用咯。
不過用茶油做護(hù)膚的話，還是很挑油的。如果是鄉(xiāng)下農(nóng)家自己榨的茶油，有很多的雜質(zhì)，最好不要涂在臉上，不僅好處不多，可能會(huì)有有害物質(zhì)，用來護(hù)膚的意義不大。
相反，如果你是選擇的冷榨精制純茶油，比如在超市購(gòu)買的純茶油，分子顆粒小，更容易被皮膚吸收?？傊?，茶油是越純?cè)胶谩?br>另外市場(chǎng)上也有專門針對(duì)護(hù)膚的山茶籽精油，伊木之源這個(gè)牌子就是，是金浩茶油自己開創(chuàng)的一個(gè)茶油護(hù)膚品牌，專門做茶油的，可以直接喝下去的呢?？梢灾苯油吭谀樕系?，每天涂?jī)傻尉涂梢粤?，你可以試試?/p>

干凈的茶油是可以直接吃的，不需要加任何東西，但是最好是吃通過脫殼冷榨壓榨而成的茶油，傳統(tǒng)方法壓榨的茶油味澀不好喝；直接喝茶油應(yīng)以三口為限。一次喝太多，對(duì)身體保健不好。茶油含有可調(diào)節(jié)血脂的單不飽和脂肪酸（油酸），其含量比“植物油皇后”地中海橄欖油還要高。油酸是一種能減少心腦血管系統(tǒng)疾病發(fā)生的重要脂肪，對(duì)降低膽固醇和空腹血糖、抑制甘油三酯升高、幫助“三高”患者改善健康均有明顯的功效。人體中油酸含量越高，冠心病的發(fā)病率及死亡率越低。茶油除了可以直接吃外，也可以用茶油煮菜，營(yíng)養(yǎng)豐富而且味道也不錯(cuò)。茶油還有美容的效果?？梢杂脕碜o(hù)理頭發(fā)；可以直接像護(hù)發(fā)素一樣使用，使頭發(fā)不分叉有光澤。