茶葉配方養(yǎng)生之道

《山泉煎茶有懷》

唐代：白居易

坐酌泠泠水，看煎瑟瑟塵。

無由持一碗，寄與愛茶人。

《一七令·茶》

唐代：元稹

茶。

香葉，嫩芽。

慕詩客，愛僧家。

碾雕白玉，羅織紅紗。

銚煎黃蕊色，碗轉曲塵花。

夜后邀陪明月，晨前獨對朝霞。

洗盡古今人不倦，將知醉后豈堪夸。

日常養(yǎng)生茶配方

都說中年男人泡枸杞，枸杞茶能養(yǎng)生，中年男人都壓力大，又經常熬夜，喝點枸杞茶是一種滋補養(yǎng)生的茶，滋陰補腎，益氣養(yǎng)生，也有抗疲勞的功效，再放點菊花，菊花和枸杞泡茶喝也是絕配的，菊花有清熱解毒的功效，再配上枸杞，泡在一起，是一道很不錯的養(yǎng)生茶？

各種養(yǎng)生茶飲配方大全

　　花茶是利用茶善于吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收后再把干花篩除，制成的花茶香味濃郁，茶湯色深。其氣味芬香并具有養(yǎng)生療效，下面就給大家分享茶道師傅的花茶配方。　　一、玫瑰花茶　　材料：玫瑰花12朵 冰糖1粒　　做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可　　用法：代茶飲用　　功效：氣味芬芳,味甘微甜,促進食欲,能活血行氣,調經止痛，是女性的婦女病癥的良藥，長期服用,效果顯著　　二、百合花茶　　原料：干百合2朵 蜂蜜10毫升　　做法：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可　　功效：排毒、美容養(yǎng)顏　　三、閑花落地　　原料：薰衣草3克 茉莉花3克 蜂蜜15毫升　　制法：在500毫升熱開水中放入薰衣草、茉莉花，浸泡5分鐘后取出茶渣。加入蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可　　特點：薰衣草具有舒壓、安眠的作用，茉莉花有潤腸、通便及減肥的功效　　四、冰雪柔情　　原料：薰衣草2克 菩提子2克 薄荷2克 蜂蜜15毫升　　制法：在500毫升熱開水中放入薰衣草、菩提子及薄荷，浸泡5分鐘后取出茶渣。加入蜂蜜攪拌至溶解，倒入杯中即可　　特點：菩提子可鎮(zhèn)定神經、瘦身，具有預防動脈硬化、失眠及關節(jié)酸痛的功效，薄荷可祛痰、健胃，治療頭痛、咽喉腫痛　　五、決明子枸杞茶　　材料：枸杞12克 決明子10克 綠茶8克　　做法：將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：具有降低血脂、滋補腎臟的作用　　六、三七花茶　　原料：絞股蘭8克 三七花6朵 靈芝片4片　　做法：將絞股蘭和三七花、靈芝片一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：降低高血壓作用　　七、熏衣花茶　　原料：紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克　　做法：將紅巧梅和月見草、熏衣草一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：有祛斑的作用　　八、金銀花茶　　原料：金銀花8克 薄荷葉5片 金蓮花3條　　做法：將金銀花和薄荷葉、金蓮花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：有清涼解毒的作用　　九、蓮子花茶　　原料：蓮子心4克 金蓮花3朵 甘草3片　　做法：將蓮子心和金蓮花、甘草一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：清熱下火的作用　　十、特香美容茶　　原料：桂花10克 茉莉花6克 鐵觀音10克　　做法：將桂花和茉莉花、鐵觀音一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：美容護膚的作用　　十一、減肥茶　　原料：苦丁茶3條 蘆薈3條 山楂干5?！　∽龇ǎ簩⒖喽〔韬吞J薈、山楂干一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：減肥瘦身的作用　　十二、月見花茶　　原料：月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克　　做法：將月見草和百合花、蝴蝶花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：失眠調理的作用　　十三、貢菊花茶　　原料：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;　　做法：將貢菊和枸杞、甘草一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：清肝明目的作用　　十四、甜葉菊花茶　　原料：胖大海2只 玉蝴蝶4片 甜葉菊3片　　功效：利咽喉作用　　十五、美容茶　　原料：玫瑰花8朵 檸檬干1片 茉莉花8朵　　做法：將玫瑰花和檸檬干、茉莉花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：護膚養(yǎng)顏的作用　　十六、薄荷羅漢花茶　　原料：羅漢果1只 薄荷葉5片 玉蝴蝶4片　　做法：將羅漢果和薄荷葉、玉蝴蝶一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：治療咳嗽的作用　　十七、桂花茶　　原料：熏衣草4克 蘆薈3片 桂花3克　　做法：將熏衣草和蘆薈、桂花一同放入杯中，沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用　　功效：護膚美顏的作用

中醫(yī)養(yǎng)生茶飲配方

那就簡單的五花茶好了……一.原料五花完畢好開玩笑啦。五花是:1.金銀花（忍冬花）

2.木棉花（對就是那種大樹上的紅色的大朵的）

3.雞蛋花4.菊花5.槐花（我自己煲的話還會加夏枯草和茵陳）以上在中藥鋪都能買到啦比例1:1:1:1:

1二.制作1.藥材放到一個大一點的容器里，簡單沖洗（簡單?。。涯嗌畴s質沖掉就好。

2.用你即將煲涼茶的器皿把藥材裝好，放水泡半小時分鐘3.煲?。ň陀门菟幉牡乃╈也挥锰?，一般半小時就OK。三.補充1.我是不放糖的，肯定會苦，反正我覺得過癮。

2.隨便什么器皿都無所謂，不漏水就行3.別老喝，涼茶也是藥來的

養(yǎng)生茶的做法和配方

配方是:檸檬，火龍果，獼猴桃，西柚。

首先將檸檬切片，火龍果獼猴桃切丁，西柚取果肉掰成小塊。如下圖所示:

然后將玫瑰花放入茶壺內，如下圖所示:

接著倒入少量熱水，搖晃壺，然后倒掉。

然后把水果全部放入茶壺。

 蓋上茶壺蓋，燜泡5分鐘。

這樣即可做出花果茶。

茶葉的配方

枸杞，紅棗，當歸，陣皮，滋補養(yǎng)顏茶。

養(yǎng)生中藥茶配方

先將養(yǎng)生壺洗凈后，裝上1L的飲用水。

2/5將紅棗洗凈后，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。

3/5桂圓去殼去核。

4/5將紅棗、桂圓、枸杞放入養(yǎng)生壺內，蓋上玻璃上蓋，把玻璃壺身放置底座上，將養(yǎng)生壺插上電源按下功能按鈕，選擇花茶功能。蒸煮進行中。

5/5煮好之后它會進入保溫狀態(tài)，端起斟茶后把養(yǎng)生壺放回加熱底座，即自動按原程序繼續(xù)溫熱，不需要重新設置，輕松方便。這樣就可以循環(huán)的喝到自己煮的養(yǎng)生茶了。

茶葉配方養(yǎng)生之道是什么

十全茶中十種原料的科學配比，給用戶帶來了多種滋補效果。

?人參+益智仁：讓你保持精力充沛、腦力活躍，工作學習效率高；

?枳椇子+枸杞：具有護肝解酒，養(yǎng)護身體之功效；

?紅棗+桂圓：可以滋補氣血，補足元氣；

?桑椹+黃精+瑪咖+覆盆子：協(xié)同滋補，調理養(yǎng)生，強腰膝，讓你擁有好體力，特別適合男性的養(yǎng)生之道。

與傳統(tǒng)的五寶茶或者七雄茶不同，青衣美人十全茶在傳統(tǒng)男性滋補的基礎上，更甚一籌，具有全方位、多種功效與滋補效果。