茶葉水喝白開水哪個好

都很好

夏天，茶是人們喜歡的飲品，不過醫(yī)學(xué)專家提醒：喝茶需辨清體質(zhì)，適當(dāng)飲用，否則極易傷身。常見的茶葉主要分為綠茶、清茶(包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍)、紅茶、黑茶(普洱茶)等幾大類。這基本上是根據(jù)茶葉發(fā)酵程度由低至高劃分的。一般而言，綠茶和清茶中的鐵觀音由于發(fā)酵程度較低，屬于涼性的茶；清茶中的烏龍茶、大紅袍屬于中性茶，而紅茶、普洱茶屬于溫性茶。白開水對任何人都適用.而喝茶有很多禁忌,一般說瘦人最好不喝茶,胖人喝茶可以有效抑制膽固醇的升高.

體質(zhì)差的人喝紅茶類，溫補。體質(zhì)好的人喝綠茶類，去去火。最好喝白開水，各種體質(zhì)都行。

喝白開水喝茶葉哪個好

一般來說，適當(dāng)喝茶對身體有益。茶水有一定的提神作用。此外，茶葉中的茶多酚對身體也有好處。多喝白開水也能促進身體的新陳代謝。有些人，比如那些有明顯代謝疾病的人，盡量避免喝茶。喝茶水也要注意時間，睡前避免喝茶，以免影響睡眠。

請問喝白開水好還是喝茶葉水好

熱茶比冷茶有益 .熱茶進入人體后，刺激了人體的溫度感受器--中樞熱敏神經(jīng)元，經(jīng)過一系列的神經(jīng)反射調(diào)節(jié)，使皮膚毛細血管的毛孔迅速擴張，血流量大大增加，汗腺分泌加強，汗液量增加，將人體內(nèi)的熱帶出體外，從而達到散熱的目的。 中國人有喝熱茶的習(xí)慣，這是長期實踐獲得的經(jīng)驗。熱茶可充分發(fā)揮茶葉的功效，保持其色、香、味。茶葉中各種有效成分，在熱水中溶解度高。

白開水喝茶葉水哪個更健康

當(dāng)你口渴時,說明你的體內(nèi)已經(jīng)嚴重缺水,大口大口的喝白天水,只能解決當(dāng)時口渴的現(xiàn)象,卻不能完全被體內(nèi)吸收.而喝茶水呢,由于水很熱,你只能小口小口地喝,水被體內(nèi)慢慢吸收,所以說吸收的水份要比白開水多,當(dāng)然也就能補充體內(nèi)缺水.有時候還和你所喝的茶的品質(zhì)也有關(guān)系。

品質(zhì)好的茶喝起來回甘生津，喝過以后口腔很滑很濕潤，會覺得不斷有口水涌出。

可有不 好的茶葉喝下去以后會有點滯澀感，喉口邊干干的，俗稱“鎖喉”~~ 所以往往有時候你明明肚子里已經(jīng)裝滿茶水了，可是口腔還覺得干。

喝茶葉水還是白開水好

　喝茶，作為一種傳統(tǒng)的飲食文化，不僅具有養(yǎng)生保健方面的作用，同時由于其中所蘊含的多種營養(yǎng)價值，還能起到帶來多種有益于人體的好處。喝茶有助于消除身體的疲勞，促進新陳代謝，維持機體的正常運轉(zhuǎn)；喝茶在美容養(yǎng)顏以及減肥方面，都有一定的作用；喝茶能夠提高思維能力，有助于精神的振奮。

　　白開水，又被稱為涼白開，是生活中人們飲用最多的食用水，對于人體的生理機理都擁有很重要的調(diào)理作用。而白開水對于人體的好處，主要體現(xiàn)在下面這幾點。

　　（1）對于肥胖人群，可以在吃完飯后半小時喝一杯白開水，這樣有助于加強身體的消化功能，促進新陳代謝。

　?。?）每天喝上足夠量的白開水，能夠給身體補充足夠的水分，滋潤肌膚，還能幫助清理腸胃，排出體內(nèi)的毒素、垃圾和廢物，能起到排毒養(yǎng)顏的作用。

　　（3）白開水能溫暖腸胃，潤滑腸道，軟化排泄物，而且早上起床后喝上一杯白開水，能刺激胃腸的蠕動，促進大便的排泄，可以起到有效預(yù)防和緩解便秘癥狀的作用。

　喝茶，作為一種傳統(tǒng)的飲食文化，不僅具有養(yǎng)生保健方面的作用，同時由于其中所蘊含的多種營養(yǎng)價值，還能起到帶來多種有益于人體的好處。喝茶有助于消除身體的疲勞，促進新陳代謝，維持機體的正常運轉(zhuǎn)；喝茶在美容養(yǎng)顏以及減肥方面，都有一定的作用；喝茶能夠提高思維能力，有助于精神的振奮。

　　白開水，又被稱為涼白開，是生活中人們飲用最多的食用水，對于人體的生理機理都擁有很重要的調(diào)理作用。而白開水對于人體的好處，主要體現(xiàn)在下面這幾點。

　?。?）對于肥胖人群，可以在吃完飯后半小時喝一杯白開水，這樣有助于加強身體的消化功能，促進新陳代謝。

　?。?）每天喝上足夠量的白開水，能夠給身體補充足夠的水分，滋潤肌膚，還能幫助清理腸胃，排出體內(nèi)的毒素、垃圾和廢物，能起到排毒養(yǎng)顏的作用。

　?。?）白開水能溫暖腸胃，潤滑腸道，軟化排泄物，而且早上起床后喝上一杯白開水，能刺激胃腸的蠕動，促進大便的排泄，可以起到有效預(yù)防和緩解便秘癥狀的作用。

喝茶葉水和白開水哪個好

白開水就是正常的水，只是燒開水了放涼了而已，白開水本身就是無色無味，非常非常寡淡的。而茶葉就不一樣了。

綠茶的話往往是細細長長的，泡出來水是綠色的，有天然的淡淡的綠茶香氣，一點點的苦澀的味道。

紅茶的話一般是蜷縮的茶葉，泡開了茶水是紅色的。

茶葉水喝白開水哪個好喝

還是白開水解渴，因為白開水里面才是真正的“水”。 從健康的觀點來評判，為了健康，為了正常生長發(fā)育，我們應(yīng)該喝白開水，減少喝碳酸飲料、非100 % 果汁飲料、運動飲料、含茶飲料，和咖啡的次數(shù)。 除了健康因素外，白開水是能真正解渴的＂水″。所以白開水實在是一種既解渴又健康又便宜的開心之水，我們何苦喝市售各式飲料，花錢來傷害自己的健康呢！人在只需要補水時，白開水是最好的飲品。 白開水絕大部分成分就是水，除了微量礦物質(zhì)，經(jīng)過煮沸，衛(wèi)生得到保證，是人們?nèi)粘Ｗ钊菀撰@得的也是最可靠、純粹的水來源之一。不過人們喝飲品的目的未必只是補水，喝咖啡可以提神，喝茶可以品香，喝運動飲料可以迅速補充電解質(zhì)，飲品存在即合理，說明人們有需求。

多喝白開水好還是茶葉水好

老年人喝白開水比喝茶好,多喝水有益健康已經(jīng)是眾所周知。此外，茶和水都要喝，從醫(yī)學(xué)上講茶水并不能完全代替水，喝茶后可再適量喝水，如喝完一兩杯茶后，可補充一兩杯水，因為茶屬于利尿飲品，喝了之后，可能會排出更多水分，因此應(yīng)該適量的補充。

喝白開水和茶水哪個好

嚴格地說，白開水是最佳飲品，但茶中含有多種營養(yǎng)，也是一種很好的選擇

喝白開水和喝茶葉水哪個好

區(qū)別是

1、喝茶

茶葉中含有咖啡因，可提高利尿效果?？Х纫蜃屇I臟對水分重吸收減少，使得更多尿液排出。因此部分人喝茶后還感覺到口渴，若一喝茶替代喝白開水，會使得水分排出量超過攝入量。對于喜歡喝茶的人來說可額外補充水分，如純凈水、礦泉水或白開水。另外在沖泡過程中咖啡因浸出速度比較快，因此泡的第一杯茶盡量倒掉，能避免攝入太多咖啡因。

2、白開水

白開水是日常生活中喝得最多的食用水，能幫助調(diào)節(jié)多種生理機能，起到解渴和利尿效果而且也能稀釋血液，保護腎臟。多喝水多排尿，能促進代謝廢物和毒素排出，加快新陳代謝速度。不過心力衰竭以及腎功能差的人還需控制喝水量，不然會導(dǎo)致水分潴留，進而升高血壓，影響身體健康。