夏天喝茶葉水好(夏天喝什么茶葉水好)
夏天喝什么茶葉水好
竹葉茶好喝。
這是一種用竹子的葉子制作出來的茶葉,味道清爽,口感細(xì)膩,同時還有清熱解暑和健胃開脾的作用,是一種非常適合在夏天飲用的茶。
1、竹葉茶的沖泡方法比較簡單,想讓泡好以后的茶湯,一定要掌握好茶葉與水之間的比例,正常情況下,竹葉茶與水之間的比例應(yīng)該在1:50左右,另外水溫要控制好,如果水溫過高會讓竹葉茶的香味大量流失,會影響茶湯泡好以后的口感。
2、竹葉茶用最適合它的茶具來沖泡,才能泡出特別好喝的茶湯,這種茶色澤碧綠,沖泡以后湯色清澈透亮,他特別適合用那些白瓷茶具或者透明玻璃杯來沖泡,沖泡以后可以先關(guān)上竹葉茶在水中慢慢伸展的樣子,然后再慢慢飲用它泡出的茶湯。
夏天喝什么茶葉好呢
普洱茶滇紅茶
夏天喝什么茶水比較好
太陽太熱喝金銀花露和白開水,可以喝一些清熱解毒的飲料。
在天熱可能會引起上火,或者是身體當(dāng)中的濕氣等,建議可以喝一些菊花茶,或者是紅豆薏米茶,綠茶等,而且還有果茶,它們當(dāng)中都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),對于身體會有一定的幫助。
除了喝茶以外,飲食上也要多注意配合,少吃太過刺激,辛辣油膩的食物,否則會加速身體上火的一些因素,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,也要多注意喝水。
夏季喝什么茶水
茶作為中國百姓不可缺少的一種常用飲品有著它不可撼動的地位,有的人甚至是一年四季以茶代水,茶不離口。
人們一年四季都應(yīng)該喝茶,但是茶葉的選擇隨著季節(jié)的變化而變化。盡管大部分茶葉都有降脂、降壓的功效,但是人們最好按照季節(jié)品茶,根據(jù)自身情況選茶,從而達(dá)到最好的健身效果。
1 春季最適合飲花茶
春風(fēng)復(fù)蘇,陽氣生發(fā),人們普遍感覺困倦乏力,表現(xiàn)為“春困”現(xiàn)象。花茶甘涼、兼芳香之氣,有利于散發(fā)在人體內(nèi)的冬季寒邪、促進(jìn)體內(nèi)陽氣生發(fā),令人神清氣爽,可使“春困”自消。
由于菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒、容易腹瀉者不要喝。一般情況下,菊花茶最適合頭昏腦脹、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓偏高的人群喝。
沖泡方法:選用透明玻璃蓋杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡,隨即蓋上杯蓋,以防香氣散失。二三分鐘后,即可品飲。
2 夏日喝去火綠茶
夏日炎熱,驕陽似火,人在其中,揮汗如雨。人的體力消耗很多,精神不振。綠茶屬未發(fā)酵茶,性寒,“寒可清熱”,最能去火,生津止渴,消食化痰。
沖泡方法:直取90℃開水泡之,高級綠茶和細(xì)嫩的名茶,其芽葉細(xì)嫩,香氣也多為低沸點(diǎn)的清香型,用80℃開水沖泡即可,沖泡時不必蓋上杯蓋,以免產(chǎn)生熱悶氣,影響茶湯的鮮爽度
3 去秋燥宜飲青茶
秋風(fēng)颯爽,天高云淡,金風(fēng)蕭瑟,花木凋落。由于氣候干燥,人們口干舌燥,嘴唇干裂,中醫(yī)稱之為“秋燥”,此時宜飲用青茶。青茶能潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱,讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境變化的作用。
沖泡方法:取100℃沸水,泡后片刻將茶壺里的茶水倒入茶杯里,品時香氣濃郁,齒頰留香。
4 喝紅茶暖腹 冬天多喝
冬飲紅茶,天寒地凍,萬物蟄伏,寒邪襲人,陽氣漸弱。紅茶甘溫,可養(yǎng)人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖,生熱暖腹,增強(qiáng)人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。
沖泡方法:宜用剛煮沸的水沖泡,并加以杯蓋,以免釋放香味。英國人普遍有飲“午后茶”習(xí)慣,常將滇紅和印度紅茶拼配,再加牛奶、砂糖飲用。在我國一些地方,也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習(xí)慣。
夏天喝啥茶葉好
茉莉花茶更適合夏天。茉莉花茶,又叫茉莉香片,屬于花茶,茶胚為綠茶,成品將茉莉花去除,亦屬于綠茶的一種,已有1000多年歷史。
世界茉莉花茶發(fā)源地為福建福州,其茶香與茉莉花香交互融合,有“窨得茉莉無上味,列作人間第一香”的美譽(yù),茉莉花茶是花茶的大宗產(chǎn)品,產(chǎn)區(qū)遼闊,產(chǎn)量高,品種豐富。
夏天飲什么茶水好
立夏茶
立夏茶指立夏時采制的茶。
因夏季氣溫高,光合作用強(qiáng),嫩茶積累的養(yǎng)分多,屬茶葉中的上品。立夏茶經(jīng)過雨露的滋潤,富含多種維生素和氨基酸,香氣逼人,口感醇香綿和。
在這個時期,隨著氣溫的不斷升高,加快了茶葉老化,特別是嫩性差的茶樹品種,粗纖維含量會在立夏過后顯著增加。因此,茶葉的嫩老一般都是以立夏為分界線,而立夏前的茶葉質(zhì)量一般會比較好,正所謂“夏前寶,夏后草”。
可采摘的茶類:紅茶(小種春茶)、烏龍茶(春茶:巖茶、閩南烏龍茶)、黃茶(春茶:黃大茶)等。
小滿茶
小滿茶指小滿至芒種期間采制的茶。
小滿是夏季的第二個節(jié)氣,標(biāo)志著陽氣飽滿又尚未鼎盛。這一時期江南大部分地區(qū)的氣溫在22℃以上,進(jìn)入多雨季節(jié),因此茶園迎來不少病蟲害。有些茶園會以不破壞生態(tài)環(huán)境為前提采取相應(yīng)措施,萬不得已時還會使用可靠的藥劑進(jìn)行防治。
可采摘的茶類:黑茶(春茶)等。
芒種茶
芒種茶指在芒種至夏至?xí)r期采制的茶。
這時氣溫較之前更高,又正值梅雨季節(jié)。此時的夏茶生長接近鼎盛,茶葉顏色愈加的深,味道濃而不澀,還容易提神醒腦。
可采摘的茶類:白茶(夏茶:壽眉、貢眉)、黃茶(夏茶:黃大茶)等。
夏至茶
夏至茶指夏至后至小暑前采制的茶。
夏至以后我國大部分地區(qū)氣溫都在22℃以上,較高的氣溫和充足的光照給草木帶來了全年最充足的陽氣,是草木生長的關(guān)鍵時期。這一時期的茶樹葉片肥綠,茶香醇厚,入口微苦,而后就甜了。
可采摘的茶類:白茶(夏茶:壽眉、貢眉)、紅茶(小種夏茶)等。