產(chǎn)后抑郁癥有什么表現(xiàn)癥狀幾個(gè)月會(huì)好

產(chǎn)后抑郁癥是指以產(chǎn)后抑郁、興趣減退、愉悅感喪失、神經(jīng)緊張、不安、焦慮、失眠為主要臨床表現(xiàn)的精神疾病。產(chǎn)后抑郁癥如果不治療，至少會(huì)持續(xù)6個(gè)月到1.5年，這對(duì)患者本身有很大的負(fù)面影響。導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、免疫系統(tǒng)衰退和精神痛苦。產(chǎn)后抑郁癥屬于抑郁癥的范疇，其治療特點(diǎn)與抑郁癥相同。

產(chǎn)后抑郁癥有什么表現(xiàn)癥狀幾個(gè)月會(huì)好嗎

產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)是比較多的，比如如果患了抑郁癥以后很可能會(huì)出現(xiàn)夜間失眠多夢(mèng)，心情煩躁或者是脾氣易爆易怒，食欲下降，而且對(duì)所有的事情都失去了信心和興趣，更嚴(yán)重的情況下會(huì)出現(xiàn)自殺的傾向，所以一旦發(fā)現(xiàn)抑郁癥以后，一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。

產(chǎn)后多久抑郁癥有什么表現(xiàn)癥狀

病人最突出的癥狀是持續(xù)抑郁，表現(xiàn)為憂郁的表情、無精打采、困倦、容易流淚和哭泣。病人經(jīng)常用“陰郁”、“荒涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨(dú)”和“像一堵與他人隔離的墻”來描述他們的情緒。病人經(jīng)常感到沮喪和沮喪，并且經(jīng)常為瑣事發(fā)脾氣。在很長一段時(shí)間里，大部分時(shí)間心情都是抑郁的。

產(chǎn)后抑郁癥是怎么樣的表現(xiàn)

產(chǎn)后抑郁和產(chǎn)后抑郁癥是有區(qū)別的，辣媽育兒手冊(cè)上說過：

說到產(chǎn)后抑郁，其實(shí)它只是女性產(chǎn)后身體激素分泌以及身份轉(zhuǎn)換等心理原因綜合產(chǎn)生的一種情緒，是產(chǎn)后的一種狀態(tài)，50%~80%的新生兒媽媽在產(chǎn)后一段時(shí)間里，都會(huì)不同程度的表現(xiàn)出抑郁的癥狀，只要得到了適當(dāng)?shù)闹С?，溫暖的呵護(hù)，很快就能得到緩解。但是如果沒能被及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，得不到相應(yīng)的支持，從而不斷加重，最終導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的幾率相當(dāng)大。

而產(chǎn)后抑郁癥卻是一種疾病，是女性產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁癥狀或抑郁發(fā)作的表現(xiàn)，并伴有焦慮、失眠、乏力、委屈、愛哭等癥狀。其發(fā)病率在10%~15%之間，也就是說，10個(gè)產(chǎn)婦中，至少有1個(gè)會(huì)患上產(chǎn)后抑郁癥，患者需要更加專業(yè)的治療。（我們可以通過文末的愛丁堡產(chǎn)后抑郁自查量表對(duì)自己進(jìn)行簡單評(píng)估）

患上產(chǎn)后抑郁癥怎么辦？

面對(duì)這類疾病，千萬不能慌張，也不要害怕，不要因?yàn)樽晕曳答伿沟貌∏榧又?。及時(shí)的去醫(yī)院精神科或心理科尋求相關(guān)醫(yī)生的幫助，防止病情加重，出現(xiàn)傷害自己或者寶寶的悲劇。

這里特別要提醒孩子的爸爸，如果發(fā)現(xiàn)媽媽平時(shí)無精打采，偶爾出現(xiàn)悲傷、內(nèi)疚、自責(zé)甚至絕望等情緒時(shí)，要及時(shí)的給予安慰和支持，盡量多的陪在媽媽身邊，讓她覺得她不是一個(gè)人，畢竟陪伴是最好的治療方法。

如果媽媽已經(jīng)表現(xiàn)出嚴(yán)重抑郁的癥狀，開始流露出厭世、輕生等想法時(shí)，千萬不要忽視，盡快的尋求醫(yī)生幫助，必要時(shí)候借助藥物，慢慢緩解病情。

當(dāng)然，在這里我想告訴各位媽媽，產(chǎn)后抑郁癥并不可怕，如果你正在經(jīng)歷這個(gè)階段，那么希望你能敞開心扉，將你內(nèi)心真實(shí)的想法告訴你的親人和朋友，因?yàn)楹芏鄫寢屧诜置溥^程中特別敏感，一些不恰當(dāng)?shù)姆绞胶苋菀捉o她們留下心理陰影，所以你得大膽的向親人尋求幫助和支持。也許這不是一個(gè)簡單的過程，但我希望你們都能安然的渡過這個(gè)階段。

同時(shí)也提醒大家，如果身邊有正在經(jīng)歷這一階段的媽媽，希望大家可以給予她們更多的耐心，更多的傾聽，以及更多的支持，幫助她們，走出陰霾，回到溫暖的家里。

產(chǎn)后幾個(gè)月會(huì)得抑郁癥

之前在一宗綜藝《妻子的浪漫旅行》中，香港明星袁詠儀談到自己生完小孩就產(chǎn)后抑郁了。

她說自已在那段時(shí)間里看什么都不順眼而且特別脆弱，會(huì)因?yàn)槔瞎珱]回她話生氣，會(huì)因?yàn)閶寢屬I菜回家而落淚...她說那段日子，真的太崩潰。

其實(shí)，情感變得脆弱、懷疑，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事爭吵、痛哭...這些都是產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)。

可能一提到”產(chǎn)后抑郁“，很多人的反應(yīng)都是：”怎么生個(gè)孩子就抑郁了？騙人的吧？“”都是一樣的生孩子，怎么就你抑郁？矯情！"....

那么，產(chǎn)后抑郁到底是不是矯情？為什么生個(gè)孩子會(huì)抑郁？今天，我們一起來聽聽上海市紅房子?jì)D產(chǎn)科醫(yī)院的醫(yī)生怎么看？

產(chǎn)后抑郁，真的不是矯情

5位產(chǎn)婦中，可能就有1位會(huì)有抑郁。產(chǎn)后抑郁問題真的不容忽視！

近年來，產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率逐年增高，根據(jù)復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院對(duì)2015年9月至2016年9月的6923位孕婦進(jìn)行抑郁篩查，結(jié)果顯示：

輕度抑郁占：17.95% (1 243/6 923)，

中度抑郁占：4.68% (324/6 923)，

重度抑郁占：0.52% (36/6 923)，

抑郁篩查總陽性率為：23.15%(1 603/6 923)，與全球的發(fā)病率25%基本一致。

得病率如此之高的產(chǎn)后抑郁，真的不是矯情說說！她們是真的病了，得了一種叫做抑郁的病。

極少有人知道，因?yàn)榧に氐膭×也▌?dòng)，尤其是雌激素和孕激素在產(chǎn)后的斷崖式撤退，產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)抑郁、悲傷、沮喪、哭泣、易激怒、煩躁等一系列癥狀為特征的心理障礙。

它不僅危害產(chǎn)婦的身心健康，還影響產(chǎn)婦社會(huì)功能和人際交往，妨礙夫妻關(guān)系等，嚴(yán)重者甚至?xí)a(chǎn)生自殺和殺嬰行為。

這些“媽媽帶孩子自殺”的悲劇發(fā)生，究其原因還是我們沒有正視產(chǎn)后抑郁是一種嚴(yán)重的精神疾病，忽視了抑郁的可怕之處。才會(huì)讓這些媽媽以自殺這樣慘烈的方式告別這個(gè)世界。

什么因素導(dǎo)致生個(gè)孩子會(huì)抑郁？

除了體內(nèi)荷爾蒙的變化影響之外，產(chǎn)婦抑郁有很多比較常見且一致的心理因素包括——應(yīng)激性生活事件、缺乏良好的社會(huì)支持、分娩引起心理恐懼和身體不適、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、母乳喂養(yǎng)問題、老公的不理解……

上海市紅房子?jì)D產(chǎn)科醫(yī)院黨委副書記陳曉軍副主任醫(yī)師認(rèn)為：“從心理層面來分析，產(chǎn)后抑郁癥的‘癥結(jié)’其實(shí)在于產(chǎn)婦沒有做好當(dāng)母親的準(zhǔn)備，角色沒有進(jìn)行良好的轉(zhuǎn)換。”。

現(xiàn)在很多年輕人戀愛時(shí)追求感覺，一旦感覺良好就結(jié)婚，然后生育，期間沒有考慮更多的東西，也不會(huì)設(shè)想有可能會(huì)遇到的困難。而生育后往往生活中各種瑣碎的事情就會(huì)逐漸“浮出水面”，不想承擔(dān)責(zé)任的她們就會(huì)感覺難以承受

?！叭绻a(chǎn)婦情緒波動(dòng)很大，易發(fā)脾氣，經(jīng)常哭泣、失眠，甚至出現(xiàn)自殺念頭，例如感覺自己沒用，不能照顧孩子等，就需要立即就醫(yī)?！标悤攒娊ㄗh，如果新媽媽在產(chǎn)后兩周后，持續(xù)出現(xiàn)悲觀、失望、無助等負(fù)面情緒，而且沒有任何好轉(zhuǎn)跡象的話，最好及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。

生一個(gè)孩子，對(duì)一個(gè)女性而言，不僅要經(jīng)歷了一生中身體和心理最巨大變化的應(yīng)激過程，還會(huì)帶來巨大的社會(huì)角色變化。

最后，愿每一位媽媽都能遠(yuǎn)離抑郁，擁有更多的平安喜樂！

產(chǎn)后抑郁癥有什么表現(xiàn)癥狀幾個(gè)月會(huì)好起來

如果是嚴(yán)重的抑郁癥，是沒有辦法進(jìn)行自愈的，如果是輕微的抑郁癥，是要根據(jù)抑郁癥的情況，以及家人的關(guān)愛程度所決定的，如果長時(shí)間的得不到緩解，也是會(huì)加重疾病的，如果出現(xiàn)抑郁癥，也是可以通過到醫(yī)院去做心理疏導(dǎo)來進(jìn)行緩解的，家人也要多關(guān)愛產(chǎn)婦。

產(chǎn)后抑郁癥有什么表現(xiàn)癥狀幾個(gè)月會(huì)好轉(zhuǎn)

產(chǎn)后抑郁，到底有多可怕？

前幾天，長沙一位37歲的海歸女博士，帶著五個(gè)月大的二胎女兒跳樓身亡，疑因患有產(chǎn)后抑郁。

好好的海歸博士，條件優(yōu)越，家庭幸福，怎么就突然抑郁了呢？

事實(shí)上，產(chǎn)后抑郁非常常見：

據(jù)統(tǒng)計(jì)，產(chǎn)后抑郁的發(fā)病率為10%-15%，也就是說，10個(gè)產(chǎn)婦中，至少有1個(gè)會(huì)得產(chǎn)后抑郁。

生活中，產(chǎn)后抑郁的患者也非常多，連明星都不能例外：

演員袁詠儀就曾經(jīng)在節(jié)目中表示過，自己患有長達(dá)半年的產(chǎn)后抑郁，自己變得很恐怖，也很敏感。

家人的不理解，讓媽媽們的處境更加艱難

產(chǎn)后抑郁的原因有很多，比如：

產(chǎn)后體內(nèi)荷爾蒙的變化；

生孩子引起的心理恐懼和身體不適；

婆媳矛盾和身份轉(zhuǎn)變等。

最突出的癥狀是持久的情緒低落，無精打采、困倦、容易流淚和哭泣等，常因小事而大發(fā)脾氣。

而雪上加霜的，是身邊人的漠視和不理解。

寶媽們流露出的脆弱，很可能被認(rèn)為矯情，想太多，畢竟“別人都是這么過來的”。

只有在悲劇發(fā)生后，很多人才意識(shí)到，產(chǎn)后抑郁就像一把無形的刀，猝不及防地毀滅了本該幸福的家庭。

作為女性，真的很難。

除了要經(jīng)歷不被理解的產(chǎn)后抑郁，還有面臨殘酷的職場(chǎng)淘汰、剪不斷理還亂的婆媳關(guān)系、以及撫養(yǎng)子女中的各種心酸。

這里，想給所有寶媽或者即將成為寶媽的人群幾個(gè)建議：

· 調(diào)節(jié)心態(tài)，放松心情

產(chǎn)后抑郁很多時(shí)候是由于媽媽對(duì)于自身和孩子的擔(dān)憂引起的。

這兩個(gè)方面都可以解決：

如果是擔(dān)心自身事業(yè)，注意學(xué)習(xí)提升，不要與社會(huì)脫節(jié)，關(guān)注一些互聯(lián)網(wǎng)帶來的新興機(jī)會(huì)，工作時(shí)間和地點(diǎn)都比較靈活，既能照顧家庭，也有獨(dú)立收入。

如果擔(dān)心孩子，在自己照顧寶寶的時(shí)候，也多讓寶爸加入到撫養(yǎng)孩子的過程中，體會(huì)到了育兒的艱辛，才會(huì)更加理解媽媽們的不容易。

學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己的情緒，學(xué)會(huì)傾訴，同時(shí)身邊人也能給付充分關(guān)注、平等對(duì)待和理解支持，才能讓媽媽們更快的度過難關(guān)。

· 向?qū)I(yè)人士尋求幫助

如果產(chǎn)后抑郁到了中度甚至更嚴(yán)重的程度，就不要硬抗了，需要尋求專業(yè)的心理治療。

想要了解抑郁程度，有一個(gè)簡單的測(cè)試可以做一個(gè)初步的判斷：

把分?jǐn)?shù)相加后，可以得出以下結(jié)果：

0-4 分：沒有抑郁傾向；

5-9 分：有輕度抑郁傾向；

10-14 分：有中度抑郁傾向；

20-27 分：有重度抑郁傾向。

但是，這個(gè)自測(cè)只是一個(gè)初步的判斷，更加專業(yè)具體的診斷，需要去醫(yī)院去做進(jìn)一步檢查。