尿酸高怎么辦(尿酸高怎么辦吃什么好)
尿酸高怎么辦吃什么好
尿酸高適合多吃一些蔬菜,絕大多的蔬菜都是有利尿的作用的,特別是芹菜,芹菜里有胡蘿卜素,維生素,鉀,食物纖維等多種成分,最能防止尿酸蓄積的是鉀,鉀是有很強(qiáng)的利尿的作用的,也可以吃一些白菜,茄子,番茄等蔬菜。不要吃含有豐富嘌呤的食物。
尿酸高吃什么最好竅門
如果尿酸高,飲食方面應(yīng)嚴(yán)格控制嘌呤含量的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、貝殼類海鮮、菌類、火鍋底湯、啤酒等。應(yīng)該口服降尿酸的藥物,平時(shí)喝蘇打水堿化尿液,利于尿酸排除體外,如果發(fā)生關(guān)節(jié)腫痛,痛風(fēng)急性發(fā)生,根據(jù)醫(yī)生的建議口服藥物進(jìn)行治療,緩解關(guān)節(jié)局部疼痛,定期監(jiān)測(cè)尿酸數(shù)值。
尿酸過(guò)高怎么辦呢吃什么食物好
尿酸高的患者平時(shí)要避免吃含嘌呤血較高的食物。平時(shí)要避免吃沙丁魚(yú)、動(dòng)物的內(nèi)臟、老火靚湯、熬得比較濃的肉汁,因?yàn)檫@些食物的內(nèi)部都富含豐富的嘌呤。平時(shí)要多吃一些含嘌呤低的食物,如果果蔬類的食物能夠促進(jìn)新陳代謝,還能夠提供一些必要的維生素。
尿酸高怎么辦吃什么好呢
高尿酸的原因需要澄清,看看是由于體內(nèi)尿酸產(chǎn)生過(guò)多還是尿酸排泄障礙。如果由于飲食不當(dāng)而產(chǎn)生過(guò)量尿酸,有必要注意飲食控制,盡量避免高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、植物種子、啤酒、海鮮、燒烤等。如果尿酸因其他原因產(chǎn)生過(guò)多,可以使用抑制尿酸合成的藥物,如別嘌醇和非布索坦。
尿酸高要注意吃什么?
尿酸高要吃嘌呤含量低的食物。比如奶酪、牛奶、雞蛋,精制面粉;低脂脫脂奶及其制品、蔬菜、水果;含嘌呤低的蔬菜,比如卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、冬瓜、土豆、山芋、萵筍、西紅柿、蔥頭、白菜、南瓜,這些都可以降低尿酸。還有可以吃一些含果糖較少的水果。