紅茶有什么功效與作用

紅茶是一種可以提高人體免疫力、防病治病，又基本上沒(méi)有什么副作用的養(yǎng)生食品與良藥，通常以水沖服。喝紅茶具有很好的潤(rùn)腸通便作用，特別是早晨空腹喝點(diǎn)紅茶，對(duì)于腸燥便秘的，食用很有益，若大便通則體內(nèi)的毒素就會(huì)隨之被排出體外，也就能保持身體健康。喝紅茶還有美容的功效，能夠加快皮膚的再生和軟化皮膚，常喝紅茶能讓皮膚光潔細(xì)膩，消除皮膚的松弛。

紅茶有什么功效與作用禁忌

有貧血的人，有精神衰弱失眠的人，不可以喝紅茶的。胃火旺盛的人不可以喝紅茶的。因?yàn)楹燃t茶容易上火，容易加重胃火旺盛。感冒發(fā)燒的人，眼部紅腫的人，也不適合喝紅茶的。喝紅茶有暖胃驅(qū)寒的作用。適當(dāng)?shù)暮燃t茶對(duì)身體健康是有益處的，但是要注意喝茶的禁忌。

桂花紅茶有什么功效與作用

香精茶的特點(diǎn)就是香氣刺鼻，茶香迅速消失，不耐泡。消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)時(shí)先通過(guò)聞干茶、手搓茶葉進(jìn)行簡(jiǎn)單判斷，如果不能立即下結(jié)論，可要求店家提供沖泡試喝，再用紙巾測(cè)試，數(shù)種方法結(jié)合，香精茶無(wú)所遁形。

在市場(chǎng)上，添加香精的茶還是屬于較少的一部分。主要集中在兩類茶，一類是烏龍茶，不良商家為了增添茶香，不惜往里面添加香精。第二類是再加工茶，即窨花類的茶，如茉莉花茶、桂花紅茶、玫瑰紅茶等。

紅茶有什么功效與作用?

高山紅茶的功效主要有促進(jìn)脂肪代謝、美容肌膚、防止蛀牙、抗衰老、增強(qiáng)抵抗力等。體型偏胖的人比較適合飲用高山紅茶，可以促進(jìn)皮下脂肪的代謝，對(duì)緩解體型偏胖有很大的幫助。

高山紅茶長(zhǎng)期飲用還可以起到抗衰老、增強(qiáng)抵抗力的功效，高山紅茶建議放到飯后飲用。

高山紅茶的功效與作用有利尿消腫、抗氧化、消炎殺菌的功效，紅茶中還含有豐富的茶多堿，可以吸附身體的重金屬，排除毒素，延緩身體衰老。同時(shí)紅茶中的多酚類、氨基酸、果膠等成分。還有很強(qiáng)的抗癌功效，適量飲用可以抑制癌細(xì)胞的生成。但是需要注意的是，空腹或者腸胃虛弱的人不宜飲茶。

紅茶有什么功效和作用

三江紅茶具有提神醒腦的作用，對(duì)血管和心臟具有興奮的作用，能夠加快血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，加速乳酸具有消除疲勞的功效。

紅茶中的黃酮類化合物具有殺滅食物中有毒菌，使流感病毒，失去傳染力等作用，除預(yù)防感冒之外，在因感冒而喉嚨痛的時(shí)候，用紅茶漱口，也有良好的效果，紅茶中所含的多酚類抗氧化物具有明顯的。

紅茶性溫，味甘，有生熱暖膚的功效，能增強(qiáng)人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。

普洱紅茶有什么功效與作用

因?yàn)槠斩铚念伾行┘t，所以很多人認(rèn)為普洱茶是紅茶。

其實(shí)并不然，普洱茶既不是綠茶也不是紅茶。很多人把它歸為黑茶，但是因?yàn)槠涔に嚭秃诓栌挟?，又不能把它歸為黑茶一類。后來(lái)業(yè)內(nèi)達(dá)成共識(shí) ，把普洱茶定義為云南一定區(qū)域內(nèi)大葉種茶制成的緊壓茶及散茶，即普洱茶是一特種茶，不屬于任何一種茶類。

金駿眉紅茶有什么功效與作用

金駿眉紅茶是福建武夷山的高端茶紅茶 ，經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了，紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。特別適合腸胃不好的人。這點(diǎn)我深有體會(huì)，我的胃不好，在朋友的介紹下，在一家“半山腰名茶”的5鉆旺鋪購(gòu)買(mǎi)到了滿意的金駿眉，希望和我一樣胃不好的朋友，買(mǎi)到滿意的紅茶。

紅茶有何功效

紅茶

紅茶與綠茶恰恰相反，是一種全發(fā)酵茶（發(fā)酵程度大于80％）。紅茶的名字得自其湯色紅。

名貴品種有：祁紅、滇紅、英紅。

紅茶----紅茶與綠茶的區(qū)別，在于加工方法不同。紅茶加工時(shí)不經(jīng)殺青，而且萎凋，使鮮葉失云一部分水分，再揉捻(揉搓成條或切成顆粒)，然后發(fā)酵，使所含的茶多酚氧化，變成紅色的化合物。這種化合物一部分溶于水，一部分不溶于水，而積累在葉片中，從而形成紅湯、紅葉。紅茶主要有小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶三大類。

紅茶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時(shí)茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，沖泡后70％的鉀可溶于茶水內(nèi)。鉀有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的作用，并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對(duì)骨骼強(qiáng)健也有益處。

近年來(lái)，國(guó)外有資料報(bào)道，常飲紅茶還有防治流感、中風(fēng)及皮膚癌的效果。日本昭和大學(xué)的島村忠藤教授經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)：有關(guān)專家認(rèn)為，為防止流感病毒從口中進(jìn)入，只要平時(shí)用紅茶漱口或多喝紅茶，便可有效殺死病毒，防止流感侵害人體。

研究表明，由于紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似于氧化劑，能防止中風(fēng)和心臟病。荷蘭科學(xué)家曾對(duì)紅茶是否有預(yù)防中風(fēng)作用作過(guò)觀察。研究人員對(duì)552名年齡在50－60歲的男子進(jìn)行了試驗(yàn)，將受試者分為兩組。一組平均每天飲紅茶不到2．5杯，另一組每人每天喝紅茶5杯。結(jié)果表明，從紅茶中攝取類黃酮越多者，中風(fēng)的危險(xiǎn)性越小。并且每天飲紅茶達(dá)5杯的人，其中風(fēng)發(fā)病危險(xiǎn)較不飲紅茶者降低了69％。美國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的比不喝的人患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)低40％以上。

澳大利亞科學(xué)家認(rèn)為，喝紅茶能有效地減少人們患皮膚癌的機(jī)會(huì)?？蒲腥藛T在實(shí)驗(yàn)室用白鼠作試驗(yàn)證明：當(dāng)暴露在過(guò)量的紫外線當(dāng)中時(shí)，喝過(guò)紅茶的老鼠患癌癥或受皮膚損傷的比例要比單純喝水的老鼠低54％，并且還發(fā)現(xiàn)，飲紅茶比那些飲用綠茶的老鼠皮膚癌的發(fā)病率要低得多。這也是首次證實(shí)了在預(yù)防皮膚癌方面，紅茶比綠茶有更強(qiáng)的防癌效果。

請(qǐng)問(wèn)紅茶有什么功效與作用

01 性寒的綠茶

適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛之人飲用，天熱、心躁之時(shí)品飲，給人清涼爽心之感，綠茶還有防輻射的作用，非常適合常在電腦前工作的朋友喝。

禁忌：肝臟病人忌喝，因?yàn)榫G茶中咖啡堿經(jīng)肝臟代謝，飲茶過(guò)多，會(huì)損害肝臟功能。孕婦、胃寒者、手術(shù)病人不宜喝。

例如：龍井、安吉白茶、碧螺春等。

02 性寒的黃茶

黃茶功效與綠茶相似，不同的是口感，綠茶清爽，黃茶醇厚。

禁忌：黃茶歸于輕發(fā)酵茶，制作工藝近似綠茶（只是黃茶多了一道悶黃工藝），富含茶堿、茶多酚等成分，能影響胃部活動(dòng)，因而胃部不適者不宜飲用，其次，黃茶中富含鞣酸成分，會(huì)影響身體對(duì)鐵的吸收，因此，孕婦不宜飲用黃茶。

例如：君山銀針、蒙頂黃芽、睆西黃大茶等。

03 性涼的白茶

適用人群和綠茶相似，但白茶有顯著的自由基消除能力，能有效調(diào)節(jié)人體糖脂代謝，陳年老白茶（黃酮含量高）可有效提高肝的抗氧化能力。陳年白茶對(duì)小兒的積食、腹脹、發(fā)燒等有明顯的改善作用。對(duì)于胃熱者可空腹時(shí)適量飲用，一般每人每天只需5克就已經(jīng)足夠，老年人更不易多。

尤其是月光白，能有效調(diào)控人體免疫因子和炎癥因子，抗炎清火效果明顯。例如：白毫銀針、福鼎大白、白牡丹等。

04 性平的青茶

盛放較好的烏龍茶，會(huì)出現(xiàn)令人愉悅的果酸，中醫(yī)認(rèn)為酸入肝經(jīng)，因此有疏肝理氣之功，但脾胃有病癥者不宜多飲。烏龍茶中的武夷巖茶，更是特點(diǎn)鮮明，味重，“令人釋躁平矜，怡情悅性”。鳳凰單叢茶香氣突出，在通竅理氣上尤為明顯。

禁忌：忌空腹飲烏龍茶，因?yàn)檫@樣很容易出現(xiàn)茶醉的現(xiàn)象（出現(xiàn)類似頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀）。忌睡前飲烏龍茶，這樣只會(huì)讓自己難以入眠。另外，冷了的烏龍茶最好要加溫后飲用，因?yàn)槔滹嫗觚埐钑?huì)很容易對(duì)胃產(chǎn)生不利。

例如：大紅袍、武夷巖茶、鐵觀音等。

05 性溫的紅茶

紅茶性溫，適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用，加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾經(jīng)，具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，補(bǔ)充熱能，解除疲勞、調(diào)和脾胃的作用。紅茶湯色紅艷明亮，情緒低沉之時(shí)最宜飲紅茶。

禁忌：結(jié)石患者忌飲紅茶。有貧血的、有精神衰弱失眠的人，飲紅茶會(huì)使失眠癥狀加重。平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人也不宜飲過(guò)多，因?yàn)榧t茶有提神作用。

胃熱、舌苔厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅、上火的人、經(jīng)期孕期哺乳期女性，不宜飲用紅茶。

例如：祁門(mén)紅茶、鳳慶滇紅、正山小種等。

06 性溫的黑茶

黑茶性溫，能去油膩、解肉毒、降血脂，適當(dāng)存放后再喝，口感和療效更佳。黑茶五行屬水，入腎經(jīng)。臉黑無(wú)光澤，喉嚨腫痛，食欲減退，下痢，背腳冰冷，腰痛，精力衰退者，飲此茶為好。黑茶湯色黑紅艷亮，涼飲熱飲皆可，亦可煮飲更妙。

禁忌：患有嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化、高血壓病的人，在病情不穩(wěn)定時(shí)不宜飲濃黑茶，（因?yàn)楹诓璨枞~內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì)，這對(duì)已有腦動(dòng)脈硬化的人是一種潛在的危險(xiǎn)，它可能促使腦血栓的形成）。貧血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。

例如：安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶等。

認(rèn)清茶性，科學(xué)飲茶，在一盞茶中，獲得坦然，獲得清淡，獲得寧?kù)o，獲得健康。冬日里，圍爐煮茶，三兩好友，飲的是茶，享的是時(shí)光。

好茶，豈止于茶

茶好器不對(duì)，是暴殄天物

茶遇好器，妙不可言

我是佳逸茶具茶小逸

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