孕婦在孕期見可以食用茶油，這樣不僅對(duì)胎兒的正常發(fā)育十分有益。而且還能增加孕婦在產(chǎn)期的泌乳量。在福建與臺(tái)灣的那一帶。茶油就已經(jīng)被當(dāng)?shù)氐娜肆?xí)慣稱為”月子寶”。孕婦吃茶油時(shí)很容易就消化。這種高營(yíng)養(yǎng)的山茶油具有減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)；同時(shí)還能有效促進(jìn)人體內(nèi)的新陳代謝。為了能夠維護(hù)母子心血管系統(tǒng)的正常功能。必須要充分補(bǔ)充妊娠期間母子所需的高質(zhì)量油脂營(yíng)養(yǎng)。產(chǎn)婦產(chǎn)后體質(zhì)恢復(fù)快 妊娠紋少。避免產(chǎn)后發(fā)胖。
如果你是愛美的女性，你不煩可以試試山茶油，不僅能讓你美容而且還可以食用。還可身兼“沐浴露、洗發(fā)水、護(hù)手霜、潤(rùn)膚露“。這些都是可以用山茶油?？稍鰪?qiáng)皮膚彈性。民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。山茶油具有保濕、滋潤(rùn)、烏發(fā)養(yǎng)顏功能 用于護(hù)發(fā)。
特別是在職場(chǎng)女人，以為大多工作緊張、壓力大。體育運(yùn)動(dòng)少。生活規(guī)律性差 易導(dǎo)致肥胖、衰老、心腦血管疾病等。食用茶油可提高人體酶的活性。提高代謝率。改善體質(zhì)，增強(qiáng)人體免疫機(jī)能。加強(qiáng)對(duì)人體的雙向調(diào)節(jié)作用。可保持充沛的精力。長(zhǎng)期食用茶油能夠去火養(yǎng)顏。延緩機(jī)體衰老。
肥胖的女人也可以使用茶油，以為茶油的保健作用主要體現(xiàn)在不聚脂上茶油的不飽和脂肪酸含量高；單不飽和脂肪酸能與體內(nèi)的分解酵素產(chǎn)生作用，被碳酸分解轉(zhuǎn)換為能量。阻斷脂肪在內(nèi)臟及皮下生成。從根本上開啟人體減肥之門。精煉過的山茶油?！安痪塾汀靶愿鼮轱@著。從某種程度上講，茶油是具有減肥的效果

會(huì)。
如果你是晚上涂，不會(huì)變黃；但是如果你白天涂了茶油，被陽(yáng)光照射的話是會(huì)變黃的。所有，使用茶油涂臉要避免被光照射。

個(gè)人建議：茶油晚上在使用。護(hù)膚可以使用專業(yè)的山茶護(hù)膚精油，比如蘇仙的山茶護(hù)膚精油就是有國(guó)家專利的，比較專業(yè)，可以避免膚色變黃。而且添加了玫瑰精油，有美白淡斑的作用。



擴(kuò)展資料：
茶油，油茶籽油俗稱，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。
油茶俗稱山茶、野茶、白花茶，是中國(guó)特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。油茶與茶葉為同屬不同種，它們所結(jié)的種子榨出的植物油是完全不同的，前者稱為油茶籽油，后者稱為茶葉籽油。

茶油的好處：
1、在媽媽懷孕時(shí)食用茶油，會(huì)增加?jì)寢尩哪溉椋@樣?jì)寢寕兙筒挥脫?dān)心母乳不夠了，而且還可以增強(qiáng)寶寶的免疫力。
2、嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對(duì)促進(jìn)骨髂等身體發(fā)育很有大的幫助，媽媽們可以給體質(zhì)不好的寶寶食用，但不能食用過量，或過多。過多會(huì)帶來(lái)不必要的麻煩。
3、老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、使頭發(fā)烏發(fā)、抑制衰老，對(duì)慢性咽炎和預(yù)防人體高血壓、動(dòng)脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的療效，可以給家里的老年人喝，老年人的身體也得到了健康，不會(huì)輕易生病。
4、茶油能抗紫外光，防止曬斑及去皺紋。云南當(dāng)?shù)氐呐坑貌栌拖搭^，梳頭。就算他們身處在高原地區(qū)，面對(duì)著紫外線強(qiáng)烈的地方，但他們當(dāng)?shù)貗D女皮膚卻能保持雪白嬌嫩，而鄰近西藏婦女的皮膚卻粗糙不堪。說明茶油能防止紫外線，防皺紋。愛美的女孩子可以去嘗試一下。
5、用一毫升桃仁油，十滴山茶油，五滴薰衣草油，混和起來(lái)后搽面部，對(duì)治療暗瘡有顯著療效。因?yàn)樯讲栌袣⒕霸鰪?qiáng)免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。此外，對(duì)黃褐斑、曬斑，都很有效果。
6、茶籽殺蟲效果很好，可以治癬疥?？勺飨窗l(fā)劑及護(hù)發(fā)素使用茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌，能防止頭癬、脫發(fā)、皮屑及止癢。被頭發(fā)原因困擾著的可以去嘗試一下，讓自己更自信，不會(huì)因?yàn)檫@些而在其他場(chǎng)所感到尷尬。
7、茶油也可直接搽用以防治蚊蟲叮咬，有很好的止癢效果，特別是蚊子，夏天來(lái)臨，孩子們喜歡出去玩，但是一不小心就被蚊子或其他蟲子咬的滿手滿臉都是，孩子們受不了癢就去抓，直到手都抓破皮了還在抓，嚴(yán)重了還留了疤在上面，這時(shí)候可以拿一些茶油涂在孩子身上，寶寶們不會(huì)去抓他，也可以止癢，一舉兩得。
8、茶與桉混合使用，可以治療感冒及慢性咽炎，順氣除痰?，F(xiàn)在的老年人或中年人的喉嚨里都會(huì)有痰，感冒的時(shí)候更多了，可以在平常的時(shí)候制作一些來(lái)喝，抑制一下咳嗽，但不能喝太多。
參考資料來(lái)源：茶油-百度百科