喝茶葉茶降血壓?jiǎn)?/h2>

喝茶不能直接降血壓，還是建議以藥物治療為主，茶只能起輔助作用。高血壓病人的飲食原則要做到的低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，平時(shí)注意控制體重，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快，規(guī)律生活。同時(shí)，也要按時(shí)服用藥物，定期復(fù)查。

喝茶葉能不能降血壓

為了降低血壓，可以喝以下幾種茶:第一，玉米須茶，玉米須具有良好的降血壓效果，還可以用來(lái)治療腹瀉等疾??；第二，山楂茶和山楂中含有的營(yíng)養(yǎng)成分能有效擴(kuò)張血管，降低血壓。第三，菊花茶、菊花茶具有舒張血管、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用，可以降低血壓，對(duì)高血壓和冠心病有很好的治療效果，也適用于心功能不全的患者。

經(jīng)常喝茶葉能降血壓?jiǎn)?/h2>

綠茶是可以降血壓的。建議高血壓病人以低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式為主，平時(shí)注意控制體重，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快，規(guī)律生活。同時(shí)，也要按時(shí)服用藥物，定期復(fù)查。

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長(zhǎng)時(shí)間的喝一些綠茶對(duì)血壓還是有一定的幫助的，因?yàn)樵诰G茶中含有很多成分具有降壓降血脂的功效，但建議不要喝太濃的茶。影響血壓的因素也是非常多的，比如失眠，高鹽飲食都可能造成血壓偏高，最好每天攝入的食鹽量不能超過(guò)六克，早睡早起，不抽煙喝酒。

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桑葉茶可以降血壓降血糖，但是不建議高血壓的人飲用濃茶，可以飲用淡茶。因?yàn)椴柚泻信d奮物質(zhì)，該類物質(zhì)容易引起興奮，導(dǎo)致血管收縮，從而出現(xiàn)血壓升高的癥狀。同時(shí)平時(shí)生活中要控制體重，控制每日的鈉鹽攝入量等，可以更好的降血壓。

喝茶葉能不能降血壓?

喝茶可以減少高血壓發(fā)生的概率，因?yàn)椴柚泻兄参锟寡趸镔|(zhì)和礦物質(zhì)，例如茶多酚、鈣、鋅等，可以降血壓。茶中還含有咖啡因，高血壓患者不建議經(jīng)常使用，對(duì)于身體健康的人經(jīng)常喝茶也要根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)選擇類型，而有心血管疾病的患者應(yīng)慎重選茶，建議可以通過(guò)飲食調(diào)理的方式降壓。

喝茶葉降血壓?jiǎn)?

臨床上如果想選擇茶葉進(jìn)行降低血壓的話，可以選擇羅布麻茶，苦蕎茶，金銀花茶，都有一定的輔助治療作用的，選擇這些產(chǎn)品只能當(dāng)做一種輔助治療措施，并不能夠完全替代藥物治療身體疾病的，還應(yīng)該及時(shí)用藥對(duì)癥治療。在飲食方面還應(yīng)該注意選擇低鹽，低糖低脂肪，高維生素的飲食。

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喝茶是一個(gè)不錯(cuò)的生活習(xí)慣，有高血脂、高血壓、高血糖喝什么茶好？

1、綠茶

綠茶中降血糖主要成分是茶多糖。茶多糖是茶葉復(fù)合多糖的簡(jiǎn)稱，由糖類、果膠、蛋白質(zhì)等組成，其中多糖部分包括阿拉伯糖、木糖、葡萄糖、半乳糖、半乳葡聚糖等水溶性多糖。茶多糖主要功效是降血糖，降血脂，從而達(dá)到防治糖尿病的作用。

還有，綠茶中含有的兒茶素，能延遲小腸對(duì)糖分的吸收，從而抑制餐后血糖的上升。

2、普洱茶

普洱茶，包括從普洱茶萃取的普洱茶膏，是目前對(duì)高血脂高血糖比較公認(rèn)的能起輔助作用的茶類，特別是普洱茶膏中的茶多糖含量是已知茶類中含量最高的，茶多糖最明顯的功效就是降低血糖濃度，還能對(duì)抗腎上腺素和四氧嘧啶導(dǎo)致的高血糖。

3、苦蕎茶

苦蕎茶醫(yī)學(xué)《本草綱目》記載：苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續(xù)精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用?，F(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)觀察表明，苦蕎麥粉及其制品有降血糖、降血脂，增強(qiáng)人體免疫力的作用，對(duì)糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風(fēng)等病人都有不錯(cuò)的效果。

4、玉米須茶

玉米須中含皂甙、黃酮等物質(zhì)，而皂甙類物質(zhì)是降低血糖、血壓的主要成分。常飲用玉米須煮的茶，對(duì)身體有不錯(cuò)的作用。

5、苦瓜茶

苦瓜里含苦瓜皂苷，有顯著的降糖效果，不光具有類似胰島素樣作用（即植物胰島素），還具有促進(jìn)胰島素釋放的作用。

6、銀杏葉茶

銀杏葉含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)。并含豐富的黃酮類化合物，銀杏素、萜內(nèi)脂等，具有調(diào)節(jié)血脂、血壓、減低血液粘稠及改善糖尿病的作用，可預(yù)防血管動(dòng)脈硬化，恢復(fù)血管彈性。改善血液循環(huán)，保護(hù)心臟的作用。

7、西洋參茶

西洋參最出名的物質(zhì)莫過(guò)于皂苷。西洋參皂苷是西洋參中最主要的有效成分之一，也是生理活性最顯著的物質(zhì)，對(duì)血糖可以起到雙向調(diào)節(jié)的作用。所謂雙向調(diào)節(jié)，就是既可以降低過(guò)高的血糖水平，又可以升高低血糖，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。

8、桑葉茶

桑葉茶以桑葉泡水當(dāng)茶喝。桑葉茶中特有的成分1-脫氧野尻霉素，能抑制小腸中將多糖分解成葡萄糖的 -糖苷酶，可抑制血糖的上升。建議最好餐前喝，降糖效果更好。

此外，無(wú)果枸杞芽茶不僅能喝還可以吃，與此同時(shí)還具有茶葉和枸杞的營(yíng)養(yǎng)?；瓷剿幪旎ǚ鄄枞肟诟仕?，可以起到滋補(bǔ)肝腎和益氣生津的功效。山楂玫瑰花茯苓茶也是較為適宜三高患者的茶飲之一，由于該茶酸甜可口且開(kāi)胃消食，因而具有降低膽固醇和舒張血管的作用，是較為不錯(cuò)的保健茶飲。

葛根煮水當(dāng)茶飲，有生津止渴、降脂降糖降血壓的功效。山藥煮水當(dāng)茶飲，有滋陰補(bǔ)腎、降三高的功效。三七、鐵皮石槲、羅布麻茶煮水當(dāng)茶飲也有很好的效果。

針對(duì)三高，首先在藥物的治療下，要結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)、心情、同時(shí)進(jìn)行，比如，養(yǎng)成良好的生活方式，均衡飲食、吃動(dòng)平衡，保持健康體重，保持良好的心態(tài)。在此基礎(chǔ)上，可以輔助喝一些可有助于降三高的茶飲。

喝茶葉會(huì)不會(huì)降血壓

高血壓患者可以喝茶來(lái)幫助降低血壓，但不能作為藥物治療。傳統(tǒng)意義上的茶是不推薦的，因?yàn)樗胁鑹A，會(huì)導(dǎo)致血壓升高、心率加快、失眠和其他癥狀。如果你真的想喝，你可以喝淡花茶或綠茶。建議飲用中草藥茶，如排骨茶、杜仲茶、絞股藍(lán)茶、桂子茶、菊花茶等。也有搭配茶類，市面上有賣的，如菊花山楂、甘菊子菊花茶等，都可以喝。