一、洗發(fā)水殘留在頭發(fā)上的硅靈怎么去除？

用側(cè)柏洗發(fā)皂。
　　側(cè)柏葉是植物側(cè)柏的葉，側(cè)柏葉含揮發(fā)油，油中主要成分為α-側(cè)柏酮、側(cè)柏烯、小茴香酮等，側(cè)柏葉榨汁做皂，可以起到很好的控油、生發(fā)、去屑的作用，尤其適合脂溢性的脫發(fā)。側(cè)柏葉有涼血祛風(fēng)濕的作用，對(duì)脂溢性脫發(fā)有治療作用，能長(zhǎng)頭發(fā)，對(duì)脂溢性皮炎、脫發(fā)有非常好的效果，它可控制頭皮油脂分泌，減少脫發(fā)。側(cè)柏葉也有調(diào)理頭皮屑的作用，起到清熱、解毒、消炎、殺菌、生發(fā)作用，對(duì)治療斑疹不透、皮膚瘙癢、頭皮癬、水腫、瘡癬等均有特效。
　　1、作用：控油去癢，清熱解毒，改善脂溢性脫發(fā)、去硅靈。
　　適合：油性發(fā)質(zhì)。
　　2、成分：有機(jī)紅花茶油，希臘進(jìn)口EV橄欖油，精致米糠油，黃金荷荷巴油，蓖麻油，棕櫚油，椰子油、側(cè)柏鮮榨汁。
　　3、香味：天然側(cè)柏木質(zhì)香味，無(wú)精油。
　　4、使用方法：用熱水把頭發(fā)打濕，拿起側(cè)柏洗發(fā)皂直接往頭發(fā)上蹭出泡泡洗就好了，相當(dāng)方便。
　　5、矽靈（硅靈）概念：矽靈（硅靈）是頭發(fā)頭皮健康隱形殺手，為了取悅消費(fèi)者的瞬間使用感受，矽靈（硅靈）被廣泛運(yùn)用到合成洗發(fā)精中，會(huì)把頭發(fā)毛鱗片間的空隙填滿，造成順滑的觸覺，因此一般人常誤以為矽靈（硅靈）有滋養(yǎng)發(fā)絲的作用。其實(shí)，矽靈（硅靈）是一種違反頭發(fā)生理學(xué)的研發(fā)產(chǎn)物，矽靈（硅靈）不溶于水，包覆在發(fā)絲上的矽靈（硅靈）會(huì)隨著使用的次數(shù)一層層的覆蓋，使頭發(fā)失去彈性、頭皮發(fā)癢，甚至落發(fā)脫發(fā)，瞬間的柔順觸感以犧牲發(fā)根健康為代價(jià)。

二、高血脂的原因, 什么 方 法 治 療，推薦一些 方 法 吧

高血脂飲食

　　低膽固醇食物：

　　大豆、黃瓜、大蒜、生姜、茶葉、蜜橘、酸奶、香菇、黑木耳、胡蘿卜、空心菜、茄子、山楂、玉米、海藻等。

　　低脂肪食物：

　　1.魚類及豆類的脂肪酸含量少，可作為蛋白質(zhì)來(lái)源，取代肉類。

　　2.烹調(diào)用油：大豆、米油、玉米油、紅花籽油、葵花籽油、菜籽油、橄欖油、花生油、芥花油、苦茶油等。

　　高纖維的食物：

　　各類水果、豆類、燕麥片、海帶、紫菜、菇類、瓜類、莢豆類及蔬菜莖部。

　　宜喝的飲料：

　　1.綠茶：茶中的茶苷寧有降壓、降血脂、增加血管韌性的作用。

　　2.紅酒：其中含有各種酶類，可以擴(kuò)張血管、降低血液黏稠度，具有降壓、調(diào)脂、防衰老的作用。建議配合喝些ta羅藏降cha，調(diào)理高血脂效果不錯(cuò)的。

三、不飽和脂肪酸對(duì)人體有哪些好處？

1．保持細(xì)胞膜的相對(duì)流動(dòng)性，以保證細(xì)胞的正常生理功能。 2．使膽固醇酯化，降低血中膽固醇和甘油三酯。 3．是合成人體內(nèi)前列腺素和凝血惡烷的前軀物質(zhì)。 4．降低血液粘稠度，改善血液微循環(huán)。 5．提高腦細(xì)胞的活性，增強(qiáng)記憶力和思維能力。
所有健康人士均需要在飲食中攝入一定量的脂肪以維持各項(xiàng)人體機(jī)能。長(zhǎng)期攝入大量脂肪可能造成健康危害。一般來(lái)說(shuō)，健康的成年人，從高脂肪含量的食物中攝入的熱量應(yīng)不超過(guò)總熱量攝入的 30%。 在這 30% 中，從飽和脂肪含量較高的食物中攝入的熱量應(yīng)不超過(guò)15%。 其實(shí)紅花籽油、核桃油，花生油，大豆油，阿甘油、橄欖油、茶油（含有不飽和脂肪酸高達(dá)90%比成為液體黃金的橄欖油還高出7個(gè)百分點(diǎn)）里都含有不飽和脂肪酸。