羊肚和雞怎么做好吃法
食材準(zhǔn)備
材料:羊肚一個(gè),鮮雞一只(或半只),胡椒一30粒左右(體寒者 羊肚包雞
要多放,體熱者少放) 配料:紅棗十五粒,黨參四支,玉竹一兩,枸杞子適量,八角幾粒,香葉兩片,桂皮一小段,少許鹽、料酒、雞精、姜
制作步驟
洗羊肚
1 先自來水沖洗外面,然后把羊肚翻過來洗里面,洗里面的時(shí)候是把羊肚放在盆里(不要放水),加面粉三勺,用兩只手猛抓羊肚,抓呀抓,然后用水沖干凈,反復(fù)兩三次
2 在加入鹽三小勺,還是用兩只手猛抓羊肚,抓呀抓,然后用自來水沖干凈,反復(fù)這樣的程序2-3次
3 加入些白醋,用兩只手猛抓羊肚,抓呀抓,然后用自來水沖干 羊肚包雞
凈,直到水很清澈,羊肚很干凈ok,再翻回來。
4 外層的洗法一樣,面粉和鹽的用量次數(shù)都可以相對(duì)減少,比較容易洗干凈的!干凈后用醋,鹽,酒浸十分鐘。
釀羊肚
1 先把鮮雞洗干凈,然后入水焯水一次,去掉浮沫,過涼水
2 準(zhǔn)備好所有配料
3 先把胡椒略炒出香氣,這樣功效更好 羊肚包雞
4 把紅棗十粒,適量枸杞子,和胡椒塞進(jìn)羊肚
5 然后把雞也小新的塞進(jìn)去
6用牙簽封住開口
煲羊肚雞
1鍋中放水, 放入釀好的羊肚雞,加幾片姜片,少量料酒,先焯水一次,去掉浮沫
2 直到羊肚膨脹,浮沫沒有,撈出,倒去原來的水,再重新加入末過羊肚面的水,放入其他的配料,大火燒開,再倒入瓦煲小火煲1.5小時(shí)。中間到20分鐘的時(shí)候把香葉撈出,香葉久煮有苦澀味。
羊雜湯:
原料:
羊頭肉800克。
輔料:
羊肺50克、羊肥腸(大腸)50克、羊心50克、羊肚50克、香菜100克。
調(diào)料:
大蔥60克、姜30克、大蒜(白皮)50克、鹽15克、味精3克、胡椒粉1克、料酒25克、醋15克。
做法:
1、把羊肺氣管灌入清水,沖水使肺內(nèi)污液倒出,反復(fù)多次,至羊肺色白,用刀在每葉肺上橫、直劃一刀,深入一半。擠出液水,用水沖一下,下鍋“出水”,煮開,去血沫,洗凈,切成4厘米長(zhǎng)、2.5厘米寬的長(zhǎng)方塊,再入鍋煮幾分鐘,用清水泡上待用;
2、將羊大腸、羊肚加鹽揉搓,去黏液及肚油雜質(zhì)等,放入開水鍋中煮幾分鐘,羊肚刮去白液,將羊腸切成2厘米長(zhǎng)的段,羊肚切成3厘米長(zhǎng)、2厘米寬的塊;羊心剖開,除盡血污,入鍋煮幾分鐘,撈出切片;羊頭除去毛,入開水鍋煮10分鐘撈出,去盡頭骨,拆下羊臉、舌、耳朵,羊頭肉切成5厘米長(zhǎng)、2.5厘米寬的塊,耳朵、羊舌切薄片;
3、將各種羊雜、蔥結(jié)20克(打結(jié))、姜塊25克(切片)等放在沙鍋內(nèi),加清水燒開,去浮沫,加黃酒,加蓋用小火燜燒3小時(shí),去姜、蔥,加鹽、胡椒粉、蔥花40克(切花)、姜末5克(切末)、蒜泥、香菜末等,端鍋上桌。
燴羊雜
燴羊雜,又叫羊雜碎、羊下水,是太西北地區(qū)常見的傳統(tǒng)風(fēng)味湯類小吃。 自古以來,在農(nóng)牧和北方草原地區(qū),牛羊成群,品質(zhì)優(yōu)良,每當(dāng)人們?cè)讱⒀蚝?,剩余的“羊下水”,如羊的血、腸、心、肝、肚、頭、肺、尾、蹄等,統(tǒng)統(tǒng)收拾干凈,去除雜 物,將各部分內(nèi)臟反復(fù)清冼。一副腸肚往往冼上十多遍,尤其是對(duì)羊肺處理得特別精細(xì),然后在清水中浸泡一夜,最后放入有各種調(diào)料的鍋內(nèi)分別煮熟。羊雜碎含有多種營(yíng)養(yǎng)素,深受各地群眾的青睞,羊雜碎符合中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)中“以臟補(bǔ)臟”的理論,主要成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B、C、煙酸、肝素等多種營(yíng)養(yǎng)素,有益精壯陽(yáng)、健脾和胃、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,在氣候偏冷的北方和西部地區(qū),羊雜即可裹腹充肌,又可為人們逐寒御冷,歷來是一種經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的大眾化風(fēng)味小吃。
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鐵板羊雜
鐵板羊雜:泡椒味,選用無(wú)污染的高山羊雜,配上萵筍、芹菜、泡椒等,加入秘制泡椒在鐵板中烹制而成,極具地方風(fēng)味特色。
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羊雜割
以羊骨熬湯,羊雜碎切成小片放湯內(nèi)煮熟,加佐料而食。味鮮美,濃香,熱量高,營(yíng)養(yǎng)豐富,為冬令小吃。
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紅燜羊雜
主料: 羊肚,羊腸等共2斤。
配料: 蘿卜1斤,豆醬、生姜適量。
做法: 將羊肚、羊腸切塊,炒酒去腥味,加配料用文火燜。
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烤羊雜瓤羊肚
原料:羊肚1只(約1200克),羊肺200克,羊肝1000克,蔥頭500
克,大米飯200克,雞蛋250克,生菜葉500克,牛奶750克。
調(diào)料:豬油150克,精鹽、胡椒粉、紅酒適量
烹飪方法:將羊肚洗凈光面為里;羊肺、羊肝洗凈切小??;蔥頭洗凈切末,生菜葉
洗凈;備用。
把鍋燒熱后放入豬油,待溶化后放入蔥頭末炒至微黃,放入羊肺炒熟,烹上紅酒,
加鹽、胡椒粉,大米飯拌勻調(diào)好成餡,裝入羊肚內(nèi)用線將口縫牢,放進(jìn)烤盤進(jìn)烤箱烤至
上色時(shí),澆上適量清湯改用中火烤熟。
將鹽、雞蛋、牛奶放在一起調(diào)勻成蛋奶汁,澆1/3蛋奶汁在烤熟的羊肚上,再放
入烤箱烤至上色時(shí),再澆1/3蛋奶汁,并不斷轉(zhuǎn)動(dòng)羊肚,再烤片刻再澆1/3蛋奶汁
,燒至黃色,起菜時(shí)配上生菜葉即可。
特點(diǎn):清香鮮美,獨(dú)具風(fēng)味。
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火爆羊雜
羊雜、青椒、紅海椒、姜絲等一起炒,把準(zhǔn)備工作做好了后,在鍋內(nèi)炒的時(shí)間只需1分鐘就可裝盤上桌了。