羊肚磨怎么吃能補(bǔ)腎壯陽(yáng)
一、羊肚磨怎么吃能補(bǔ)腎壯陽(yáng)
您好,可以和雞肉枸杞子和紅棗一起煮,很好的。補(bǔ)腎的話,還可以多吃枸杞子,栗子,核桃,桑葚,韭菜,山藥,黑芝麻,黑豆,黑米,泥鰍,干貝等,我用陳伯人參果的,蔚cb2969 祝生活順利
二、藥膳羊肚子怎么做的
【簡(jiǎn)介】羊肚,為??苿?dòng)物山羊或綿羊的胃。
【功用】益氣補(bǔ)虛,溫中健胃。主治脾胃虛弱,形體消瘦,飲食減少,四肢乏力畏寒,或飲食稍多即吐,時(shí)吐時(shí)止,大便搪薄等;氣陰不足,多飲多食,小便頻多,自汗盜汗等。
【性味歸經(jīng)】性溫,味甘。人牌、腎經(jīng)。
【用量用法】?jī)?nèi)服:煮食或煎湯服。
【進(jìn)補(bǔ)應(yīng)用】1.脾胃虛弱,或肺腎不足,煩渴多飲、消谷善饑、胃脘疼痛、小便頻多 山藥燉羊肚:羊肚300克,山藥200克,蔥、生姜、鹽、味精、料酒各適量。將洗凈的羊肚切成3厘米XS厘米的塊,山藥切成1厘米厚的片,然后將羊肚、山藥、蔥、生姜、料酒、精鹽放人鍋內(nèi),加清水適量,先用武火煮沸,再用文火慢燉至羊肚熟爛,加味精調(diào)味。當(dāng)菜食。
2.氣陰虧虛,自汗盜汗 羊肚黃茂烏豆湯:羊肚l具,黃芪30克,黑豆50克。將洗凈的羊肚切片,與黃芪、黑豆一同人沙鍋,加清水適量,先用武火煮沸,再用文火煎煮,待羊肚熟爛即成。分次飲湯食肚。
3.脾氣虛弱,食少贏瘦,四肢煩熱 白術(shù)羊肚湯:取羊肚1具,白術(shù)30克,精鹽適量。將洗凈的羊肚切成塊,白術(shù)洗凈,一同人沙鍋,加水適量,先用武火煮沸,再用文火慢燉,待羊肚熟爛后,加精鹽調(diào)味。食羊肚,喝湯,每日3次。
4.中氣不足,肝氣不舒,脅脹腹痛,小便不利,煩躁 春盤面:面粉300克,羊肚50克,羊肉100克,雞蛋回只,蘑菇20克,菜薹50克,韭菜25克,生姜、精鹽、胡椒粉、料酒、醋各適量。將洗凈的羊肚、羊肉切成2厘米見(jiàn)方的丁,蘑菇洗凈切片。菜薹洗凈切成段。韭菜切細(xì)末,待用;再將雞蛋打人面粉內(nèi),加清水適量,用筷子使勁攪,至面粉發(fā)透,放韭菜、精鹽、揉成面團(tuán),做成面條;然后將羊肚、羊肉、生姜、蘑菇放人鍋內(nèi),先用武火煮沸,再將面條下鍋煮熟,放人精鹽、料酒、醋、胡椒粉調(diào)味。早中晚餐均可食用。
【注意事項(xiàng)】羊肚性溫,素體陰虛或陽(yáng)熱亢盛者禁用。
三、羊肚菌蒸蛋的做法步驟圖,羊肚菌蒸蛋怎么做
羊肚菌蒸蛋的做法
還是我的風(fēng)格,來(lái)個(gè)大合照羊肚菌蒸蛋的做法 步驟1
因?yàn)檫@張圖能看出來(lái)我家雞蛋特別新鮮,所以要放進(jìn)來(lái)哈哈(新鮮雞蛋的蛋白就是這么Q彈的,不新鮮的蛋白像一灘死水)羊肚菌蒸蛋的做法 步驟2
土雞蛋打散后,加溫水再繼續(xù)往一個(gè)方向打
(溫水是要一點(diǎn)一點(diǎn)加哦,不要操之過(guò)急,溫水的量跟雞蛋差不多就可以)羊肚菌蒸蛋的做法 步驟3
這個(gè)情況差不多就搞定了
泡泡可以直接過(guò)篩 也可以直接這樣弄出來(lái)羊肚菌蒸蛋的做法 步驟4
保鮮膜或者錫紙應(yīng)該都可以
這樣蛋比較嫩
根據(jù)鍋或者量 蒸蛋的時(shí)間是不一樣的羊肚菌蒸蛋的做法 步驟5
新鮮羊肚菌流水沖洗干凈
切絲或者切碎都行羊肚菌蒸蛋的做法 步驟6
昨天殺的雞肉還有一點(diǎn) 所以直接用了 還是切碎會(huì)更好吃,切好的肉可以稍微腌制一下
蒸蛋大概三五分鐘就會(huì)定型
放入雞肉 羊肚菌下去繼續(xù)蒸羊肚菌蒸蛋的做法 步驟7
鍋如果小的話10分鐘左右就能蒸好,我這個(gè)鍋大 蒸了十幾分鐘
淋上點(diǎn)生抽即可開(kāi)吃啦
羊肚菌的菌香味不錯(cuò)