方法/步驟

1
上山采茶
清明前后是第一次采茶的時節(jié)，俗稱頭茶。俗語有頭茶香，二茶甜的說法，市場上的明前茶即是頭茶。采茶即是采摘新長出的娕芽。

2
采茶要求：采摘新茶應(yīng)是越嫩越好，一般不超過三片嫩葉為佳。采摘時不要指甲掐，而是折斷。摘好用竹籃裝好，一般需采摘鮮葉兩三斤才好制作。

3
制茶第一步：洗鍋，生火燒熱鍋
由于茶葉需要烘焙，量也較大，所以最好選用柴火灶。把鍋洗凈，生火并將鍋燒熱。

4
制茶第二步：炒青
倒入采摘回來的茶葉，用竹筷反復(fù)翻動，直到將茶葉炒軟。此時需大火。

5
制茶第三步：裝入簸箕
將炒軟的茶葉盛出，裝入簸箕。盛出茶葉后，將鍋洗凈。

6
制茶第四步：揉搓（搓茶）
擦茶需趁熱，用手反復(fù)揉搓，跟揉面差不多。將手在冷水中浸濕，這樣就不怕燙啦。當(dāng)茶葉揉搓成一團，感覺茶葉也涼了后，將揉成團的茶葉散開，這一遍搓茶就算結(jié)束啦。

橄欖油和茶油哪個護膚效果更好？可以卸妝嗎？用它們做成的手工皂呢？

你好！
兩種用來護膚我都做過,
以前我用橄欖油,主要冬天用來泡腳的時候滴幾油在水里,比較滋潤,
還有一個就是以前用橄欖油+VE,用來增長睫毛,睫毛真的有長哦,就是眼周也長脂肪粒了.它太油了,我不敢往臉上涂,皮膚吸收不了.所以就只用起來上面這兩種功能.

現(xiàn)在我都是用茶油,現(xiàn)在有一種茶油是進行特別工藝提煉的,就是純天然的護膚品,涂著不油,吸收很快,很保濕,比較適合我這種沙漠缺水型的臉用,還有就是用來涂被蚊蟲叮咬、凍瘡，效果都不然，然后我也當(dāng)安瓶來用，功能蠻多的，而且是我都能用的上。

所以個人現(xiàn)在比較喜歡茶油多一點。
茶油含有橄欖油所沒有物質(zhì)茶多酚，山茶甙、山茶皂甙。具有強心抗癌溶血栓預(yù)防腫瘤，降低膽固醇它的維生素E：具有抗氧化美容改脂質(zhì)代謝。茶多酚又有抗衰老，抗輻射殺菌的功能，茶油直接和蜂蜜參合使用可以治療便秘等。
茶油具有很高的營養(yǎng)價值和保健功能。含不飽和脂肪酸90%左右，其脂肪酸組成與世界上公認(rèn)為最好的橄欖油相似，所以又有“東方橄欖油”的美稱。茶油含油酸和亞油酸，富含維生素A、B、C、E，胡蘿卜素及多種對人體有益的微量元素。其重要的生理活性物質(zhì)角鯊烯（植物油中只有油橄欖油和茶油中含有），具有很好的富氧能力，可抗缺氧和抗疲勞，提高人體免疫力及增進胃腸道吸收。茶油中的茶多酚和山茶甙對降低膽固醇和抗癌有明顯的功效，對人體心血管健康有益。長期食用茶油，具有明顯的預(yù)防心血管硬化、降血壓、降血脂等功效，還具有防癌抗癌、抗肝炎的特殊功效。茶油有清熱化濕、殺蟲解毒的作用，常食用茶油，能使皮膚細(xì)嫩、光滑，起到美容保健作用。茶油被美國衛(wèi)生研究合作委員會主席西莫奧普勒斯博士譽為“世界上最好的食用植物油”

橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成，不經(jīng)加熱和化學(xué)處理，保留了天然營養(yǎng)成分。顏色呈黃綠色，氣味清香，是地中海沿岸各國人民的傳統(tǒng)食用油。由于橄欖油營養(yǎng)成分豐富、醫(yī)療保健功能突出而被公認(rèn)為綠色保健食用油，素有“液體黃金”的美譽。
橄欖油當(dāng)中含有較高的單不飽和脂肪酸（55~83%），即油酸。除了供給人體所需的大量熱能外，還能調(diào)整人體血漿中高、低密度脂蛋白膽固醇的濃度比例。其中的亞油酸和亞麻油酸為人體所必需，但人體不能自身合成，食用過量對人體也有害。橄欖油中所含油酸、亞油酸和亞麻油酸的比例正好是人體所需的比例，類似母乳，這也是其他植物油所不具備的；同時橄欖油富含豐富的維生素A、D、E、F、K成分和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等，極易被人體消化吸收。
橄欖油和茶油可以卸妝用的。
橄欖油和茶油更可以用來做手工皂的。象純橄欖皂，許多人受不了那種類似“哈”的油味兒，可我卻喜歡得不成。當(dāng)然有些手工皂加了精油，可以聞上去有天然精油的香氣，但絕大多數(shù)情況下，味道都不能用“好聞”來形容。記得我送朋友天然的手工皂，朋友一般都先拿到鼻子邊聞聞，然后就說“味道似乎不太好”。我只能解釋說純天然的東西和那些商場賣的香皂不一樣的。當(dāng)然我也有這毛病，就是拿到一塊皂皂后我要先放在鼻子下聞聞，但不代表我是憑味道來選皂皂的。希望我的回答能成為你最佳答案！