茶油，又名山茶油，也叫茶籽油歷農山茶油是正品嗎。富含單不飽和脂肪酸，角鯊烯，茶多酚，茶皂甙，茶甙，維生素A,維生素C,維生素D和維生素E等等豐富的營養(yǎng)物質。老人吃山茶油，可以預防便秘，延緩衰老，延年益壽。孕婦吃山茶油能促進胎兒發(fā)育，促進乳汁分泌，有利于維護母子心血管的正常功能。小孩吃山茶油可以促進智力發(fā)育和骨骼增長。具有很高的營養(yǎng)價值和保健功能。還可以外用護膚護發(fā)，治療燙傷等。但是茶油雖好，如果用錯也會造成許多不良后果。

第一：劣質茶油，有害無益

現(xiàn)在雖然是經濟發(fā)達的時代，但是仍然有太多追求便宜貨的人存在。要知道便宜沒好貨，好貨不便宜。近幾年來，野生山茶油市場價每年都在上漲，且只長不跌，目前純正的野生山茶油，產地批發(fā)價都是七八十元一斤最少，如果是古老茶樹的茶油就更貴了，上百元都有可能。四五十一斤根本連批發(fā)都買不到，怎么可能四五十，甚至二三十元零售給大家？這樣的價格怎么可能買到真茶油呢？這里面一定有貓膩。

具知情人士透露，每年農村里茶油基地初榨的茶油，都會被大老板們搶購一空，大多數(shù)都是買來送人或者自己吃的。因為他們都知道，在外面很難買到純正的山茶油。而每年村里榨油剩下的茶枯餅都會被那些所謂的大廠，商家直接收購過去，然后他們會將茶枯餅和色拉油，花生油，地溝油等混合浸泡，做出來的油也有茶油的香氣，就號稱是純正的山茶油坑騙消費者。這些劣質茶油，質量參差不齊，甚至含有有害物質，吃了對人體有害無益。千萬不能圖便宜，而坑害了自己。

第二：過期茶油，食用有害

只要是食用的東西，都要有個保質期，而茶油也不例外。雖然野生茶油自帶抗氧化物質，不容易變質。但是過期的茶油質量也會發(fā)生變化，吃了危害人體消化系統(tǒng)健康。

目前市場上的很多劣質茶油都破壞了茶油的營養(yǎng)物質，使其失去了抗氧化作用，所以它們的保質期只能根據(jù)廠家們加的防腐劑來定。陽光中的紫外線和紅外線能促使油脂氧化和加速有害物質的形成，破壞茶油營養(yǎng)。而一般的野生山茶油抗氧化性雖然很強，但是由于農村大多沒有采用避光裝置，所以保質期一般也是一年多，保守建議1年內吃完。如果有采用避光裝置保存，例如綠色瓶子，棕色瓶子等，就可以延長茶油的食用保質期，大概有兩年多，保守建議2年內吃完。過期茶油多吃無益，切記。

第三：茶油可護膚，但亂涂會更糟

茶油富含角鯊烯，維生素E等對皮膚有益的營養(yǎng)成分。但是茶油護膚可不是想涂就涂那么簡單。

1、臉部護膚必選老茶油

隨著時間的推移，茶油的顏色和味道會越來越淡，它的PH值也會越接近于人體皮膚的PH值，所以臉部等皮膚比較敏感的地方最少要選擇三年以上的老茶油。老茶油性質溫和不刺激，且輕薄滋潤不油膩。如果選用新茶油做臉部護膚，可能導致臉部皮膚油膩，或因接受不了刺激而產生紅疹等不良后果。

2、臉部護膚先測過敏

雖然老茶油可以治療激素臉，痘痘，斑點，黑頭等臉部皮膚問題，但是有的人本身皮膚就容易過敏，甚至只對茶油過敏。所以使用前一定要先做耳后皮膚測試。雖然這個辦法不一定百分之百管用，但是多少也可以降低過敏的風險哦。

3、茶油護膚別忘補水

茶油是油不是水，它只有保濕，鎖水的功能，并無補水功能。所以大家在使用茶油的時候，一定要提前做好補水措施，才能讓茶油發(fā)揮好鎖水修復作用，否則可能越用越干，越用越油。

富含單不飽和脂肪酸，角鯊烯，茶多酚，茶皂甙，茶甙，維生素A,維生素C,維生素D和維生素E等等豐富的營養(yǎng)物質。老人吃山茶油，可以預防便秘，延緩衰老，延年益壽。孕婦吃山茶油能促進胎兒發(fā)育，促進乳汁分泌，有利于維護母子心血管的正常功能。小孩吃山茶油可以促進智力發(fā)育和骨骼增長。具有很高的營養(yǎng)價值和保健功能。還可以外用護膚護發(fā)，治療燙傷等。但是茶油雖好，如果用錯也會造成許多不良后果。?第一：劣質茶油，有害無益現(xiàn)在雖然是經濟發(fā)達的時代，但是仍然有太多追求便宜貨的人存在。要知道便宜沒好貨，好貨不便宜。近幾年來，野生山茶油市場價每年都在上漲，且只長不跌，目前純正的野生山茶油，產地批發(fā)價都是七八十元一斤最少，如果是古老茶樹的茶油就更貴了，上百元都有可能。四五十一斤根本連批發(fā)都買不到，怎么可能四五十，甚至二三十元零售給大家？這樣的價格怎么可能買到真茶油呢？這里面一定有貓膩。具知情人士透露，每年農村里茶油基地初榨的茶油，都會被大老板們搶購一空，大多數(shù)都是買來送人或者自己吃的。因為他們都知道，在外面很難買到純正的山茶油。而每年村里榨油剩下的茶枯餅都會被那些所謂的大廠，商家直接收購過去，然后他們會將茶枯餅和色拉油，花生油，地溝油等混合浸泡，做出來的油也有茶油的香氣，就號稱是純正的山茶油坑騙消費者。這些劣質茶油，質量參差不齊，甚至含有有害物質，吃了對人體有害無益。千萬不能圖便宜，而坑害了自己。?第二：過期茶油，食用有害只要是食用的東西，都要有個保質期，而茶油也不例外。雖然野生茶油自帶抗氧化物質，不容易變質。但是過期的茶油質量也會發(fā)生變化，吃了危害人體消化系統(tǒng)健康。目前市場上的很多劣質茶油都破壞了茶油的營養(yǎng)物質，使其失去了抗氧化作用，所以它們的保質期只能根據(jù)廠家們加的防腐劑來定。陽光中的紫外線和紅外線能促使油脂氧化和加速有害物質的形成，破壞茶油營養(yǎng)。而一般的野生山茶油抗氧化性雖然很強，但是由于農村大多沒有采用避光裝置，所以保質期一般也是一年多，保守建議1年內吃完。如果有采用避光裝置保存，例如綠色瓶子，棕色瓶子等，就可以延長茶油的食用保質期，大概有兩年多，保守建議2年內吃完。過期茶油多吃無益，切記。?第三：茶油可護膚，但亂涂會更糟茶油富含角鯊烯，維生素E等對皮膚有益的營養(yǎng)成分。但是茶油護膚可不是想涂就涂那么簡單。1、臉部護膚必選老茶油隨著時間的推移，茶油的顏色和味道會越來越淡，它的PH值也會越接近于人體皮膚的PH值，所以臉部等皮膚比較敏感的地方最少要選擇三年以上的老茶油。老茶油性質溫和不刺激，且輕薄滋潤不油膩。如果選用新茶油做臉部護膚，可能導致臉部皮膚油膩，或因接受不了刺激而產生紅疹等不良后果。2、臉部護膚先測過敏雖然老茶油可以治療激素臉，痘痘，斑點，黑頭等臉部皮膚問題，但是有的人本身皮膚就容易過敏，甚至只對茶油過敏。所以使用前一定要先做耳后皮膚測試。雖然這個辦法不一定百分之百管用，但是多少也可以降低過敏的風險哦。3、茶油護膚別忘補水茶油是油不是水，它只有保濕，鎖水的功能，并無補水功能。所以大家在使用茶油的時候，一定要提前做好補水措施，才能讓茶油發(fā)揮好鎖水修復作用，否則可能越用越干，越用越油。