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什么人不能吃山茶油,什么樣的人才能吃茶油?

來源:m.cisanotes.com   時(shí)間:2022-05-11 18:02   點(diǎn)擊:313   編輯:niming   手機(jī)版

茶油營養(yǎng)好,易消化,老少皆宜什么人不能吃山茶油!

茶油適用人群1.孕婦、產(chǎn)婦

在臺(tái)灣、福建等地,茶油被稱為“月子油”。食用茶油可減輕孕婦消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān),不易發(fā)胖。

2.嬰幼兒

嬰幼兒處于智力和身體快速發(fā)育時(shí)期,油脂是其需要的營養(yǎng)物質(zhì)之一。但嬰幼兒消化器官不成熟,提供易消化高營養(yǎng)的茶油十分必要。

3.中老年

茶油又被稱為“長壽油”。中老年人群免疫機(jī)能大幅下降,心腦血管疾病逐漸增加,吃茶油可強(qiáng)身健體、補(bǔ)充營養(yǎng)。

4.白領(lǐng)人群

白領(lǐng)階層中,“六高一脂”族明顯偏多,食用茶油有益于身體健康。

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