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茶油對于防衰老有哪些用處?

來源:m.cisanotes.com   時間:2022-04-16 04:17   點擊:8638   編輯:niming   手機版

*改善血液循環(huán):美國心臟協(xié)會在對現(xiàn)代飲食的研究中發(fā)現(xiàn):中國南部尤其是廣西巴馬、江西婺源、浙西山區(qū)居民心血管疾病死亡率最低,在歷史上都是長壽之鄉(xiāng)。芬蘭和美國最高。唯一顯著差別是其居民攝取的脂肪類別不同。以山茶油為主要脂肪來源?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明:山茶油能防止動脈硬化以及動脈硬化并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。*促進(jìn)消化系統(tǒng)功能:山茶油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能,預(yù)防膽結(jié)石,并對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外山茶油還有一定的通便作用。大量研究已證實:山茶油為特征的飲食是能降低膽固醇水平的健康飲食。*增強內(nèi)分泌系統(tǒng)功能:山茶油能提高生物體的新陳代謝功能。最新研究結(jié)果表明,健康人食用山茶油后,體內(nèi)的葡萄糖含量可降低12%。所以目前山茶油已成為預(yù)防和控制糖尿病的最好食油。*強化骨髂系統(tǒng)功能:山茶油能促進(jìn)骨骼生長,促進(jìn)礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質(zhì)疏松方面它也起重要作用。*預(yù)防癌癥:由于山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用,并含有微量元素,因此它能防止某些癌變(乳腺癌、前列腺癌、結(jié)腸癌、子宮癌)。*防輻射作用:山茶油在被發(fā)現(xiàn)有增強防輻射的功能后,就被用來制作宇航員的食品。優(yōu)秀的嬰兒食品根據(jù)其成分和可消化性,山茶油是最近似于人奶的自然脂肪。*抗衰老:實驗表明,山茶油含有的抗氧化劑維E,能防止腦衰老,并能延年益壽。*保護(hù)皮膚:山茶油含有維生素E和抗氧化成分,因此它能保護(hù)皮膚,尤其能防止皮膚損傷和衰老,使皮膚具有光澤。 山茶油是最典型的單一不飽和油脂。它是一種保持山茶口味、香氣、維生素和性質(zhì)的天然汁液。是唯一從木本植物果中榨取后能直接食用的植物油。山茶油主要成分為油酸,其含量高達(dá) 75%左右,此外還含有豐富的維生素E、胡蘿卜素 和其它抗氧化劑。每克山茶油含9卡路里熱量。無數(shù)研究表明,單一不飽和油脂(山茶油)對人體健康最有益,因此人們應(yīng)多食用這種脂肪,少食用其它如飽和油脂(動物脂肪、椰子油和棕櫚油)和多聚不飽和油脂 (種子油)等脂肪。

茶油五大特性決定了

茶油是野生木本油料,具有綠色食品性質(zhì)。

茶油的高營養(yǎng)易消化特性對于中老年人非常重要。一方面可保護(hù)并改善消化系統(tǒng),另一方面能使人體充分?jǐn)z入營養(yǎng)成分。

降血脂性能可有效保護(hù)心腦血管系統(tǒng),預(yù)防人類第一殺手心腦血管疾病。

抗菌素氧化性對于防衰老特別重要:防衰老學(xué)說有很多,但是其要點主要為兩點:一、盡量減少體內(nèi)有害物質(zhì),防止它破壞人體組織細(xì)胞和器官。二、保證均衡充足的營養(yǎng),使細(xì)胞有足夠的原料修復(fù),維持細(xì)胞修復(fù)能力,這樣就可以使細(xì)胞組織保持最佳狀態(tài),避免衰老。

茶油良好的生物膜流動性能夠軟化血管。隨著年齡增長,血管漸感化和脆化,嚴(yán)重影響血液循環(huán)的正常運行。

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